Subject: Erschöpft oder Burnout - als FK reagieren || Vorträge Online-Kongress 2023 = Anmeldung 2024 || Gesund-Führen-Trainer-Ausbildung || Veranstaltungstipp 23.11. || Broschüre Altersstereotype

Mittwoch-Mittag-Mail 11/2023 vom 15.11.2023 (November-MMM)
~  Der Newsletter von "do care!"  ~
  • Erschöpft oder Burnout? Als Führungskraft reagieren
  • Vorträge Online-Kongress 2023 = Anmeldung 2024
  • Gesund-Führen-Trainer/innen-Ausbildung 2024
  • Veranstaltungstipp für den 23.11. vom Klett-Verlag
  • Broschüren Altersstereotype + Demogr. Wandel



In diesem Newsletter von "do care!" gibt es die folgenden Rubriken:
  • Mein Service für Ihre Führungskräfte
  • Mein Service für Sie
  • Angebote des Monats
  • Aktuelles und Termine von do care!®


Liebe/r Wegbegleiter/in von do care!®,

"Schreib doch den Newsletter einfach KÜRZER!"

sagte der Mann an meiner Seite und war der Ansicht, dass mein "lack of ideas" nach dem tollen Online-Kongress damit gefüllt und das Problem gelöst sei. Ich wollte es schon fast versuchen, aber dann strömten sie doch wieder, die Ideen, und das nicht zu knapp, denn ich bekam Post:

"Worauf gründen wir, und was brauchen wir, um uns mutig dem Himmel entgegenzustrecken? ... Was macht aus dieser Welt einen verlässlichen Ort?"

Diese Fragen sind entnommen aus dem Adventskalender von "andereZeiten.de" - eine liebe Kundin hatte ihn mir per gelber Post geschickt, und ich fand ihn vorhin in meinem Briefkasten - mit dem Baumbild auf dem Cover. Ich kam beim Durchblättern aus dem Strahlen nicht mehr heraus ...
 >>  dieser Adventskalender von www.anderezeiten.de steckte heute in meinem Briefkasten

Die Fragen kann jede/r nur für sich beantworten.

Aber DASS man sie für sich beantwortet, halte ich für gesundheitsfördernd. Wenn wir wissen, wozu /wofür wir etwas machen, gibt uns das die Kraft, die wir brauchen. Das wissen wir von Viktor Frankl, aber auch intuitiv aus unseren eigenen Erfahrungen.

Dieses Sich-auf-Kraftquellen-Besinnen ist auch auf dem Kongress gelungen.

Zumindest gingen viele Rückmeldungen in genau diese Richtung. Die Verbundenheit unter Leuten, die allesamt die Gesundheit im Betrieb voranbringen wollen, tut gut, stärkt den Rücken, macht Mut auch für eigene mutigere Schritte. Danke für das wieder überwältigend positive Feedback!

Uns nicht überfordern, auf Erschöpfungssignale achten ...

... und zwischen Burnout und Erschöpfung unterscheiden können - das sollte eine Führungskraft einerseits für sich selbst, und andererseits auch in Bezug auf ihre Team-Mitglieder. Tipps dazu und zum frühzeitigen Gegensteuern finden Sie bzw. Ihre Führungskräfte im freigegebenen Interview-Video von Melanie-Bangert.

Weitere Videos vom Online-Kongress 2023 ...

... können Sie anschauen (16 Stück plus weitere 2 Interviews), wenn Sie sich jetzt schon zum Online-Kongress 2024 (6.-8. November) anmelden. Die 2023-er Videos sind dann bis zum 31.01.2024 für Sie freigeschaltet.

Die Gesund-Führen-Trainer/innen-Ausbildung startet am 31.01.

Der Tag ist also gleich in mehrfacher Hinsicht "belegt". Jedenfalls freue ich mich schon sehr auf die nächste Runde mit vielen netten (maximal 12) Menschen, die dann am 8.11.2024 ihre Jubelstunde im Rahmen des Online-Kongresses erleben - das ist ja immer der offizielle Abschluss des Jahrgangs in der Ausbildung.

Außerdem in dieser Mittwoch-Mittag-Mail:

Einen Veranstaltungsvorschlag in Zeiten des Fachkräftemanges und eine Broschüre über Altersstereotype, die ich als 55jährige sehr empfehlenswert finde. Bei der Gelegenheit fällt mir ein: Ich suche noch Interview-Partner für ein potenzielles Produkt zum Thema "Fehlzeiten bei Azubis" - falls Sie Ideen oder Erfahrungen beisteuern möchten, mailen Sie einfach, dann zoomen wir demnächst mal.

Und nun viel Spaß beim Lesen!








Mein Service für Ihre Führungskräfte
  • Erschöpft oder Burnout?
    Wie gehe ich als aufmerksame Führungskraft damit um?
    - Video und pdf-Datei -


Burnout und Erschöpfung liegen oft dicht beieinander.

