| Guten Tag Friend,
kennst du das auch, wenn die Gedanken nur so kreisen? Du findest keine Ruhe, hast das Gefühl die Zeit rennt dir davon? Du jagst von einem Termin zum nächsten?
Doch gerade dann, wenn das Gefühl von Rastlosigkeit und Stress am größten ist, ist es wichtig mal einen Moment inne zu halten. Einmal die Augen zu schließen und tief ein- und auszuatmen.
Ein tiefer Atemzug kann so viel bewirken. Für einen Augenblick herrscht Stille in dir, ein Moment der Weite entsteht. Körper und Geist können regenerieren.
Heute möchte ich dir Chumba Lama vorstellen. Er ist ein wundervoller Mensch der durch seine herzliche und humorvolle Art die Herzen seiner Mitmenschen berührt.
Wenn du herausfinden willst, wie ein bewusstes Atem-Ritual uns erden und stärken kann und der Körper zu einem kraftvollen Fahrzeug für den eigenen spirituellen Weg werden kann, kann ich dir seinen Atem-Workshop wärmstens empfehlen.
Und wenn du wie ich fasziniert bist von der magischen Welt des Himalaya, darfst du dir nicht den Erlebnisabend entgehen lassen: Wolfgang Günter und Chumba berichten an diesem Abend mit mitreißenden Bildern und Worten über Kultur und Menschen in Tibet, Ladakh und Nepal.
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