während diese Nachricht bei dir im Postfach gelandet ist, bin ich an der Nordsee - auf unserem Lieblings-Campingplatz direkt hinter der Düne. Jedes Jahr feiern wir dort unseren Hochzeitstag (diesmal den 15.) und ganz oft einfach mit Pommes und Bier 😅

Wie vorm Juni-Urlaub auch, bin ich total verwundert darüber, dass ich zwei Tage vor Abfahrt entspannt hier sitze, Podcast-Folgen aufnehme und Newsletter vorbereite, während mein Business, mit gut gefülltem Terminkalender, ganz normal läuft.

Es ist genau diese Leichtigkeit die ich heute lebe, von der ich viele Jahre geträumt habe (falls du mein Buch gelesen hast, weißt du, wie mein Leben früher war).

Ich bin unendlich dankbar, wie sich mein Leben entwickelt hat:
Vom Burnout zur Leichtigkeit. Von Schwere und Anstrengung zur Freude, zur Lebendigkeit. Von innerer Unruhe zu innerem Frieden.

Gefunden habe ich all das, als ich begonnen habe in eine neue Richtung zu schauen: Inside-out ... ausgerechnet die Spiritualität war es, die mir die Türen zu dem Leben geöffnet haben, das ich mir gewünscht habe. Kein Analysieren, keine Methoden und schon gar nicht irgendwelche Esoterik (my red flag).

Spiritualität - nicht im religiösen Sinne. Heute ergibt das für mich total Sinn:
Wir SIND spirituelle Wesen, die menschliche Erfahrungen machen (so menschliche Erfahrungen wie unangenehme, ätzende Gefühle und gedankliche Achterbahnfahrten).

Ich will auch dir die Möglichkeit geben, diese Türen zu entdecken. Sie anzuschauen, dahinter zu schauen. Vielleicht magst du durchgehen. Aber darum geht's erst Mal gar nicht.

In der neuen Podcast-Folge steckt diesmal:

 #028 - Die Tür, hinter der Leichtigkeit auf dich wartet

Was, wenn es hinter deinem Denken noch eine zweite Tür gibt? Inspiriert durch ein Gespräch mit einem Kunden nehme ich dich heute mit auf eine Reise zu unserer spirituellen Natur. Es geht um zwei „Türen“: die erste öffnet sich, wenn wir negativen Gedanken weniger Raum geben.

Die zweite führt zu einer höheren, universellen Intelligenz – unserer Essenz –, die uns führen kann, wenn wir sie lassen. Ich erzähle dazu meine eigene Geschichte einer 20-Minuten-Bewegungs-Challenge, bei der ich lernte, dieser inneren Stimme zu vertrauen, statt sie mit meinem Denken zu übertönen.

• Du erkennst den Unterschied zwischen der „ersten Tür“ (weniger Raum für negative Gedanken) und der „zweiten Tür“ (mehr Raum für deine spirituelle Natur, deine Essenz)

• Du verstehst, was gemeint ist, wenn ich von einer „höheren Intelligenz“ oder Essenz spreche

• Du bekommst eine Vorstellung davon, wie sich Vertrauen in diese innere Führung im Alltag ganz praktisch zeigen kann

• Du wirst eingeladen, diese zweite Tür für dich selbst zu entdecken

Folge 28 im "Raus aus dem Stress, rein ins Leben PODCAST":

#028 – Die Tür, hinter der Leichtigkeit auf dich wartet

kannst du dir ab sofort anhören: HIER oder in deiner Lieblings-Podcast-App!