Nach dem letzten Video haben mich so viele Nachrichten erreicht: „Magst du dieses Ritual bitte teilen?“ – und genau das bekommst du heute.

Du bekommst nicht, was du dir wünschst. Du bekommst, was du fütterst: mit Zeit, Aufmerksamkeit, Gewohnheit – und den Menschen um dich herum.

In diesem kurzen Rauhnacht-Video lade ich dich ein, hinzuschauen: Was ist wirklich ECHT? Und was davon willst du im nächsten Jahr bewusst nähren?

Und ja: Ich bin nicht die größte Freundin vom „Wünschen“. Wünsche sind oft hübsch verpackte Ausreden – sie fühlen sich nach Veränderung an, und sind manchmal nur Aufschub.

Und wenn du live tiefer gehen willst:
📍 (kostenlos) Satsang am Samstag, 27.12., um 19:00 Uhr – wir schauen gemeinsam ins nächste Jahr und richten deinen inneren Kompass aus.

Bis bald auf der Yogamatte!

Florian, Birgit & dein Yoga Team ☃️