Subject: Rhythmus ... die Sache mit dem Rhythmus

Hexen-News

Rhythmus ... die Sache mit dem Rhythmus

Liebe wundervolle Frau, liebe Hexe (und solche, die es werden will),

 

heute möchte ich dich mit einem Impuls inspirieren, der dir vielleicht lapidar vorkommen mag. Dennoch sehe ich, dass es bei vielen Frauen genau das ist, was das Zünglein an der Waage ist, ob dein Leben in die eine (glückliche) oder in die andere (unglückliche) Richtung kippt:


Die Sache mit dem eigenen Rhythmus. Gerade im "Urlaub" haben ihn viele Frauen verloren. Nicht etwa, weil du aus dem Alltag raus bist, sondern weil die Nähe zur Familie so viel dichter ist, dass es oft noch schwerer ist, wirklich wirklich bei dir zu bleiben! Gleich mehr dazu.

 

Doch vorher gibt es nochmal Trommelwirbel für die HEXENZEIT. Denn am 7.9. startet diese tief-magische Online-Reihe bereits! Jippi! Ich freue mich mega auf 11 intensive Wochen mit tollen Frauen. Sei dabei und melde dich jetzt noch schnell an:


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Dein Rhythmusgefühl

Nun zum Rhythmus. Ich meine mit Rhythmusgefühl nicht den Rhythmus in der Musik – ob du im Takt bist oder nicht. Sondern ich meine den Rhythmus in deinem Leben.

 

  • Bist du im Takt mit deinem Sein?

  • Kennst du deinen Rhythmus überhaupt?

  • Weißt du, wofür dein Herz schlägt oder wofür nicht?

 

Ich sehe so viele … zu viele … Frauen, die sich abgewöhnt haben, ihren Rhythmus und ihren persönlichen Beat schlagen zu hören. Und auch ich konnte vor 20 Jahren überhaupt nicht mehr spüren, was mein Rhythmus eigentlich ist. Warum? Weil ich mir mein Leben so zugebaut hatte mit fremden Rhythmen (Arbeit, Beziehung, Kind, Hund ….), dass ich meinen Rhythmus nicht mehr wahrnahm.

 

Kommt dir das bekannt vor? Ich möchte dich erinnern, damit du deinem Rhythmus wieder Raum gibst. Lauschst. Und zwar jeden Tag ein Stück mehr.

Dem eigenen Rhythmus folgen

Viele Frauen meinen, sie könnten ja gar nicht in ihrem eigenen Rhythmus leben, weil es einfach nicht ginge, so zu leben, wie sie wollen würden. Weil es egoistisch wäre. Weil es moralisch verwerflich wäre. Weil xy etwas dagegen hat. Weil … Kind, Mann, Hund, Eltern ... du weißt schon.

 

Denn, wenn es nach dir ginge, würdest du viel später aufstehen, als zu dem Zeitpunkt aus dem Bett zu springen, wenn der Wecker klingelt oder das Kind schreit.


Du würdest dich mittags hinlegen, statt das Mittagessen für die Kinder oder deinen Mann zu zaubern.


Du würdest losrennen und auf der Wiese neben der Straße tanzen, weil dein Körper nach Bewegung schreit, statt dich zu mäßigen und brav auf dem Bürgersteig zu trotten.


Wenn es nach dir ginge, würdest du eine Pause machen, statt immer weiter zu rennen und immer mehr zu machen.


Wenn es nach dir ginge, würdest du dir Zeit nehmen, um alles zu verarbeiten, was gestern geschehen ist. Und so weiter …

 

Weißt du was? Es geht nach dir! Nach wem sonst? Es ist dein Leben!


👉 Du hast ein Recht auf deinen eigenen Rhythmus!


Lebe nach ihm. Fordere ihn ein. Verändere die Geschwindigkeit in deinem Leben - so, wie es dir gut tut. Alles andere macht dich krank. Seelisch. Körperlich. Geistig.

