Meditation der Lebenskraft |
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| Guten Tag Friend,
Es wird Zeit heute eine vollkommen neue Perspektive auf die lebendige Kraft von Meditation eröffnen.
Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis: Und zwar, dass Meditation eher „passiv“ macht. Häufig herrscht in spirituellen Kreisen sogar die Ansicht vor, dass es darum geht am besten keinen Willen mehr zu haben. Denn das sei „Ego“. Also wird er unterdrückt.
Und das könnte nicht weiter weg von der Realität sein.
Vielleicht kennst du die Geschichte des Gautama, der zum Buddha wurde?
Er wuchs als Prinz auf, in sehr wohlhabenden Verhältnissen.
Aber als ihn die Frage packte „Warum gibt es Leiden?“ und er einen Weg finden wollte das Leiden zu überwinden, ließ er alles hinter sich. Seinen ganzen Besitz, die Bequemlichkeiten, seine Familie.
Und er lebte über Jahre als Asket im Wald, probierte jede nur erdenkliche Praxis aus und nahm alles in Kauf, um Erleuchtung zu finden.
Der Punkt ist: Um so einen Weg zu gehen, braucht es eine extrem starke Willenskraft.
Wahrscheinlich versuchst du in Meditation manchmal die innere Unruhe ruhigzustellen. Gegen sie anzukämpfen. Sie zu unterdrücken.
(So ziemlich jeder hat es schon versucht :-).
Ironischer weise vergrößert genau das die innere Unruhe, Gedanken und Fantasien.
Denn du versuchst einen natürlichen Impuls in dir zu unterdrücken.
Das Leben ist voll von dieser kraftvollen Energie. Schöpferischen Lebenskraft. Willenskraft. Es will fließen, schöpfen, sich ausbreiten, kreativ sein. Selbst Bäume wollen wachsen – um mehr Sonnenlicht zu erhaschen.
Meditation bedeutet nicht gegen diesen natürlichen Fluss des Lebens anzukämpfen.
Wahre Meditation bedeutet eins damit zu werden. Nimm dir ca. 15 Minuten Zeit dafür.
Direkt zur Lifeforce-Meditation mit Shai Tubali
Du kannst wieder zwischen der deutschen Übersetzung und der Originalstimme von Shai wählen :)
"Ich liebe die Vielfalt an Meditationstechniken, die Shai anbietet. Bei ihm habe ich verstanden, dass Meditation nicht langweilig sein muss oder deinen Geist fokussieren soll. Vielmehr erweitert und entfaltet sie deinen Geist und dein Potential. Ich habe viele unglaubliche Öffnungen in Meditationen mit ihm erlebt, aber die eine, die wirklich mein Leben verändert hat, war die Life-Force-Meditation, die uns täglich für einen Monat begleitet hat. Mit dieser Meditation war es mir möglich in sehr herausfordernden Situationen standhaft zu bleiben, größere Präsenz zu erleben und mich sehr viel widerstandsfähiger und selbstbewusst zu fühlen." - Nathalie M. -
Regelmäßige Meditation sollte also dazu führen, dass du dich lebendiger fühlst, innerlich stärker und mehr Energie hast. Und dadurch natürlich auch mit herausfordernden Situationen viel besser umgehen kannst.
Genieße die Meditation der Lebenskraft:
Deine |
| | P.S.:
Wir haben jetzt zwei kraftvolle Meditationsansätze kennengelernt. Einen, der uns in die Stille führte. Und heute einen, der unser inneres Kraftwerk aktiviert.
Meditation gilt als der Königsweg zum Erwachen.
Weil wahre Meditation alle Ebenen unseres Wesens erweckt. Sie kann jede Art von Blockade lösen und unsere Energie immer mehr in den Fluss bringen.
Jede Bewusstseinsebene, die dabei lebendig und aktiv in uns wird, bringt ihre ganz eigenen Herausforderungen und Lernerfahrungen mit sich.
In gewissen Zeiten kann es das wirkungsvollste sein, in die Stille zu sinken und alles einfach geschehen zu lassen. Während es manchmal sehr viel wichtiger ist gezielt in ein Bewusstseinszentrum hineinzugehen – und zum Beispiel die Lebenskraft zu aktivieren und fließen zu lassen, um in innere Stärke und Präsenz zu kommen.
Diese beiden Spielarten hast du jetzt kennengelernt.
Es wartet noch weitaus mehr auf dich.
Wahrscheinlich sind jetzt zwei Fragen offen:
- Wie etabliere ich eine tiefe Praxis, die solch tiefe Transformationen für mich ermöglicht?
- Was gibt es noch für Bewusstseinsebenen, und wann ist welche Praxis am besten für mich?
In der kommenden „Schule der Meditation“
Wir werden als Gruppe – online oder in Berlin – von Monat für Monat miteinander praktizieren und tiefer gehen. Es ist unglaublich motivierend mit einer Gruppe von Gleichgesinnten auf solch eine Reise in unser innerstes zu gehen. Und miteinander teilen und wachsen zu können.
Und auf der anderen Seite – werden wir die verschiedenen Bewusstseinszentren und meditative Zustände in der Tiefe erforschen und kennenlernen.
Wir werden die subtilen, energetischen Prozesse kennenlernen und das Wissen mit energetischen Krisen umzugehen. Und natürlich unterschiedlichste Meditationstechniken – und das Wissen, wie jede Meditation für einen anderen Zweck verwendet werden kann;
Und als Teilnehmer dieser Online-Serie, kannst du zum Early-Bird-Preis registrieren.
Die Plätze sind begrenzt.
Die Anmeldung schließt, sobald wir ausgebucht sind.
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