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Liebe(r) Friend,
„Mir geht die Galle über“ sagte früher meine Oma manchmal. Ich verstand als Kind nicht, was sie damit meinte. Ich habe aber wahrgenommen, dass Sie sauer, verärgert oder wütend war.
Ist Dir schon mal aufgefallen, dass sich viele Redensarten auf den Körper beziehen?
Du hast zum Beispiel gerade „die Nase voll“ oder könntest „aus der Haut fahren“. Welche Emotionen kommen bei Dir hoch, wenn du diese Redensarten liest? Bei jedem von uns werden die Emotionen unterschiedlich sein. Sie haben aber etwas gemeinsam:
Im Körper lösen sie Stress aus – rein chemisch betrachtet.
Wenn Du aber seit Monaten oder Jahren „die Nase gestrichen voll hast“, dann kann das zu chronischem Stress werden, der Deinem Körper und Deinem Geist schadet.
In meinem neuesten Blogartikel nehme ich Redensarten, die den Körper betreffen, unter die Lupe und gebe Dir wichtige Impulse, wie Du Dich selbst beobachten kannst.
Damit Du gesund bleibst, habe ich eine ganz wichtige Bitte an Dich – welche, erfährst Du hier:
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| | | Vor zwei Wochen war ich zu Gast in der Arbeitsagentur, für die ich den Vortrag
„Vorstellungsgespräch – gekonnt überzeugen“
halten durfte.
Der Vortrag war – Dank der Teilnehmerinnen – sehr aktiv und ich konnte ganz persönliche Fragen beantworten. Ich traf auf Frauen, die wegen ihrer Arbeit wirklich gestresst waren. Von sehr unfairer Behandlung, über neue Konstellationen, die menschlich nicht passen, bis hin zu einer verzweifelten Lage:
„Ich weiß, ich muss da weg! Mich neu zu bewerben stellt mich vor einen riesigen Berg, den ich kaum zu besteigen wage!“
Davor haben viele Menschen Angst. Insbesondere dann, wenn sie „völlig außer Übung sind!“ Wenn es Dir auch so geht, komm doch auch vorbei. Der nächste Vortrag findet bereits am
Dienstag, den 23. Oktober 2018 von 09:00 bis 11:00 Uhr
Agentur für Arbeit Neunkirchen, Raum 715 III (7. OG), Ringstr. 1,
66538 Neunkirchen
statt. Kostenlos und ohne Anmeldung.
Wenn Du,
- Angst vor der Entscheidung hast, dir eine neue Arbeitsstelle zu suchen
- unsicher bist: „was will ich?“ / „was kann ich?“ (und was nicht)
- schon beim Gedanken an Bewerbungen schreiben, Magenkrämpfe bekommst,
dann kann ein Coaching Dir helfen!
Gemeinsam mit mir findest Du Deine Stärken (auch die verborgenen) und formulierst Deine Bewerbung so, dass Du authentisch und überzeugend auftrittst!
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| | Liebe(r) Friend,
- was bereitet Dir gerade Stress?
- Was würde Deinen Stress reduzieren?
- Was hast Du dafür schon getan?
- Was hast Du dafür noch nicht getan?
- Wer kann Dir eine Hilfe sein?
- Was würde dieser Mensch über Dich sagen, wenn ich ihn fragen würde, wie er Dich zurzeit wahrnimmt?
Von Herzen: Bleib gesund! |
| | Veranstaltungen und Mehr:
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Im Rahmen der Veranstaltungsreihe BIZ & Donna, der Agentur für Arbeit, gibt es Termine für die kostenlose Vorträge
"Vorstellungsgespräch - gekonnt überzeugen"
und
"Rhetorik - Überzeugend auftreten"
in 2018 und schon für 2019. Termine findest du auf meiner Homepage:
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| | Chronischer Stress in sämtlichen Lebensbereichen:
Wenn Menschen in Deinem Umfeld sagen "ich kann nicht mehr" und "ich weiß nicht mehr weiter", empfehle gerne mein kostenloses eBook „So erkennen Sie, ob Sie kurz vorm Burnout stehen“ als Download hier verfügbar: Klick! |
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