Fremder Rhythmus macht krank

Erst vor Kurzem war ich mal wieder "gezwungen", mich in einem fremden Rhythmus zurechtzufinden. Ich hatte mich entschieden, an einem Seminar teilzunehmen: Aufstehen, weil der Wecker bimmelte, mich nach den Zeiten anderer richten, Pause machen, wann es erlaubt war … puhhhh … Es war schrecklich!


Ich bin das ja gar nicht mehr gewohnt, weil ich mir mein Leben inzwischen seit Jahrzehnten so gestaltet habe, dass es nahezu ausschließlich nach mir geht – und nach sonst niemandem. Das Leben im Takt des Rhythmus von anderen zu verbringen, fühlte sich entsetzlich an. Ich bekam prompt starke Rückenschmerzen!

 

Es macht dich krank, wenn du zu lange und zu oft entgegen deinem eigenen Tempo lebst. Lausche deinem inneren Rhythmus und lebe danach. Immer.

Du kannst Folgendes sagen

Hier ein paar Ideen, was du tun und sagen kannst, um deinen Rhythmus im Alltag durchzusetzen:

 

  • Steig aus „immer schneller“ aus und nimm dir Pausen und sag das: „Ich brauche jetzt eine Pause.“ – egal, wie „unangemessen“ das vielleicht der/die ein oder andere finden mag.


  • Geh raus aus Situationen, die dir nicht gut tun, und nimm die Geschwindigkeit raus – von mir aus mit einem geschummelten „ich muss zur Toilette“, wenn du in einer Umgebung bist, wo du nicht sagen willst „Ich möchte es gern langsamer.“.


  • Sag „Da will ich drüber nachdenken“ statt dich zu schnellen Entscheidungen nötigen zu lassen.


  • Steh nachts auf und feiere dich, wenn du nicht schlafen willst oder kannst.


  • Mach Musik an und tanze – egal, wo du bist (Kopfhörer helfen! 😉 )!


  • Sag „Weiß ich noch nicht“, wenn alles grade zu viel ist und du nicht spüren kannst, was der nächste Schritt ist, aber alle von dir wollen, dass du es weißt. Es ist dein Recht, grade nicht zu wissen und eine Lösung in deinem Tempo zu finden – nicht in dem der anderen.

 

Feel free und nimm dir von meinen Tipps, was dir dient. Alles andere lass liegen und durch dich durch. Vor allem jedoch: Mach es stets auf deine Art und Weise! Erinnere dich: Es ist dein Leben. Rhythmus und wie du ihn im Alltag konsequent lebst, wird übrigens auch immer wieder ein Punkt in der HEXENZEIT sein.


Schreib mir gerne, wenn du mit dem „ich kann meinen eigenen Rhythmus nicht voll leben“ Erfahrungen hast oder wenn dich mein heutiger Impuls anspricht.

Letzte Anmelde-Woche für die HEXENZEIT! Wenn nicht jetzt, wann dann ...

Die letzte Anmelde-Woche zur HEXENZEIT startet. 😊 Am Sonntag, 7. September ist die erste Hexenzeit-Session.


Ein paar von Euch haben gefragt, wann die nächste HEXENZEIT sein wird. Meine Antwort lautet: Ich weiß nicht, ob es überhaupt eine nächste geben wird. Bisher habe ich keinen Impuls für ein nächstes Mal. Da ich stets meiner Intuition folge, werden wir sehen ...


Für dich ist wichtig, deinem Impuls zu folgen (ganz egal, ob ich eine nächste HEXENZEIT anbiete oder nicht ... das spielt für deine Entscheidung jetzt keine Rolle.): Hast du jetzt ein Ja? Dann komm! 😊


Die HEXENZEIT ist kompaktes, schamanisches Hexen-Wissen aus 60 Jahren:


🟣 Von Reinigung, Schutz und Ritualen

🟣 übers Energien-Drehen und Kräuterwissen

🟣 bis zur Wortmagie, Frequenz-Erhöhung, Quellen-Wissen,

🟣 Umgang mit Wesen aus der Anderswelt

🟣 und Intuitions-Steigerung, von weiblicher Weisheit bis zum Großen Ganzen

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Du bekommst unfassbar spannende und vielfältige Inhalte, um als moderne Hexe deinen Hexen-Alltag zu meistern.


