während überall schon der Ruf nach „Black November“ zu hören ist, laden wir dich zu einem Slow November ein – einer Zeit des Innehaltens und Einstimmens auf die kommenden Rauhnächte.

Lass dich im November von sanfter Bewegung, Duft und Musik berühren: Der Workshop SURYASOUL® - Tanz. Duft. Erdung. mit Bärbel öffnet den Raum für Leichtigkeit, Sinnlichkeit und tiefe Verbundenheit – ein Ritual für Körper und Seele.

Für werdende Mütter: Unser Pränatal Tages-Retreat lädt dich ein, den Zauber der Verbindung zwischen dir und deinem Kind zu spüren – ein Tag voller Achtsamkeit, Ruhe und Geborgenheit.

Und wenn die Tage stiller werden, schenke dir selbst Zeit beim Einstiegs-Workshop: Meditation, Achtsamkeit & Entspannung  Lerne die Grundlagen der Meditation und Achtsamkeit kennen und erste Schritte in eine entspanntere und ausgeglichenere Lebensweise zu gehen.

Entdecke beim Ayurveda Workshop, welcher ayurvedische Typ – Vata, Pitta oder Kapha – in dir wirkt und wie du im Einklang mit deiner inneren Natur leben kannst.

Wir wünschen dir entschleunigte Novembertage,

Florian, Birgit & dein Yoga Team 🌞

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