| Heute habe ich Ihnen wieder eine bunte Mischung aus Themen mitgebracht, so wie es in meiner Praxis Ausdruck findet. Und es wurde tatsächlich etwas lange 😂 Wie die Gelassenheit in meiner Praxis verortet ist Infoabend Ernährung, Akupunktur und Naturheilkunde bei Krebs Menstruationsschmerzen, Endometriose und Adenomyose
Tauchen wir ein. Für einen meiner letzten Kurse "Willkommen Gelassenheit" hatte ich damals ein kurzes Video zu meiner Motivation aufgenommen. Darin habe ich erzählt, dass mir die Gelassenheit nicht in die Wiege gelegt wurde. Inzwischen bin ich gar nicht mehr so sicher, ob das stimmt. Vielleicht hatte ich sie in der Wiege noch dabei, sie dann aber später verloren? Auf jeden Fall bin ich auf einen Weg des Suchens, Forschens und Lernens gegangen. Besonders fasziniert war und bin ich vom Konzept der Neuroplastizität und habe sie als Grundlage für meine Kurse genommen. Die Neuroplastizität (welch sperriges Wort) erzählt davon, dass unser Gehirn zeitlebens modulierbar ist. Wir können immer neues Lernen! Wenn wir wissen, wie das funktioniert, öffnen sich uns erstaunliche Möglichkeiten. Wir können uns auf tiefgreifende Prozesse einlassen und in Teilen sogar selber steuern. Ich finde das sehr verheissungsvoll. Klingt das alles etwas kompliziert? Ist es auch! Deshalb versuche ich in meinen Blog-Artikeln und den Kursen, die Komplexität in eine leichte Sprache zu verpacken, sie verständlich und umsetzbar zu machen. Fast so, dass Sie denken können: Das ist ja ein Kinderspiel. Für mich sind die Artikel und Kurse ein Raum, in dem Integration stattfinden kann von Wissen, Haltung und Erfahrung. Gelassenheit ist für mich ein übergeordneter Begriff, der viele Facetten umfasst – und keineswegs bedeutet, dass alles immer mühelos oder locker sein muss. Ich begreife das, was ich mit Gelassenheit bezeichne als eine Art Lebenskunst und nicht als Technik, obwohl wir auch von Techniken sprechen. Stressabbau, Entspannung finden, Resilienz entwickeln - all das sind wichtige Faktoren. Der Faden zur gesundheitlichen Akupunktur-Praxis liegt darin, dass ich Gesundheit mehr als Prozess denn als Zustand begreife. Das filigrane Netzwerk aus Körper, Psyche, Umwelt, Erfahrung und Genetik kann einen Ausdruck finden. Und jetzt konkret: Folgenden Artikel habe ich vor langer Zeit geschrieben, inzwischen ein paar Mal justiert und heute nochmals kurz überarbeitet. Lesen Sie gerne im Du-Bereich der Website, wie wir selbst in Einkaufssituationen mit Achtsamkeit etwas für uns Hilfreiches tun können. | | Ein Abend voller Wissen, Erfahrung und Herz
Sehr gerne erinnere ich Sie an den Infoabend Ernährung, Akupunktur und Naturheilkunde mit Ute Gérard (7. November). Wir tauchen tief in die Thematik Ernährung, Akupunktur und Naturheilkunde bei Krebs ein und geben Impulse weiter, die Kraft und Orientierung schenken und sich im Alltag umsetzen lassen. Die Gestaltung des Abends wird sich entsprechend der teilnehmenden Personen und ihrer Interessen ausformen. Wenn Sie also sehr persönlich in den Austausch gehen und Antworten auf Ihre Fragen möchten, melden Sie sich gerne an. | | Aktuell bin ich immer mal wieder im Hintergrund aktiv und daraus ist ein neuer Artikel von mir über Endometriose, Adenomyose und Menstruationsschmerzen und Akupunktur entstanden. Es gibt eine grosse Leerstelle in der medizinischen Forschung zu diesen Krankheiten und dem Themenkreis, was die historische Vernachlässigung von Frauen- und Genderthemen nachzeichnet. Dank feministischer Mediziner:innen, Aktivist:innen und Patient:innenorganisationen, Öffentlichkeitsarbeit und politischer Lobbyarbeit zeichnet sich nun glücklicherweise allmählich eine Veränderung ab. | | Weil ich heute gar nichts über den Tierbereich geschrieben habe, schicke ich Ihnen wenigstens ein Bild von mir mit Kater Flo. Flo war in Akupunktur-Behandlung und ist inzwischen nach guten Monaten leider verstorben und ich bin ein bisschen älter geworden. Ich war sehr glücklich, ihn behandeln zu dürfen und er machte dabei auch immer einen ganz munteren Eindruck. | |
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