Subject: männer.ch Newsletter | 11/23

Newsletter | November / novembre

Hallo Friend

Der Movember neigt sich dem Ende zu. Schreibfehler? Nein! Die Wortschöpfung aus November und Moustache bezeichnet eine mittlerweile weltweit laufende Kampagne für Männergesundheit, während der Männer sich einen Schnauz wachsen lassen, um für Themen wie psychische Gesundheit oder Hodenkrebs zu sensibilisieren – und Spenden zu sammeln.

Passend dazu, legen wir in diesem Newsletter einen Fokus auf unsere Aktivitäten mit denen wir Männer dabei unterstützen, gesund zu bleiben. Sei es dank Beratung im Übergang zur Vaterschaft, Sensibilisierung für Tabuthemen wie Essstörungen bei Männern oder Vater-Kind-Sommercamps inkl. Fachberatung. Unseren Urologieblog Uroversum kennt ihr ja schon, oder?

Bonjour,


Movember touche à sa fin. Une faute de frappe ? Non ! La contraction de novembre et de moustache désigne une campagne mondiale sur le thème de la santé masculine. Ce mois leur permet de laisser pousser la moustache afin de porter l’attention sur des thèmes tels que la santé mentale ou le cancer des testicules dans le but de récolter des fonds.

Dans cette lettre d'information, nous mettons l'accent sur les activités que nous menons pour aider les hommes à rester en bonne santé. Que ce soit grâce à des conseils lors de la transition vers la paternité, à la sensibilisation à des sujets tabous tels que les troubles alimentaires chez les hommes ou aux camps d'été pères-enfants, conseils spécialisés inclus.

Niudad «Wissen» – Persönliche Rückblicke unserer Väterberater

Niudad > "Connaître" - Rétrospectives personnelles de nos conseillers en paternité

«Wenn ich das nur früher gewusst hätte!» Unter diesem Titel erzählen unsere Väterberater, die Väterrunden in Geburtsvorbereitungskursen leiten und kostenlose Telefonberatungen anbieten, von ihren eigenen Erfahrungen in den ersten Wochen als Vater. Martin Gessler erzählt in einem ungeschminkten Text von Überforderungsmonenten und wie er in genau diesen gelernt hat, Vater zu sein: «Ich habe gelernt, dass die schlaftrunkenen Runden nachts mit dem Baby auf dem Arm nicht nur grauenhaft sind, sondern Nähe und Vertrauen schaffen, dass stinkende Windeln wechseln kein Scheissjob ist, sondern Beziehungspflege. Dass Babies nicht nur schlafen und gefüttert werden müssen, sondern in erster Linie verlässliche Bezugspersonen brauchen. Und dass diese Bezugspersonen nicht nur Fürsorge geben, sondern auch ganz viel Zuneigung und Nähe zurückbekommen.»

Neben Erfahrungsberichten finden sich auf der Väterplattform www.niudad.ch auch Beiträge zu Gesundheit, Geburtsvorbereitung, Verinbarkeit und Partnerschaft.

« Si seulement j’avais su plus tôt ! » Sous ce titre, nos conseillers en paternité qui animent des rencontres entre pères dans le cadre des cours de préparation à la naissance ou de soirées et proposent des consultations téléphoniques gratuites, racontent leurs propres expériences lors des premières semaines de paternité. Dans un texte sans fard, Martin Gessler évoque les mois de surmenage et comment il a appris à être père pendant ces moments précis : « J'ai pris conscience que les nuits à tourner en rond, à moitié endormi, avec le bébé dans les bras ne constituent pas seulement des moments pénibles mais aussi des opportunités pour créer de la proximité et de la confiance ; que changer les couches puantes n'est pas seulement une tâche « de mouise », mais aussi un soin relationnel. Que les bébés n'ont pas seulement besoin de dormir et d'être nourris, mais surtout de bénéficier de personnes de référence fiables. Et que ces personnes de référence ne font pas que de donner des soins mais qu’elles reçoivent aussi beaucoup d'affection et d’intimité en retour ».

Outre des témoignages, la plate-forme des pères www.niudad.ch propose également des articles sur la santé, la préparation à la naissance, la conciliation entre vie privée et professionnelle ainsi que le couple.

Essstörungen bei Männern

Essstörungen bei Männern sind häufiger als man denkt. Sie treten oftmals in Zusammenhang mit einer Idealisierung von Muskelmasse und/oder einem definierten Körper auf. Die Tabuisierung und der verbreitete Gebrauch von Dopingmitteln verschärfen das Problem.

In unserem Blogbeitrag erklärt Psychologe Roland Müller vom Verein PEP (Prävention Essstörungen Praxisnah), wie sich Essstörungen bei Männern auswirken und was man als Betroffener tun kann, um einen Weg zurück zu einem gesunden Essverhalten zu finden.

Camps pères-enfants Pro Junior Fribourg/MenCare Suisse : retour sur la dernière édition 2023

La 3ème édition du camp a réuni 12 pères et leurs 18 enfants âgé.es de 3 à 11 ans du 23 au 28 juillet 2023 à Vaumarcus. La HES-SO Haute école de travail social Fribourg qui suit ce projet pilote depuis le début et fournira un rapport final sur l’impact de ces interventions courant 2024 a fait une évaluation réjouissante de cette édition :

Les résultats « confirment qu’une offre de séjour pour pères seuls avec enfants répond au besoin des pères solos de se retrouver entre pères et que plusieurs d’entre eux sont demandeurs d’un accompagnement pour réfléchir et renforcer leurs compétences parentales, en particulier leur réflexivité et leur confiance par rapport à leur rôle de père. Deux éléments sont particulièrement appréciés. D’une part, la possibilité d’échanger entre pères dans un cadre bienveillant et sécurisant et d’aborder des sujets très intimes et personnels, voire d’être un peu bousculés et se remettre en question. D’autre part, pour certains, c’est l’occasion d’expérimenter un quotidien avec leurs enfants, dans un cadre sécurisé et accompagné. (… ) La non-mixité du séjour, avec la présence d’hommes dans l’équipe d’animation, est également un élément à maintenir. »


MenCare Suisse se réjouit de la collaboration fructueuse avec Pro Junior Fribourg et la HETS-Fribourg. A ce titre une 4ème édition aura lieu du 28 juillet au 2 août 2024 à Charmey. Les inscriptions seront ouvertes auprès de Pro Junior Fribourg dès le début 2024. Faites passer cette information auprès des réseaux concernés que vous connaissez !

