Subject: Naturheilpraxis Dietrich - Veranstaltungen im März

Pilates | Beckenboden-Intensiv | Frauenheilkreis

Liebe/r Friend,

auch wenn gerade der Schnee die Landschaft versteckt, gibt es untrügliche Zeichen, dass die Natur so langsam aus ihrem Schlaf erwacht. Die Kohlmeisen vor meinem Küchenfenster werden mehr und mehr und es wird sich schon kräftig am ausgelegten Nistmaterial bedient. Die ersten Schneeglöckchen strecken, noch scheu, ihre ersten Triebe aus dem Schnee und die Sonnenstunden werden immer länger.


Die Zeit des Frühlings läutet aber auch immer den Wechsel zwischen "Innen und Außen" ein. Es beginnt eine Zeit, in welcher wir alle allgemein aktiver werden und auch wieder mehr unternehmen als im dunklen, kalten Winter.


Für mich beginnt nun eine Zeit, in welcher ich wieder mehr Seminare, Kurse und Ausbildungen anbiete als im Winter. Deshalb wird es jetzt monatlich einen "Übersichtsnewsletter" geben, in welchem ich die Highlights des kommenden Monats für Dich zusammenfassen werde. So verpasst du keine Veranstaltung mehr und bist immer bestens informiert :)

Übersicht der Veranstaltungen im März 2023

01.03.2023 - Pilates Fortgeschrittene

04.03.2023 - 2.ter Frauenheilkreis Thema: "Die Masken unseres Lebens"

07.03.2023 - Beckenboden - Intensiv - Workshop

15.03.2023 - Pilates Fortgeschrittene (2.ter Kurs 2023)

22.03.2023 - Pilates Fortgeschrittene

29.03.2023 - Pilates Fortgeschrittene

Du möchtest bei einer der genannten Veranstaltungen dabei sein?

Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte kurz bei mir, indem

du hier auf meine E-Mail antwortest.


Pilates 01.03. | 15.03. | 22.03 | 29.03

Von 19.00 - 20.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Niedersfeld


"Ab auf die Matte!" heißt es regelmäßig bei meinem Pilates-Kurs für Fortgeschrittene. Eine Mischung aus Entspannungseinheiten, Atemmeditationen, Yoga-Dehnübungen und kräftigenden Pilates-Flows machen meine Kurse einzigartig und begleiten deinen Körper und Geist in eine achtsame Trainingseinheit.


Frauenheilkreis, Samstag 04.03.

18.30 Uhr - 20.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Niedersfeld

(Die Tempeltüren sind bereits ab 18.00 Uhr zur Einstimmung für Dich geöffnet!)

Thema: Die Masken unseres Lebens

Wir Frauen tragen so viele Masken in unserem Leben,

mal im turbulenten Wechsel,

mal für eine Zeitlang immer die Selbe.


Manchmal tragen wir sie einfach aus Freude,

manchmal auch aus Angst.

Auch tragen wir sie manchmal aus Schutz davor von anderen Menschen verletzt zu werden.

Oder auch um unsere wahren Emotionen und Gefühle zu verstecken - vor Anderen oder auch vor uns Selbst.


Wenn du tief mit mir in dieses Thema eintauchen, die ein oder andere Maske aufdecken & vielleicht auch ablegen möchtest, dann nimm deinen Platz im Kreis ein!

Deine Neugierde ist geweckt und Du möchtest wissen, was ein Frauenheilkreis ist? Oder was dich dort erwartet?

Dann folge dem nachfolgenden Button und du wirst zu meinem Flyer weitergeleitet. Dort beantworte ich alle Fragen rund um meine Frauenheilkreise.

Sollte dennoch die ein oder andere Frage offen bleiben, dann fühle dich frei mich mittels E-Mail oder Telefon zu kontaktieren und ich beantworte Sie dir gerne!

Beckenboden - Intensiv - Workshop, Dienstag 07.03.

19.00 Uhr - 21.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Niedersfeld

Wusstest du, dass jede dritte Frau mindestens einmal in ihrem Leben unter Harninkontinenz (z.B. Reizblase) leidet?


Der Grund dafür ist häufig ein zu schwacher Beckenboden. Denn wenn deine Beckenbodenmuskulatur zu schwach ist, fällt es schwer deine Blase zu kontrollieren!


In diesem Intensiv-Workshop erhältst du medizinisches Grundwissen zu deinem Beckenboden. Weiterhin beschäftigen wir uns mit Gründen, wie es zu einer Beckenbodenschwäche kommen kann. Im anschließenden großen Praxisteil erlernst du Meditationen, Atemtechniken, Visualisierungen und (Yoga-)Übungen um deine Beckenbodenmuskulatur zu stärken!

Als Bonus erlernst du noch erprobte "Anhaltetechniken" für den Notfall ;-) und ein eigenes Handout mit den erlernten Übungen, damit du auch zuhause weiterhin deine Beckenbodenmuskulatur stärken kannst!

Du möchtest bei einer der genannten Veranstaltungen dabei sein?

Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte kurz bei mir, indem

du hier auf meine E-Mail antwortest.


Ich freue mich auf Dich und dein Sein!


Lass mich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten. Mit mir zusammen hast du die Chance dein Leben neu zu weben - mit weniger Schmerz & Leid, dafür mit mehr Lebensfreude!

Ja, ich möchte mein Leben selbst in die Hand nehmen:

Naturheilpraxis Stefanie Dietrich

Ruhrstraße 19 | 59955 Winterberg

Telefon: 02985 - 97 99 892

E-Mail: kontakt@naturheilpraxis-niedersfeld.de

Verantwortlich für diesen Newsletter: Stefanie Dietrich

Gestzliche Berufsbezeichnung: Heilpraktikerin | Behördliche Erlaubnis durch das Gesundheitsamt Meschede

Zuständige Aufsichtsbehörde: Dortmund | Tag der Überprüfung 14.11.2013


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