UND – bist du schon dabei, dir gute Vorsätze für 2023 zu überlegen?

Oh la la … was steht auf deiner Liste? …

Wie wäre es, wenn du …

… endlich GELASSENER wärst? …

… endlich mehr ENERGIE hättest – für die schönen Dinge des Lebens?

… endlich diesen grässlichen Job los wärst?

Sind es nicht die kleinen Dinge des Lebens, die das Leben lebenswert machen?

Jedes Jahr, wenn ich meinen Jahresrückblick und -ausblick schreibe erinnere ich mich daran, was mir wirklich wichtig ist im Leben. Für mich ist es: Meine Familie.

Zeit mit meiner Familie. Für mich sind das mein Mann, meine Eltern, meine drei Schwestern, mein Neffe und seine kleine Schwester – meine Nichte.

Wenn ich Zeit mit ihnen verbringe, dann wird alles um mich herum unwichtig. Ich bin im Moment – okay, meistens jedenfalls. Ich bin ich und ganz bei mir. Das gibt mir ENERGIE für meinen Alltag.

Immer dann, wenn ich meine Job-To-Do-Liste nicht ÜBER ALLES stelle und mich daran erinnere, was mir im Leben wichtig ist, DANN folge ich meinem Herzen und nehme mir die Zeit mit meinen Liebsten. Viel mehr JUHU, anstatt TO-DO 🥳

Je mehr ich auf mein Innerstes höre, desto GELASSENER bin ich.
Bin ich dadurch weniger gut in meiner Arbeit? Bekomme ich dadurch weniger Dinge geregelt? Nein – ganz im Gegenteil.

Mit der gewonnenen ENERGIE kommt immer neuer Elan, neue Ideen, neue Lust (sogar für die Buchhaltung 😉)

Kennst du das?

Du machst dir Gedanken darüber, was 2022 nicht gut lief und willst es 2023 ändern?

Du willst STRESS ABBAUEN und machst Pläne, was im neuen Jahr anders laufen soll? …

… Du meldest dich (wieder mal) im Fitnessstudio an?

… Du planst, dass du morgens vor der Arbeit oder abends nach der Arbeit zum Joggen gehst?

… Du willst dir mehr Zeit mit deiner Familie einrichten?

… Dein Hobby wiederaufleben lassen?

Sh** … spätestens Ende Februar ist es doch schon wieder vorbei mit den guten Vorsätzen. Der Alltagstrott hat dich wieder 😬 Oder?

Spätestens dann bist du wieder GENERVT – von dir selbst, von deiner Arbeit, von allem ...

WAS, wenn das 2023 nicht so wäre?

WAS wäre, wenn du WIRKLICH gelassener wärst?

WAS wäre, wenn du wieder ENERGIE hättest?

WAS wäre, wenn du endlich angehen würdest, was so lästig ist – zum Beispiel das Thema mit deinem Job?

WAS WÄRE DANN ANDERS?

(Genieße einen kurzen Moment das Gefühl, dass sich bei dieser Vorstellung in dir ausbreitet).

…

Ich verstehe sehr gut, dass es vielen Menschen Angst macht darüber nachzudenken. Es KÖNNTE eine krasse Veränderung bedeuten und es gibt so viele Aspekte die damit verbunden sind, die noch mehr Angst machen.

DAS muss gar NICHT so sein!

Viele meiner Kundinnen und Kunden haben es 2022 erleben dürfen:

Im ENDLICH StressFREI Coaching! Steig aus dem „Ich-will-meinen-Job-wechseln-aber-ich-kann-doch-nicht-weil“-Hamsterrad aus, erkenne was als nächster Schritt wirklich dran ist und schlafe endlich wieder ruhig – OHNE Tabula Rasa und riesengroßen CHANGE!

Du willst mehr darüber erfahren? Im Januar werde ich dir – hier in den RAUS-AUS-DEM-STRESS-IMPULSEN – davon berichten.