Subject: 🧘⚖️Bringe mit diesen Selbstlernkursen Balance in deinen Arbeitsalltag⚖️🧘

Wir haben drei hilfreiche Selbstlernkurse, die dir dabei helfen trotz Stress nicht die Balance zu verlieren.

Moin Friend,

in der Mittagspause mal kurz aufs Sofa legen, nur wenige Schritte zum Kühlschrank, jederzeit daheim sein, wenn das Paket geliefert wird. Hach ja, das Homeoffice hat schon so seine Vorzüge. Spätestens seit Beginn der Corona-Pandemie haben sich viele von uns an die neue Flexibilität gewöhnt und möchten sie nicht mehr missen.


Aber natürlich – wer hätte es gedacht – haben diese Freiheiten auch ihre Schattenseiten. Homeoffice bedeutet nämlich, jederzeit arbeiten zu können und immer erreichbar zu sein. Im Büro gibt es einen klaren „Feierabend“, der eingeläutet wird, wenn wir auf unser Fahrrad steigen. Beim Arbeiten zuhause verschwimmen oft die Grenzen zwischen Job und Freizeit. Nach getaner Arbeit geht's meist nur ein Zimmer weiter.


Vielen fällt es schwer, frische Energie für ihren Alltag zu tanken. Auch für Führungskräfte kann das Arbeiten auf Distanz eine Herausforderung sein: Es fehlt an zwischenmenschlichen Interaktionen, was das Schaffen von Bindungen und Vertrauen innerhalb des Teams komplizierter macht.


Du fühlst dich angesprochen? Dann haben wir die perfekten Selbstlernkurse für dich. Wir geben dir Tipps fürs Führen auf Distanz, erklären dir, wie du dich vor einem Burnout schützen kannst und wie du mit Belastungen im Arbeitsalltag besser umgehst.



 Liebe Grüße aus dem Homeoffice, dein Sven

Nichts kann euch trennen


Wann hattet ihr eigentlich euer letztes Teammeeting im Büro? Falls du jetzt erst einmal in deinen Kalender schauen musst, kennst du vielleicht die Schwierigkeiten, die das mobile Arbeiten mit sich bringen kann. Aber keine Sorge, man kann ein Team auf Distanz genau so gut führen, wie Face-to-Face. Wie das geht, zeigen wir dir im Kurs "Führen auf Distanz" in nur einer Stunde.


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Wie gehts, wie stehts?


Egal, ob deine Mitarbeitenden über die ganze Welt verteilt wohnen oder ihr euch jeden Tag im Büro seht - der Stress im Job kann schnell zu viel werden. Äußern tut sich das in starker Erschöpfung oder zunehmenden Selbstzweifeln. Super wichtig: Warnzeichen erkennen und als Führungskraft geschickt reagieren. Lerne im Kurs "Burnout-Prävention für Führungskräfte", wie du dein Team und auch dich selber schützt.


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In der Ruhe liegt die Kraft

Einfach mal abschalten - das ist gar nicht so leicht. Auch nach Feierabend schwirrt uns das Gespräch mit der Kundin noch durch den Kopf oder wir grübeln über eine Lösung für unser Projekt. Dabei sind Ruhephasen zwischendurch extrem wichtig, um am nächsten Tag wieder produktiv durchzustarten. Im Kurs "EngAGE - Resilienz: Erholen, gestalten, entwicklen" erfährst du, wie du zu hohe Belastungen erkennst und durch kleine Veränderungen Entspannung in deinen Arbeitsalltag bringst.


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5 Tipps für eine bessere Work-Life-Balance


Wenn du dich ewig nicht bei deiner besten Freundin gemeldet hast oder deine Laufschuhe seit Monaten im Regal verstauben, dann könnte es sein, dass dein Leben momentan vielleicht nicht ganz in Balance ist. Gemeint ist die sogenannte Work-Life-Balance. Den Begriff hört man in den letzten Jahren häufig, oder? Warum das Ganze gerade jetzt Thema ist und wie du deine Work-Life-Balance verbesserst, kannst du in unserem Blogartikel nachlesen.

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