Hallo

Ich bin frisch gestärkt von meiner Auszeit zurück! Vor ein paar Tagen habe ich mich spontan entschieden, eine ganz niederschwellige und kleine Aktionswoche zu machen.

Gerade aktuell in Coronazeiten mit den immer gleichen Abläufen, den gewohnten und bekannten Wegen, dem kaum Aussergewöhnlichen im Alltag ist es besonders schwer, den Elan, Schwung und die Freude zu bewahren oder sogar zu steigern.

Es ist eine Tatsache, dass wir mit unseren Gedanken und unseren Handlungen selber so viel Einfluss darauf haben, wie wir uns fühlen. Und darüber hinaus ist es so: wenn wir etwas Gutes tun, fällt es uns immer leichter, immer noch mehr Gutes zu tun.

Und unser Hirn, nein, natürlich wir, wir sind ja unser Hirn - also wir jubeln, wenn wir Neues tun. Dann feuern unsere Neuronen, es bilden sich neue Netzwerke und in uns drin entwickeln sich Gefühle der Freude, Stärke und Dankbarkeit.

Ok, das war jetzt schon etwas vereinfacht und doch! so funktionert es. Mit der Aktionswoche zeige ich dir eine Möglichkeit, dich in Mini-Häppchen darauf auszurichten. Leicht, einfach und integriert in deinen Alltag, dazu gratis und unverbindlich.

Wir befeuern unsere neuronalen Netzwerke im Hirn und prüfen, ob das wirklich stimmt: Neues machen beflügelt und führt zu innerem Wachstum.

Was wir dazu brauchen ? Neugierde und etwas Tatkraft.

Wie ? Ich schicke dir von Montag bis Freitag am Morgen eine Mail mit einem Impuls.

Dann bist du an der Reihe und setzt das in die Tat um. In deiner Art, in deinem Tempo und soviel oder sowenig du willst.

Mit Neugierde suchen wir jeden Tag eine kleine Gelegenheit, etwas Neues zu tun und meine Impulse werden dir Orientierung sein.

Wie sagte Albert Einstein:

„Ich habe keine besondere Begabung, ich bin einfach leidenschaftlich neugierig“

Ich freue mich, wenn du mit dabei bist. Clicke auf den Button - Anmeldeschluss ist Sonntag-Abend 18 Uhr.

Lass es dir gut gehen und sollten dich Sorgen, Ängste oder Nöte packen ist das genau so in Ordnung - auch dann bist du in Ordnung. Das Leben ist kein "Denk dich positiv Garten" - doch Schritt für Schritt können wir die Wandlung unterstützen und der Tag wird kommen, an dem alles wieder leichter wird.