Jean-Daniel Strub ersetzt Markus Gygli in der Eidg. Kommission für Frauenfragen

Jean-Daniel Strub remplace Markus Gygli à la Commission fédérale pour les questions féminines

Die Eidgenössische Kommission für Frauenfragen (EKF) ist die ausserparlamentarische Expert_innenkommission, die den Bundesrat in Gleichstellungs- und Geschlechterfragen berät. Schon seit 16 Jahren ist männer.ch in der EKF vertreten. Nun kommt es zu einem personellen Wechsel: Nach zehn Jahren Engagement gibt unser früherer Präsident Markus Gygli den männer.ch-Sitz an unseren aktuellen Präsidenten Jean-Daniel Strub weiter. Wir danken Markus ganz herzlich, dass er die Perspektiven progressiver Männer und Väter in der Schweiz kritisch, solidarisch und beherzt in die Arbeit der EKF eingebracht hat.

La Commission fédérale pour les questions féminines (CFQF) est la commission extraparlementaire d'expert.es qui conseille le Conseil fédéral sur les questions d'égalité et de genre. Depuis 16 ans déjà, männer.ch y est représenté. Après dix années d'engagement, notre ancien président Markus Gygli cède le siège de männer.ch à notre président actuel Jean-Daniel Strub. Nous remercions chaleureusement Markus d'avoir apporté les perspectives des hommes et des pères progressistes en Suisse de manière critique, solidaire et courageuse au sein de la CFQF.

Veranstaltung: Warum reden Männer nicht über Männlichkeit?

Stereotype Bilder von Männlichkeit wie Stärke, Unabhängigkeit und emotionaler Zurückhaltung können psychische Gesundheitsprobleme wie Depression, Angst und Suchterkrankungen verstärken und schaden somit auch den Männern selbst. Trotzdem wird die Auseinandersetzung um Männlichkeit gescheut, wenn nicht sogar tabuisiert: Auch Politiker*innen setzen sich kaum für Männeremanzipation ein.


Am 15.12. diskutieren Markus Theunert, Journalist Robin Schwarz und Psychoanalytikerin Elizabeth Högger Klaus über Tabus und Träume rund um Männlichkeit. Welche Mechanismen unterstützen das Prinzip der (Selbst-)Ausbeutung? Wie können wir die Geschlechterverteilung neu denken und leben?
Die Veranstaltung von entresol, dem Netzwerk für Wissenschaften der Psyche findet in Zürich im Sphères statt.

Neuer Podcast zu Männlichkeit(en)

Im Podcast «Wurst-Käse-Salat» bieten Timo Jost und Christoph Gosteli eine leicht verdauliche, unterhaltsame und gleichzeitig tiefgehende Auseinandersetzung mit Männlichkeit(en). Sie greifen aktuelle Männerthemen auf, sprechen über eigene Erfahrungen und werfen einen Blick in ihren Beratungsalltag beim Mannebüro Züri.


Wir empfehlen zum Einstieg die Folge über Täterschaft, in der sie über den medialen Diskurs rund um sexualisierte Gewalt sprechen, aufzeigen, wie man sich konstruktiv mit eigener Täterschaft auseinandersetzen kann und erzählen, wie sie im Berufsalltag Männer dabei unterstützen, den Weg zu einem gewaltfreien Leben zu gehen.

Medien / Média

« Il faut apprendre ensemble, c’est un travail d’équipe. L’énergie globale d’un couple, c’est comme une batterie. Elle doit rester dans le vert. Savoir se relayer est important. »


Gilles Crettenand, responsable MenCare Suisse romande répond à la question de l’importance de penser ensemble la répartition de la charge mentale domestique dans le couple parental.

Article Le Nouvelliste, cahier « Votre santé », rubrique « La famille », novembre 2023, p. 42

« 3 ans après l’acceptation populaire du congé paternité et montre que la majorité des pères profite de ces deux semaines pour accompagner la venue au monde de leur enfant ou soutenir la mère lorsqu’elle reprend le travail et que l’effet est bénéfique, notamment pour leur santé mentale. »


Gilles Crettenand, coordinateur MenCare Suisse romande y précise «Avant, la mère était soutenue par des femmes de son clan. Le père se sentait sécurisé. Aujourd’hui, les grands-mères habitent loin et les tantes sont très occupées. Les pères subissent donc une forte tension entre leur devoir d’être au travail et leur besoin d’être auprès des leurs». Echo Magazine du 23 novembre 2023

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Wir bedanken uns für Deine finanzielle oder ideelle Unterstützung unserer Arbeit für sensible und reflektierte Männer!

 

Nous vous remercions de votre soutien financier ou moral pour notre travail de réflexion et d’autoréflexion autour des masculinités. 


Mit herzlichen Grüssen et avec des salutations cordiales

 

Thomas Neumeyer (Leiter Betrieb und Kommunikation), Gilles Crettenand (responsable MenCare Suisse romande)

IBAN: CH07 0900 0000 8759 0138 7
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