Liebe(r) Friend,

am Mittwoch haben wir uns bei der IHK im Workshop "Stressfrei im Alltag - Warum Stressmanagement und Entspannungsmethoden allein nicht wirken" kennengelernt. Schön wars mit dir und euch!

Ich freue mich, dass ich dir die "Raus-aus-dem-Stress IMPULSE" zukommen lassen darf.

Zwei Mal im Monat veröffentliche ich einen Blogartikel, es gibt kostenlose Tipps, Anregungen zum Selbstcoaching und Inspirationen. Aber Achtung: Ab und an ist auch mal ein Angebot zu spannenden Workshops, Auszeiten oder Kursen mit dabei.

Du hast jederzeit die Möglichkeit, dich über den Link "Abmelden" (ganz unten) vom Newsletter abzumelden. Deine Daten (E-Mail-Adresse und Name) werden damit automatisch gelöscht.

Wenn du mich noch etwas besser kennenlernen möchtest, findest du auf dieser Seite meiner Webseite ein paar Informationen und ausgewählte Blogartikel, damit du nicht so lange suchen musst.

Menschen, die sich direkt über die Webseite zu den "Raus-aus-dem-Stress IMPULSEN" anmelden, erhalten automatisch den ENERGIEQUELLEN-FINDER oder das kleine eBook "So erkennst du ob du kurz vorm Burnout stehst".

So wie ich dich kennengelernt habe, ist es für dich persönlich gerade nicht relevant und gleichzeitig beantwortet es ein Stück weit die mir am meisten gestellte Frage: Woran erkenne ich eigentlich ein Burnout. Wenn du jemanden in deinem Umfeld hast von dem du denkst, es könnte ein Thema sein, dann leite es gerne weiter.

Im eBook sind Menschen angesprochen, die durch ihre Arbeit in Stress geraten sind - es macht aber letztlich keinen Unterschied, in welcher Rolle oder durch welche Situation du Stress empfindest, denn die Auswirkungen sind immer gleich, wenn auch auf individuelle Weise. Ob du als Mutter oder Vater alleinerziehend bist, ob du Bauarbeiter oder Manager bist oder du dich um kranke Angehörige kümmerst.