Liebe/r Friend,

die 1. Staffel des Gnothi Seauton Praxiskurses ist abgeschlossen. Was die Teilnehmer danach berichten, spricht für sich:

„Dieser Kurs hat in mir einen ganz neuen Raum geöffnet. Die Verknüpfung von Konflikt und Körperreaktion konnte ich gut nachvollziehen – und der Austausch in den kleinen Gruppen macht den Unterschied."

– Monika Andolfatto –




„Ich bin so froh, dass ich mich dafür entschieden habe. Die Inhalte helfen mir privat und beruflich. Man merkt, dass Dr. Künlen aus Erfahrung und Praxis spricht.“
– Isabella Gebhard –


„Ich konnte erleben, wie bedeutsam die Strategie des Dankens und Segnens wirklich ist.“s

– Phuong Nguyen – 



Dass das möglich ist, hat einen Grund. Dr. Künlen arbeitet nicht mit „Verzeihen“, sondern mit Segnen – und der Unterschied ist größer, als er klingt:

„Verzeihen ist eine Entscheidung des Kopfes. Segnen wirkt eine Ebene tiefer.“

–  Dr. med. Mathias Künlen – 


Aus seiner langjährigen Arbeit weiß Dr. Mathias Künlen: 

Segnen löst rund 79 Prozent einer inneren Konflikt-Belastung auf. 

Verzeihen kommt im Schnitt auf etwa 40 Prozent. Es sind Erfahrungswerte aus seiner Praxis –  nicht aus dem Lehrbuch.

Genau das übst du in der Praxis - im Live-Stream unter persönlicher Anleitung von Dr. Künlen, an 5 Abenden, in kleinen Gruppen, an deinen eigenen Themen. 


Die 2. Staffel startet ab dem 1. Juli, jeweils 19-21.30 Uhr

15 Konflikte in 5 Wochen – dein Weg in die Praxis

jeweils mittwochs, 1.7., 8.7., 15.7., 22.7., 29.7.2026

inkl. Teilnahmezertifikat & Kursunterlagen & Aufzeichnunge in der 2. Staffel dabei sei