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| | | Emotionen berühren und bewegen uns im Innersten, genau wie unsere engsten Beziehungen. Leider ermöglicht diese Innigkeit nicht nur Nähe und Intimität, sondern auch tiefe Verletzungen bis hin zu Traumatisierungen. Viele Menschen scheuen daher Nähe, während sie sich zugleich nach ihr verzehren. Wie können Emotionen als Anlass genommen werden, uns näher zu kommen, statt uns voneinander zu entfernen? Wie entstehen sichere Räume, in denen echte Intimität möglich wird, ohne dass wir schwierige Emotionen verdrängen oder unreife Teile von uns ausklammern? Am Mittwoch den 20. Oktober spreche ich um 20h in einem gratis Live-Webinar über diese Themen, wobei es auch eine Gelegenheit geben wird, mir Fragen zu stellen. Das Webinar ist auch der Auftakt für den nächsten begleiteten Onlinekurs Der Emotionale Rucksack, der erneut am 28. Oktober startet. Über vier Wochen wirst du im Kurs darin unterstützt, die Praxis der bewussten Entladung Schritt für Schritt zu erlernen und einen besseren Umgang mit emotionalen Altlasten im Alltag zu entwickeln. |
| | | Seminar: Konflikte als Tor zu einem neuen Bewusstsein
Vom 18. bis 21. November sind wir in der Nature Community im Bayerischen Wald, um gemeinsam herauszufinden, wie wir die Lücke zwischen deinem und meinem Bedürfnis als Tor zu einem neuen Bewusstsein erkennen können. In diesem Übungsseminar wirst du beispielhaft an einem konkreten Konflikt arbeiten, einen neuen Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen kennenlernen und die Lücke zwischen uns als magischen Raum erforschen. Neben dem guten Umgang mit emotionalen Altlasten sind Konflikte die größte Herausforderung auf dem Weg in ein neues Beziehungsparadigma. Wenn überholte Machtstrukturen ausgedient haben, ist nicht mehr klar vorgegeben, wer das Sagen hat. In vielen Beziehungen stehen seitdem mehr oder weniger subtile Machtspiele an der Tagesordnung. Oder Konflikte werden einfach ausgeblendet. Dabei können Konflikte das berühmte Salz in der Suppe einer Beziehung sein. Und zwar nicht in Form von anstrengenden, kathartischen Dramen, sondern weil sie immer wieder das Neue, das Unbekannte und damit auch das Aufregende in das Miteinander einladen.
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| | | Vorträge und Online-Events im Herbst
Im November finden mehrere öffentliche Events mit mir online und auch vor Ort statt. Am 3. November spreche ich um 19:30h für GESUNDHEIT AKTIV e.V. – Bürger- und Patientenverband live via Zoom über „Die Kraft des Loslassens - Wie wir das Wesentliche erkennen und Raum schaffen". Der kostenpflichtige Vortrag wendet sich an alle, die sich persönlich weiterentwickeln wollen und nach Wegen suchen, die Kraft des Loslassens zu erfahren, damit Neues entstehen kann.
Anlässlich des EWMD (European Women's Management Development Network) Austria Weekend 2021, halte ich am 5. November ab 18:30h, nach den Begrüßungsworten von der EWMD-Austria-Präsidentin und der Präsidentin des Salzburger Chapters, eine Online-Keynote zum Thema „Welchen Wohlstand wollen wir?". Die Teilnahme ist kostenlos. Die Neumarkter Nachhaltigkeitskonferenz 2021 widmet sich dieses Jahr dem Thema „Bildung für nachhaltige Entwicklung - global denken und lokal verankern" und findet am Donnerstag den 18. November von 13:30 bis 18h in den Festsälen der Residenz in Neumarkt in der Oberpfalz statt. Mein Vortrag zum Thema „Ein gutes Leben für Alle" ist für 14:45h angesetzt. Die Teilnahme ist kostenlos.
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| | VIDEO DES MONATS Das Leben ist eine Reise und unser inneres Navi führt uns auf diesem Weg. Doch wie finden wir den Weg zu diesem inneren Navi? Und welche Schritte können wir gehen, um aus der Unzufriedenheit herauszufinden? Darüber und vieles mehr habe ich mich 2019 mit Judith Haferland im Rahmen ihres Onlinekongresses „Die Reise deines Lebens" unterhalten. |
| | Die Redaktion des Magazins bewusster leben hat ein Sonderheft mit den Titel ACHTSAM SEIN herausgebracht, das sich im Oktober 2021 dem Thema „Folge deinem Herzen" widmet. Ich habe dazu einen Artikel zum Thema Intuition verfasst, der hier als PDF abrufbar ist. Die Intuition ist in meinem Verständnis eine von fünf Disziplinen des Denkens, von denen ich vier als transrational, also jenseits der Ratio betrachte. Die Intuition kann uns helfen, schnell und sicher zu entscheiden. Sie ist jedoch auch anfällig für Manipulation durch Falschinformationen, denn sie ist eben keine gottgleiche Instanz, sondern folgt ganz bestimmten Regeln. Zu weiten Teilen ist sie auf Erfahrungswissen und unbewusst abgespeicherte Informationen angewiesen, auch wenn das sicher nur ein Teil der Erklärung ist. Mehr dazu in meinem Buch „Das innere Navi".
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| | Im September erschien das Buch Futures Skills mit Beiträgen von 69 Co-Creators – unter anderem von mir. Ab heute gibt es ausgewählte Beiträge daraus im Audioformat auf allen gängigen Plattformen. Mein Kapitel zum Thema „Innere Führung" ist auch dabei. Die Kapitel anderer AutorInnen wie Peter Spiegel, Maja Göpel und Johannes Hüger werden als Hörbuch zur Verfügung stehen. Zum Reinschnuppern: hier kannst du dir das Kapitel „Loving kindness" von Gerald Hüther und Marcell Heinrich anhören. |
| | Vorankündigung Seminar: Das innere Navi
Vom 9. bis 12. Dezember findet in der Gemeinschaft Lebensbogen bei Kassel das Seminar „Das innere Navi" statt. Von Donnerstag Abend bis Sonntag Mittag begleite ich dich bei der Erforschung der fünf Disziplinen des Denkens: Intuition, Herzintelligenz, Inspiration, Absicht und Ratio. Letztere dominiert in unserer Kultur seit der Aufklärung und auch unser Bildungssystem konzentriert sich fast ausschliesslich darauf, diese Fähigkeit zu schulen und auszubilden. Die anderen Disziplinen sind dadurch in vielen Menschen regelrecht verkümmert. Erst wenn wir lernen, die einzelnen Disziplinen des Denkens in uns zu unterscheiden, können wir sie gezielt ausbilden und jede für den ihr eigenen Bereich einsetzen. Dadurch wird die Ratio entlastet und entmachtet, der Verstand wird ruhiger und alles wird viel einfacher.
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