Ich freue mich auf dich! Nutze die Chance, Veränderung in die Umsetzung zu bringen und deinem Seelenruf noch tiefer zu folgen und dein Hexenwissen zu erweitern und voll zu leben: Sei dabei!


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NEU *** 10 Erfolgsverhinderinnen-Sessions | online

Erfolgsverhinderinnen in der weiblichen Selbstständigkeit, Reihe: September 2025 - Juni 2026 | je 60 Minuten online (Zoom)


Freitag, 26.09. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Angst – die Furchtsame


Dienstag, 21.10. – 20 Uhr

Erfolgsverhinderin Manipulation – die Ohnmächtige


Freitag, 21.11. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Scham – die Zurückhaltende


Donnerstag, 18.12. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Schuld – die Perfekte


Donnerstag, 29.01. – 20 Uhr

Erfolgsverhinderin Neid – die Eifersüchtige

 

Donnerstag, 26.02. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Zertifikatswahn – die Gewissenhafte


Dienstag, 17.03. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Show – die Drama-Queen


Freitag, 24.04. – 10 Uhr

Erfolgsverhinderin Kreativität – die Chaos-Lady


Donnerstag, 28.05. – 20 Uhr

Erfolgsverhinderin Verleugnung – die Kleine


Montag, 22.06. – 20 Uhr

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Basierend auf dem Buch "Die sichtbare Erfolgsfrau - Das 7-Zyklus-Prinzip weiblicher Selbstständigkeit"


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NEU *** 7-Zyklus-Prinzip: Die Business-Phasen in der weiblichen Selbstständigkeit | Seminar 28.09. oder 15.11. | online

In diesem Tagesseminar online lernst du die 7 Business-Phasen weiblicher Selbstständigkeit genau kennen und in welcher Phase du bist und wie du sie meistern kannst. Eine Veranstaltung im Rahmen von FRAUEN kaufen bei FRAUEN, durchgeführt von mir. Anmeldung via Eventbrite.


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Spirituelle Beratung online und in Accum (bei Wilhelmshaven): STUNDE DER KLARHEIT 1:1

Gehe in die Klarheit! In 60 Minuten kläre ich mit dir im 1:1-Gespräch, was jetzt nach Klarheit ruft oder wo du wachsen und den nächsten Schritt gehen willst.


Zudem mache ich vorab eine Schamanische Trommelreise zu deiner Seele und überbringe dir deine Seelenbotschaften. Das offenbart dir kraftvolle Erkenntnisse und oftmals "flasht" es regelrecht.


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Geburtstagsmandala - Naturmandala inkl. Räuchermischung

Ich lege dir ein Geburtstagsmandala zu deinem Wunsch-Datum. Du bekommst sowohl Fotos davon als auch (nach 2 - 4 Wochen Trocknungszeit) die Räuchermischung aus den Kräutern und Blüten. Zudem erhältst du die Bedeutung der Pflanzen aus deinem Mandala und was sie dir erzählen.


Auch als Geschenk für eine andere Person möglich!


Du kannst dir ein Naturmandala legen lassen zum Geburtstag, zur Eröffnung deiner Selbstständigkeit, zur neuen Wohnsituation, zur Beförderung ... oder auch als Paar-Mandala für deine Beziehung zum Hochzeitstag o.ä. Alle Anlässe sind willkommen.


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Bücher

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Hexengrüße


Sabine

SUPER SABINE


Super Sabine - spirituelle Beraterin | moderne Hexe | Kräuterfrau | Expertin für weibliche Selbstständigkeit | Autorin


Gründerin vom Frauenkreis365

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