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Liebe Mitmenschen auf dieser Erde,-
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wenn ich aus dem Fenster schauen, sehe ich zwei stattliche Buchen in Einzelstellung. Das war immer ein schöner Anblick, doch in diesem Jahr sind sie jetzt schon braun; die Blätter vertrocknen nach und nach. Im Wald sieht es nicht anders aus: Auch dort finden sich allenthalben Buchen, die ihre Blätter verlieren und deren Kronen verkahlen. Es ist das dritte Jahr in Folge mit extremer Trockenheit; der Boden ist vielerorts bis in über zwei Metern Tiefe ausgedörrt. Nicht nur wir Menschen, auch die Wälder, die Lungen der Erde, leiden unter einer »neuartigen Lungenkrankheit«. Anstatt durch Masken zu atmen, scheint es mir angebrachter, uns mit dem Wald zu verbinden, in ihm zu atmen und mit den Bäumen. So schreibt Andrea Wichterich in ihrem Buch »Waldverbunden«: »Wenn du nicht anwesend bist, atme bewusst, dann trägt dein Atem dich in deinen Körper. So wird dir dein Körper […] zum Tor in den Augenblick.« Ohne das fortwährende Geplapper des Verstandes – im Wald verbunden mit unserem Atem, mit unserem Herzen – tauchen vielleicht die Heilmittel auf, die beides heilen: die Lungenkrankheit beim Menschen und die der Erde. Oder ist es überhaupt denkbar, dass das eine ohne das andere geheilt werden könnte?
Inspirationen für die Rückverbindung mit dem Wald und hilfreiche Übungen für eine Wiederverbindung mit unserem Herzen finden sich in den beiden Büchern, die ich euch heute empfehlen möchte.
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| | | Andreas Lentz
PS: Heute bekam ich den Hinweis auf ein Buch, das aufzeigt, wie dramatisch die Lage um das Wasser bereits ist: Wolf Harlander, 42 Grad, Rowohlt.
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| | | Video - Herzreaktivierung |
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