Mal eben kurz entspannen?

Subject: Mal eben kurz entspannen?

Akupunktur, Tiertherapie und Gelassenheit

Hallo

Entspannung auf Zuruf? Das wäre doch was.

Eigentlich werde ich nicht müde zu erzählen, dass Gelassenheit kein "kurz-mal-eben" Projekt ist. Vielmehr plädiere ich dafür, kleine Schritte mit grosser Wirkung zu gehen.

Und trotzdem, es gibt Möglichkeiten, uns in sekundenschnelle in einen entspannteren Modus zu bringen. Der Vagusnerv macht es möglich und den können wir über unseren Körper direkt ansteuern.

Schnauben wie ein Pferd und es bewirkt so viel Gutes in uns. In diesem kleinen Video erkläre ich dir, wie du es tun kannst:

Vagus und Entspannung - Quick Tipp

Bist du schon angemeldet für die 3 Edelsteine in deiner inneren Schatzkammer?

Es ist meine Passion, grosse Konzepte aus der Hirnforschung in alltagstaugliche Kursformate zu bringen. Hier erhälst du eine Möglichkeit, dir etwas richtig Gutes und Nachhaltiges zu tun und gleichzeitig meine Arbeit kennen zu lernen.

15 Minuten Investition in 3 Tagen. Wie ich es mag: Kleine Schritte, grosse Wirkung.

3 Edelsteine in unserer inneren Schatzkammer

Lass es dir gut gehen und ein ganz genussvolles Wochenende wünsche ich dir.

Herzliche Grüsse

Dor

Gelassenheit - die Online Angebote

Aktuell läuft das fortlaufende Programm Bär*innenstark & Schmetterlingszart. Ein- und Ausstieg monatlich möglich.

https://elopage.com/s/Dorisloetscher/baer-innenstark-schmetterlingszart

Anfang Dezember startet der Kurs: Willkommen Gelassenheit und davor wird es sicherlich wieder ein gratis Kennenlernangebot geben. Schau gerne hier:

Online-Angebote Dor Lötscher

P.S: Wenn dir mein Newsletter gefällt, dann leite ihn gerne weiter an möglicherweise interessierte Menschen, denen du auch ein Leben mit viel Gelassenheit wünscht.

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