Manchmal tut es gut, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
und zum bewussten Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse.
Frauenheilkreise bieten einen geschützten Rahmen für Begegnung, Austausch und persönliche Entwicklung. In einer kleinen Gruppe von Frauen entsteht ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich mit dir selbst verbinden und neue Kraft schöpfen darfst.
Der Frauenheilkreis am 08.08.2026 steht unter dem Thema:
„Aus Fremden werden Freunde – Die Welt von Du und Ich“
Im Mittelpunkt dieses Nachmittags steht die Verbindung zwischen Frauen. Durch verschiedene achtsame Übungen, Meditation, Bewegung, Austausch und kleine Rituale darfst du erfahren, wie wertvoll echte Begegnung und gegenseitige Unterstützung sein können.
Dich erwarten unter anderem:
Meditation und innere Reisen
achtsame Körperwahrnehmung
Bewegungs- und Partnerübungen
ein gemeinsamer Austausch im Kreis
Musik und freies Bewegen
Übungen zur Förderung von Präsenz und Verbundenheit
Dabei steht immer dein persönliches Empfinden im Mittelpunkt. Alle Übungen sind freiwillig und deine eigenen Grenzen werden jederzeit respektiert.
Der Frauenheilkreis ist kein Therapie- oder Selbsthilfeangebot, sondern eine Möglichkeit, dir selbst bewusst Zeit zu schenken und in einer wertschätzenden Atmosphäre Gemeinschaft zu erleben.
Wenn du neugierig bist und dir eine bewusste Auszeit mit anderen Frauen wünschst, bist du herzlich eingeladen, Teil dieses besonderen Nachmittags zu sein.
Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst begrenzt, damit ein persönlicher und geschützter Rahmen erhalten bleibt.
Ich freue mich darauf, dich im Kreis der Frauen begrüßen zu dürfen.
