Hallo Schönheit, heute Abend ist wieder Zeig-dich-Jahr Meeting und ich freue mich, wenn du live dabei bist!
An alle Kranken sende ich liebevolle Heilungsenergien. An alle Gestressten und Verzweifelten eine Runde Zuversicht. Und an alle, die voll im Erfolgs-Flow sind, schicke ich Dehnungspower, damit du den Erfolg richtig satt genießen und erweitern kannst und nicht in die Selbst-Sabotage-Falle tappst, weil dein System den Erfolg noch gar nicht so kennt ;-)
Und: Einmal Glückskonfetti für alle, die sich bei nix da oben angesprochen fühlen :-) Tu dir einfach gut.
ORGA-KRAM
Zoom Link für heute Das Online-Meeting findet heute, 7.2. statt. Einlass ab 19:15 Uhr, Start 19:30 Uhr. Thema heute wird die Facebook Challenge sein. Wie machst du eine FB Challenge, worauf achtest du, was vermeidest du. Hier der Zoom-Link:
Sharing Meeting am 21.2.
Ich werde im nächsten Meeting (Sharing-Prinzip) wieder 2 Frauen von Euch live vor der Gruppe beraten, zu: Webseite, Texte, FB-Fanpage, Strategie oder was auch immer du brauchst. Alle profitieren von dieser Beratung im Sharing und können anschließend Fragen stellen.
Bewerbungen bitte bis 19.2. Mitternacht per Mail an mich senden: info@super-sabine.de Bei mehreren Meldungen entscheidet das Los. Ich gebe dir am 20. Bescheid, ob du dabei bist. Mein Rat: Nutze die Chance! ;-)
2. Round-up am 8.3 - Weltfrauentag (Internationaler Frauentag)
Ein Round-up ist eine Sammlung kurzer Texte zu einem Thema in einem gemeinsamen Blogbeitrag (Beispiel - unser 1. Round-up: https://super-sabine.de/business-learning) Es ist deine Chance für einen wertvollen Backlink und dafür, dich zu zeigen!
Thema für den Round-up am 8.3.: „Weltfrauentag 2018: Erfolgswege von 20 selbstständigen Frauen.“
Ca. 100 Wörter inklusive deines Kurz-Autoren-Profils (Name, dein Business-Angebot, deine Website). Bitte das Kurzprofil immer unten drunter setzen, nicht schon in den Text.
Bitte melde dich für die Teilnahme am Round-up Post bis zum 19.2. per Mail/PN bei mir, wenn du dabei sein willst. info@super-sabine.de Ich gebe dir am 20.2. per Mail Bescheid, ob du dabei bist. Bei mehr als 20 Anmeldungen entscheidet das Los.
Bis zum 28.2. brauche ich dann deinen Text per Mail.
Ich würde mich über eine Beteiligung aus allen Ländern freuen, in denen wir als Erfolgsfrauen hier im ZDJ sind: Deutschland, Schweiz, Österreich, Mexiko. Ideen, was du als Aufhänger für deinen 100-Wörter-Text nehmen kannst, sind diese:
- Wie war dein Weg bis zu diesem selbstständigen Business?
- Wie ist dein Business-Weg aktuell - als Frau in den Wechseljahren, als Mutter, als Frau Ü50 oder Ü60, als spirituelle Frau, als ….?
- Wirkt es sich auf deinen Erfolg aus, dass du eine Frau bist und Business machst - wenn ja wie?
- Dein Erfolgsweg - ist er ein Zeichen für andere Frauen, wenn ja, welches?
Oder finde deinen eigenen Ansatz! Alles ist möglich. Der Internationale Frauentag feiert 2018 auch 100 Jahre Frauenwahlrecht. Vielleicht ist auch das dein Aufhänger für die 100 Wörter zu deinem Erfolgsweg.
MIND-SOUL-SET
Dankbar.
Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Freude. Wann immer du echt dankbar bist, kannst du nicht unglücklich sein. Dafür sorgen deine Hormone. Dankbar zu sein, schüttet ein Glückshormon aus und senkt den Stress-Hormonspiegel.
Du kannst somit selbst beeinflussen, in welcher Stimmung du sein möchtest! Jede Sekunde liegt es in deiner Hand. Diese Erkenntnis war für mich bahnbrechend auf meinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Dankbarkeit zu zelebrieren, war - genau genommen - mein großer „Schlüssel“ dazu.
Ich lade dich deshalb heute ein, dieses Wissen selbstverantwortlich zu nutzen: Du kannst dich jederzeit „raus aus dem Chaos-Stress-Zustand“ hinein in „Ruhe und Glück“ versetzen. Du! Niemand sonst. Du brauchst dazu niemanden.
Fokussiere dich einfach auf das, wofür du dankbar bist. Geh in das Gefühl der Dankbarkeit! Ich meine damit: Plappere nicht einfach „Ich bin dankbar …“, während deine Emotion woanders ist. Sondern fühle wahrhaftige Dankbarkeit. Ein paar Mal tief atmen, bevor du dir sagst, wofür du dankbar bist, unterstützt das Fühlen.
In einer Stress-Situation ist das Gehirn manchmal so blockiert, dass uns da nichts Gutes einfällt, wofür wir dankbar sind und was wirklich „zieht“. Deshalb rate ich dir, bereits in Ruhephasen gute Dankbarkeits-Situationen zu kreieren, die dich jederzeit emotional triggern. Da dürfen ruhig Tränchen fließen, denn alles Hoch-Emotionale „merkt“ sich dein System am besten und kann es später besser abrufen oder wiederholen.
Wofür bist du wirklich und wahrhaftig zutiefst dankbar?
Ich habe stets wenigstens 3 Punkte für mich parat, die mich sofort in einen emotional weichen, dankbaren Zustand versetzen. Damit habe ich ein echt kraftvolles „Werkzeug“, um mich aus allen Stress-Situationen selbst heraus zu bringen: Dankbarkeit.
Lasst uns üben und zelebrieren, dankbar zu sein! In der Gruppe tun wir das bereits immer wieder spontan und das finde ich ganz wunderbar. :-) Dafür bin ich beispielsweise sehr dankbar: für dich, weil du Teil dieser wertschätzenden Gruppe bist, die mir und uns allen täglich so viel schenkt. Jeden Tag bereichert Ihr alle mein Leben, weil ich sehe, wie Ihr leuchtet und jede einzelne so wunderschön (im tiefsten Sinn des Wortes) ist. Dafür bin ich unendlich dankbar. *amazing*
Heute möchte ich explizit den Fokus darauf legen, dass du dein Dankbarkeitsgefühl aktivierst. Denk an die kleinen, für dich fast selbstverständlichen Dinge, und an all die großen Wunder ...
Meine Inspirationsfrage lautet deshalb heute:
Wofür bist du genau jetzt in deinem Leben und in deinem Business dankbar?
Lass uns an allem teilhaben, was du teilen möchtest! Und lasst uns das Glücksgefühl, das durch geteilte Dankbarkeit entsteht, heute genießen. Denn kaum ein Gefühl ist so ansteckend, wie das, sich mit einer/m zu freuen, der/die wahrhaftig dankbar ist.
Ich freue mich auf deinen Beitrag in der Facebook-Jahresgruppe und habe hierzu heute wieder einen Impuls-Beitrag gestartet.
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