Subject: Wissenschaftliche Studie zum emotionalen Rucksack

Universität Trier braucht dich für Studie zur Rucksackformel, Interview zu Beziehung & Bewusstsein, Artikel über das Jahrestraining im Evolve Magazin

Wissenschaftliche Studie zur Rucksackformel – Machst du mit?

Eine Forschungsgruppe der Universität Trier führt aktuell eine wissenschaftliche Studie zu meiner Arbeit und der Praxis der bewussten Entladung durch. Im Rahmen dieser Forschung soll die Rucksackformel erstmals wissenschaftlich validiert werden – mit dem Ziel, ein fundiertes Instrument für Forschung, Coaching und Therapie zu etablieren. Dafür brauchen wir dich! Mit deiner Teilnahme an dieser anonymen Online-Studie unterstützt du aktiv die wissenschaftliche Erforschung emotionaler Gesundheit – und hast zudem die Chance auf einen Gesamt-Gewinn von 200 €. Das ganze erfolgt online und anonym, dauert ca. 15-20 Minuten. Nach ca. 14 Tagen gibt es eine freiwillige Folgeerhebung, die ca. eine Minute dauert, um die Aussagekraft zu stärken. Danke für deine Unterstützung!

Zur Studie

Lebensweise Jahrestraining im Evolve Magazin

In der aktuellen Ausgabe des Evolve Magazins findet sich ein Interview mit mir über das Lebensweise Jahrestraining, ergänzt mit Stimmen aus dem aktuellen Kreis der Teilnehmenden. Ich freue mich, dass es gelungen ist, etwas von dem Geist des Trainings in dem Gespräch mit Mike Kauschke zu transportieren. Wenn du dich angesprochen fühlst: Es gibt noch freie Plätze für das Lebensweise Basisseminar vom 5.-7. Dezember im Lebensgarten Steyerberg. Das ist die besten Möglichkeit, etwas Jahrestrainingsluft zu schnuppern und herauszufinden, ob das etwas für dich sein könnte. Und: Wenn du dich im Anschluss für das Jahrestraining entscheidest, bekommst du das Basisseminar sogar geschenkt.

„Der emotionale Rucksack": Tagesworkshop in Hamburg am 16. November

Unsere erste „Rucksacktour" endet mit der letzten Veranstaltung in Hamburg am 16. November unter der Leitung von Jana Muchalski und Timm Richter. Die bisherigen Veranstaltungen haben gezeigt, wie wertvoll es ist, die Praxis der bewussten Entladung in diesem kompakten, sicheren Rahmen kennenzlernen. Die Rückmeldungen waren sehr positiv und wir freuen uns auf eine Fortsetzung dieser Reihe im neuen Jahr. Eine Anmeldung für den Workshop in Hamburg ist noch bis Freitag möglich.

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Interview: Beziehung & Bewusstsein

Im Rahmen des Onlinekongresses „Bewusstsein & Heilung" sprach ich mit Lina Yvonne über die Rolle von Bewusstsein in unseren Beziehungen. Dabei ging es auch darum, liebgewonnene Annahmen in Frage zu stellen, wie zum Beispiel ob Kommunikation für eine gute Beziehung wirklich unerlässlich ist. Oder innere Arbeit. Der Kongress findet vom 30. November bis 7. Dezember statt, die Anmeldung ist kostenlos.

Zum Kongress

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Gefühle als Kraft – Live Intensive 2026 – Kommst du noch dazu?

Im Anschluss an unseren großen Onlinekurs „Gefühle als Kraft“ bieten wir wieder ein exklusives Wochenende an: Das Live-Intensive. Es findet vom 27. Februar bis 1. März 2026 im Lebensbogen bei Kassel statt. Dort arbeite ich exemplarisch mit Einzelnen auf Basis der Kursinhalte. In diesem Video bekommst du einen Einblick in die Kraft dieses Formats. 

Alle, die sich bis 30. November für den unbegleiteten „Gefühle als Kraft“ Onlinekurs anmelden, erhalten noch eine Einladung. Wenn du bei einem früheren Kursdurchlauf dabei warst und gerne kommen möchtest, schreibe dafür einfach eine Mail an ramona.huelsmann@viviandittmar.net.

Zur Anmeldung
 

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