Betreff: Kennst du die Powerfrauenfalle?

Vivian Dittmar
Impulse zu Gefühlen, Beziehungen und Wandel
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Kennst du die Powerfrauenfalle?
Die Powerfrauen von heute sind überlebensgroße Gestalten. Scheinbar mit links regeln sie Kind, Beziehung und Karriere, während sie mit der rechten noch lässig das perfekte Styling im Griff haben — das zumindest ist der Mythos Powerfrau, wie er von Medien, einschlägigen Büchern und nicht zuletzt von Frauen selbst skizziert wird. Tatsächlich zahlen Frauen einen hohen Preis, wenn sie der eigenen Propaganda auf den Leim gehen. Auf der Strecke bleiben eben jene Wesenszüge, die auch Männern regelmässig abhanden kommen, wenn sie krampfhaft versuchen, dem Bild des „starken Geschlechts” gerecht zu werden: zum Beispiel Verletzlichkeit, der Kontakt mit den eigenen Kapazitätsgrenzen oder ein liebevoller Umgang mit den eigenen Schwächen.
In meinem Artikel zum Thema, den ich für das Portal www.powerfrauen.net geschrieben habe, beschreibe ich die Powerfrauenfalle, die ich aus eigener Erfahrung nur zu gut kenne und skizziere Wege aus dem selbst konstruierten Käfig in eine Weiblichkeit, die stark und zugleich weich, selbstbestimmt und gerade deshalb kooperationsfähig ist.


Vivian auf Buch-PR Tour in den USA
Es hat tatsächlich geklappt: vom 18. bis 23. Januar bin ich auf PR Tour in den USA! Vor zwanzig Jahren habe ich den USA den Rücken gekehrt, nachdem ich wichtige und schwierige Tennagerjahre dort verbracht habe. Ich freue mich sehr, dorthin zurückzukehren und meine Erkenntnisse über die Kraft der Gefühle mit den Menschen dort zu teilen.
Es stehen ein paar spannende Interviews auf dem Programm, unter anderem eines mit Jenny McCarthy und ein anderes für The Mancow Muller Show.
Neuer Buchtrailer: Der Gefühlskompass

Nach der "Kleinen Gefühlskunde" und "Beziehungsweise" hat nun auch mein erstes Buch „Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung" einen Buchtrailer bekommen.
In nur 2 Minuten wird hier der Gefühlskompass mit den 5 Grundgefühlen erklärt. Kürzer geht wohl nicht - oder?


Artikel über die Kraft der Gefühle im neuen Magazin „Herzstück"
Angelika Holdau schreibt in ihrem Beitrag für das Magazin „Herzstück" über Gefühle als Schlüssel zur inneren Balance. Inspirieren ließ sie sich hierfür von meinem Buch „Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung" und von „Die 10 Herzensschlüssel" von Safi Nidiaye.

Letzte Chance für das Seminar: Der emotionale Rucksack
Die Fähigkeit, bewusst zu entladen, war eine der wichtigsten, die ich in meinem Leben entwickelt habe. Seitdem sind emotionale Altlasten keine Bedrohung für meine Beziehungen und meine Familie mehr. Ja, es gibt sie immer noch, doch sie werden immer weniger. Und wenn sie aktiviert werden, ist das immer eine Gelegenheit, etwas mehr loszulassen und den mir geliebten Menschen noch näher zu kommen.
Das Seminar zum Thema hat noch einige wenige freie Plätze!

Interview: „Die Krisen unserer Zeit sind Zeichen unserer Beziehungsunfähigkeit"
Artikel: „Vom guten Umgang mit schlechten Gefühlen"

Aktuelle Seminartermine:

Die Jahresfortbildung 2016 „Die Kraft der Gefühle“ hat noch freie Plätze:
Intensivseminar I 25. - 28. Februar 2016
Intensivseminar II 16.-19. Juni 2016
Intensivseminar III 6. - 9. Oktober 2016
Ort: Todtmoos-Au, Südschwarzwald
Die drei Intensivseminare der Jahresfortbildung sind auch einzeln aufeinander aufbauend buchbar.
Allerdings bietet die Teilnahme an der gesamten Jahresfortbildung zusätzlich drei Zwischentreffen mit direktem Zusammensein bzw. Telefonkonferenz,
sowie die Begleitung der TeilnehmerInnen untereinander anhand von vorgeschlagenen Fragen und Übungen.
Infomappe zur Jahresfortbildung

„Die Kraft der Gefühle“ - ein Erfahrungsraum für bewusstes Fühlen
Intensivseminar I mit Chiara Jana Greber
25. - 28. Februar 2016 / Ort: Todtmoos-Au, Südschwarzwald
17. - 20. März 2016 / Ort: im ZEGG in Bad Belzig, Nähe Berlin
31. März -03. April 2016 / Ort: Brixen, Südtirol, Italien

„Drama lässt grüßen“ - weil nicht sein kann, was nicht sein darf
Intensivseminar II mit Chiara Jana Greber
16. - 19. Juni 2016 / Ort: Todtmoos-Au, Südschwarzwald

"Die Evolution der Gefühle“ - Menschsein zwischen Überlebenskampf und bedingungsloser Liebe
Intensivseminar III mit Chiara Jana Greber
11. - 14. Februar 2016 / Ort: Schönbronn, Nähe Pforzheim
6. - 9. Oktober 2016 / Ort: Todtmoos-Au, Südschwarzwald


„Raum für bewusstes Fühlen“
Wochenendseminar mit Sonja Kreiner
22. - 24. Januar 2016 / Ort: Waldbüttelbrunn, Nähe Würzburg
Weitere Informationen


Anmeldung & Information zu allen Seminaren:
Sonja Kreiner E-Mail: info@sonjakreiner.de, Telefon: 07661/907454
Anmeldung & Information zu Seminaren in Südtirol:
Claire Touboul, E-Mail: claire_touboul@hotmail.com
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