Melanie Bangert berichtet aus ihrer praktischen Erfahrung, wie Führungskräfte die Unterschiede erkennen - und warum das wichtig ist.

Ursprünglich entstand dieses Video-Interview im Rahmen des Online-Kongresses. Frau Bangert hat es netterweise freigegeben für Sie und Ihre Führungskräfte.


Zum Video gehört diese pdf-Datei:
  






Angebote des Monats

Die Gesundheitspost für Führungskräfte und Mitarbeitende
Für Neukunden im November zu erwerben, für Stammkunden immer

Den Kongress 2024 jetzt schon buchen zum Sonderpreis
und als Dreingabe die Kongress-Videos 2023 sehen bis zum 31.01.2024


Das hat mich ja auch sehr gefreut: Dass in 2 von 3 Branchentreffen auf dem Online-Kongress von Kundenseite geäußert wurde, dass sie zur Nachhaltigkeitssicherung meine Gesundheitspost erworben hätten und monatlich verteilen würden. Hach!


Die Gesundheitspost geht in die 4. Runde (= Ausgaben 37-48)

Dies sind die Themen der 4. Staffel:
  1. Zeit-Management (und Ent-Scheidungen)
  2. Erholung (Ruhe und Runterkommen)
  3. Job-Crafting (statt Kündigung)
  4. Alle da, fit, motiviert (mehr Echte Anwesenheit)
  5. Mehrfach-Belastung (Mental Overload verhindern und bewältigen)
  6. Generationen-Management (einander besser verstehen)
  7. Narzissmus (und Selbstliebe)
  8. New Work (Chancen und Herausforderungen)
  9. Gelbe Zeiten (alles, was dem Team gut tut)
  10. Vertrauen (und Stabilität)
  11. Psychische Erste Hilfe (Notfall-Bewältigung im Team)
  12. Die inneren Antreiber (und ihre Besänftigung)

Die Kosten betragen einmalig 180 Euro und 4 Cent pro Ausgabe pro Beschäftigtem zzgl. 19% MWSt - also 48 Cent pro Jahr pro Mitarbeiter/in / Führungskraft.

Neukund*innen können die Gesundheitspost ja immer nur im November und dann wieder im Mai erwerben - dafür aber auch in Österreich und der Schweiz.




Jetzt schon zum Kongress 2024 anmelden (Sonderpreis) ...

... und die 16 Videos und 3 Interviews vom Kongress 2023 anschauen bis zum 31. Januar 2024 - das ist mein zweites "Angebot des Monats" für Sie. Es erwarten Sie die folgenden Themen:


·     Fehlzeiten reduzieren: Ein nützlicher Nebeneffekt der Mitarbeiterberatung
     Karin Vittinghoff

·    Agile Organisationsentwicklung in der öffentlichen Verwaltung
     Alexandra Gerstner

·    Gesund und resilient führen, empathisch und trotzdem durchsetzungsstark
     Bettina Löhr und Ludwika Fichte
 
·     10 Jahre BGM: Hürden, Erfolge und aktueller Stand im kirchlich-sozialen Bereich
     Simone Milz
 
·     Bedeutung vom Sinn der Arbeit im Seminar erlebbar machen
     Dr. Sven Bartosch
 
·    Die 5 größten Fehler im BEM
     Karolin Schilp
 
·    Kernkompetenzen von Führungskräften im Umgang mit Emotionen
     Ursula Dangelmayr
 
·     SelfCare aus verschiedenen Perspektiven
     M. Trommer, M. Bartetzko, S. Grundmann und L. Sieloske
 
·     Hygge – Die nordische Lebensart. Was wir von den Dänen lernen können
     Katrin Gausmann
 
·     Das Graves-Modell (Wertvorstellungen, Persönlichkeit, Organisation)
     Annette Bantel-Kochan


·     Nudging in der betrieblichen Gesundheitsförderung
     Prof. Dr. Claudia Kardys
 
·     Neues aus der Stressforschung:
     Einfluss von mentalem Stress auf Gesundheit und Lebensspanne

     Prof. Dr. Manfred Betz
 
·     Ungeklärte Konflikte und ihre Auswirkungen auf Fehlzeiten
    
Dr. Jana Girisch
 
·     Präsentismus – das unterschätzte Phänomen und wie ein guter Umgang damit gelingt
    
Christina Griesel

·    Stressoren und Ressourcen bei Führungstätigkeiten: Analyse und Gestaltung
     Moritz Bald

·     Erschöpft oder Burnout – wie gehe ich als aufmerksame Führungskraft damit um?
     Melanie Bangert – als Interview
 
·     Lunch & Learn – Programme zu Positiver Psychologie bei der DPDHL
     Dr. Eike Treis-Hoffmann (Deutsche Post DHL) – als Interview

·     Fehlzeiten als Tür-Öffner für eine gesündere Kultur
     Dr. Anne Katrin Matyssek bei Veronika Jakl – als Interview
 

Sie können dieses Sondertarif-Angebot einfach formlos per eMail buchen. Damit erhalten Sie Zugang zu den o.g. Videos des Kongresses 2023, und Sie sind automatisch angemeldet für den Kongress 2024 vom 6. bis 8.11.2024 - den Materialien-Umschlag dazu erhalten Sie im Oktober, die Login-Daten im November.







