Subject: Gute Nachrichten aus dem Yogazentrum Mödling am 31. Aug. 2020

Liebe Yoginis und Yogis vom Yogazentrum Mödling!
Heute wollen wir einige FAQs zum Yoga- und Online Yogaunterricht beantworten:

Wird es weiter Online Klassen geben?
Ja - es werden weiterhin fast alle Yogastunden online übertragen werden. Die Yogaklasse ist dann für dich 48 h abrufbar, sodass du sie auch zu einem anderen Zeitpunkt mitmachen kannst.

Wie sieht es mit den Abstandsregeln im Studio aus?
Nach wie vor sind die Plätze im Yogaraum begrenzt, sodass wir 1,5 m Abstand zwischen den Personen halten können. Deshalb ist eine Anmeldung jedenfalls empfohlen.

Brauche ich eine Maske beim Yoga?
Wir empfehlen eine Maske bis zur Matte zu tragen. Die Yogapraxis selbst erfolgt ohne Maske.
Der Yogaraum wird (auch während der Yogastunde) regelmäßig gelüftet.

Wird die Ausbildung in Indien oder Mallorca stattfinden?
Wir gehen davon aus, dass wie angekündigt, ab Januar wieder problemlos nach Indien eingereist werden kann, jedoch können wir das natürlich nicht garantieren. Eine Stornierung der Ausbildungsanmeldung ist deshalb auch bis 2 Wochen vor  Ausbildungsbeginn ohne Angabe von Gründen oder Kosten möglich. Wir empfehlen jedoch, mit der Flugbuchung noch zu warten.

Alles Liebe und bis bald auf der Matte –
Birgit, Florian & euer Team vom Yogazentrum Mödling

GUTEN MORGEN!
Yoga ab 5.00 h bei dir zu Hause

Ab sofort gibt es eine aufgezeichnete MorgenYoga & Pranayama-Einheit, die du zwischen 5.00 h und 9.00 h zu Hause praktizieren kannst.
Wie funktionierts?
Anmeldung wie für alle online Klassen über den Stundenplan oder das Eversports App
Klick auf "Übertragungslink starten"


LAST CHANCE - ASANA INTENSIVE
mit Mathias "Mat Se" Kluger
Sept./Okt./Nov. 2020

Du praktizierst schon etwas länger Yoga oder bist YogalehrerIn und suchst nach Einheiten, die dich körperlich und geistig fordern?
Du bist an einer modernen Asanapraxis interessiert, die dich gesünder und resilienter macht?

Sei dabei: Ein kraftvoller Herbst liegt vor Dir!

YOGA NIDRA
mit Dominik
6. Oktober 2020 19.00 - 20.30 h

Yoga Nidra ist eine hocheffektive Entspannungstechnik und Form der Tiefenentspannung, die dich in einen eigenen Geisteszustand führt. Dabei lernst du die Sinne zurückzuziehen, den ständig plappernden Geist zur Ruhe zu bringen um damit das gesamte Nervensystem zu stärken.
Nach einer sanften Bewegungs-Einheit wirst du in die Entspannungsphase geführt, die dein Parasympathisches Nervensystem trainiert und deine Regenerationsprogramme ankurbeln. 

YIN YOGA & ACHTSAMKEITS TEACHER TRAINING
Modul 1 (50 h )
11./12./13. September und  23./24./25./26. Oktober 2020

Basierend auf der Lehre nach Paul Grilley´s Methode, lernst du an 2 Wochenenden die fundamentale Theorie und Praxis der Yin Yoga Posen im Detail kennen.

KUNDALINI INTENSIV
4. - 11. OKT. 2020
Kundalini Yoga ist Energie Yoga. Dieser Workshop führt die Teilnehmer*innen über intensive Atem-Praxis und gezielte Asana-Übungen zu noch tieferen Yoga-Erfahrungen. Seminarleiter Manuel Hirning, ein sehr erfahrener Yoga und Tantra Lehrer, verbringt jedes Jahr viele Monate in Indien, um seine eigene Praxis und Wissen zu vertiefen.
Eines der großartigsten Seminare fur die persönliche Entwicklung und für Kraft und Klarheit im Alltag!

Info Abend jeden Di. um 18.45 h oder Do. 18.00 h

Im obigen Video beantworten wir die meistgestellten Fragen zur Yoga Ausbildung.

Yogazentrum Mödling, Grenzgasse 40, 2340, Mödling, Austria
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