Zum Weltfrauentag haben wir einmal in unsere Statistik geschaut.

In den letzten zwölf Monaten gab es im Yogazentrum Mödling rund 26.000 Yogabesuche.

Und der größte Teil davon von Frauen.

Frauen, die sich Zeit nehmen zu atmen.
Frauen, die Kraft aufbauen – körperlich und innerlich.
Frauen, die sich Raum geben.

Doch das Schöne am Yoga ist:
Diese Kraft bleibt nicht auf der Matte.

Menschen kommen zum Yoga, nehmen etwas mit – und tragen es weiter.

• In ihre Familien.

• In ihre Teams.

• In ihre Freundschaften.

Oft stimmt dieser Satz erstaunlich gut:

Wenn eine Frau sich stärkt, profitieren zehn Menschen um sie herum.

Deshalb praktizieren wir heute auch für all jene Frauen,
die gerade keine Zeit für sich haben.

Als kleines Geschenk zum Weltfrauentag haben wir dir
eine kurze Meditation als Audiodatei (samt Anleitung) vorbereitet.

Vielleicht findest du heute ein paar Minuten dafür.

Wir freuen uns auf dich :-)

Florian, Birgit & dein Yoga-Team  

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