Termine von do care!®:

Die Gesund-Führen-Trainer/innen-Ausbildung
mit Start am 31.01.2024 um 14:00 Uhr

Der Train-the-Trainer-Turbo-Tag am 1.12.2023
Mini-Trainer/innen-Ausbildung für mehr Echte Anwesenheit (EA)




Die Gesund-Führen-Trainer/innen-Ausbildung

Sie spielen mit dem Gedanken, in 2024 Gesund-Führen-Trainer/in zu werden? Hier finden Sie noch einmal die wichtigsten Informationen zur Ausbildung:



Die Weiterbildung startet am 31.01. um 14:00 Uhr; die betreute Intensiv-Phase dauert bis zum 27.03.2024; es folgt die unbetreute Phase zur Abgabe der 4 Lehrproben-Videos (Stichtag: 24.04.2024); die Weiterbildung beinhaltet die Teilnahme an einer Qualitätswerk­statt (Online-Kongress). Sie brauchen im Februar 8 Stunden Zeit pro Woche, im März 6 Stunden pro Woche.

WICHTIG: Bevor Sie sich anmelden, sollten Sie das Buch kennen "Gesund führen - sich und andere"  >> das Buch ansehen

Wenn das Ihr Zielbild ist für 2024, dann lassen Sie uns mal zoomen :)





Der Train-the-Trainer-Turbo-Tag am 1.12.2023
- für Fortgeschrittene unter den Fehlzeiten-Senkern ...

Eine Mini-Ausbildung zum Trainer/in für mehr Echte Anwesenheit - für einen positiven zeitgemäßen Umgang mit Fehlzeiten. Fortgeschritten, für Profis, die eine wirklich menschenfreundliche Haltung mitbringen und an die Führungskräfte weitergeben möchten.


Die Leute, die bereits angemeldet sind, stammen aus den Bereichen Metall, Training, Beratung und einem Behördenverband. Es verspricht also wieder ein bunter Tag zu werden - ich freue mich schon sehr und bin zuversichtlich, dass diesmal auch die Technik bis zum Ende mitspielt ...  











Mein Service für Sie
  • 2 Broschüren zu Altersstereotypen und demogr. Wandel
    von inqa / BM für Arbeit und Soziales
  • Innovative Beschäftigtenqualifizierung
    Online-Veranstaltung am 23.11.2023



Von inqa: 2 Broschüren-Tipps

Die Initiative neue Qualität der Arbeit empfiehlt aktuell die folgenden beiden Broschüren, und diese Tipps gebe ich gern an Sie weiter:




Veranstaltungstipp 23.11.2023

Zweieinhalb Stunden, die vielversprechend klingen, gerade in Zeiten des Fachkräfte-Mangels. Mir wurde die Veranstaltung empfohlen, ich selbst kann zur Qualität (noch) nichts sagen, aber ich finde, es hört sich gut an:








So viel für heute.

Ich bin zuversichtlich, dass trotz allem, was gerade in der Welt abgeht und uns den Atem stocken lässt, sich auch ein adventliches Gefühl einstellen kann, wenn wir hinhören und -fühlen und allen Menschen das Beste und vielleicht auch Beistand von oben, innen und außen wünschen.

Nun hoffe ich, Sie konnten etwas mitnehmen aus dieser Mittwoch-Mittag-Mail.

Bis zum 20. Dezember - dann lesen Sie wieder von mir. Kurz vorm Fest.
 
Herzliche November-Grüße,

Anne Katrin Matyssek

P.S. 1
Den Team-Kalender / Jahresbegleiter mit 3 Fragen fürs Monatsmeeting gibt es natürlich auch weiterhin zum Bestellen als Weihnachtsgeschenk und Baustein für mehr Echte Anwesenheit in 2024:  >>  Kalender 2024

P.S. 2
Und weil ich mich noch immer so sehr darüber freue, sehen Sie hier die zweite Seite der Rückmeldungen zum Online-Kongress:


Sie finden diesen Newsletter nutzbringend?

Dann können Sie vielleicht auch einem anderen Menschen damit eine Freude machen. Schicken Sie ihm einfach den Link zur Eintrage-Seite, und dann sind wir bei der nächsten Mittwoch-Mittag-Mail schon wieder "Eine/r mehr" ...


do care, Urbacher Weg 80c, 51149, Köln, Deutschland
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