Liebe selbstständige Frau und solche, die es werden will, weil es oft nicht auf einmal geht, etwas loszulassen, ist meine Inspiration heute: Zerstückle es! Das Zerstückeln ist eine schamanische Technik, die ich nutze, um etwas Großes in kleinen Stücken gehen zu lassen. | Bei was hilft „zerstückeln“? | Das kann ein altes, träges Muster sein, in das du immer wieder hineinfällst. Das kann eine Erkenntnis sein, die du kapiert hast und dennoch im Business-Alltag noch nicht vollständig umgesetzt kriegst. Das kann ein Angebot sein, an dem du festhältst, auch wenn du längst weißt, dass es gehen darf.
Es kann ebenso ein Businessname sein, den du dir ausgedacht hast und der doch sooo schön klingt, der dir aber überhaupt nicht dient und deinen Erfolgsweg blockiert.
Alles, was zäh ist, nicht auf einmal lösbar ist oder was lange ausgedient hat und du es dennoch bisher nicht geschafft hast, es anders zu machen:
Zerstückle. Ganz bewusst. In einem Ritual.
Zerstückeln ist eine machtvolle Zeremonie. | | | | Schamanische Technik „Zerstückeln“: Das brauchst du | Hier gebe ich dir Impulse zur Technik des Zerstückelns. Du brauchst ein Blatt Papier, einen Stift, ein schneidendes Werkzeug aus Metall (Messer, Schere, Säge, Axt o.ä.) und ein Feuer.
Das kann ein Lagerfeuer draußen sein, eine Kerze, die du an einem feuersicheren Ort anzündest (am besten draußen) oder eine Feuerschale und ein Feuerzeug. Achte auf Brandschutz und schütze dich! | Schamanische Technik „Zerstückeln“: Der Ablauf | Jetzt geht es los:
Schreibe das, was du loslassen, beenden oder zerstören möchtest, ganz konkret auf ein Blatt Papier. Achte dabei auf eine präzise Formulierung und beziehe nie andere Seelen mit ein. Arbeite beim Zerstückeln für dich und mit Themen, die dich betreffen.
Dann zerschneide das Blatt. Spüre rein, wie stark du das Blatt zerkleinern willst - viele Teilchen oder wenige. Schneide so lange, bis es gut ist. Bis es sich "zu Ende" anfühlt.
Das Schneiden ist dabei der wichtige Akt. Wenn du ein Heiliges Messer hast - dann nimm das. Es geht jedoch auch jede Küchenschere.
Es ist wichtig, mit dem Element Metall zu arbeiten (deshalb kein Reißen mit der Hand), um die Härte des Themas hier aufzugreifen und das Metall (des Messers, der Schere, der Säge) für dich arbeiten zu lassen.
Und dann verbrenne so viele Stücke, wie jetzt gehen. Und morgen verbrennst du wieder welche. Und übermorgen nochmal.
3 Tage hintereinander sind eine gute Einheit. Die 3 ist eine mächtige Zahl. Du kannst aber auch schauen, welche Abstände und wie oft für dich richtig ist. Gehe auch hier intuitiv vor.
Verstreue die Asche jeweils außerhalb deines Hauses/Grundstücks in den Wind oder schütte sie einfach auf Mutter Erde. Sie kann das wandeln. Sag tschüss und geh, ohne dich umzudrehen. | | | | Schamanische Technik „Zerstückeln“: Alternativen zum Papier | Du kannst auch einen Gegenstand nehmen, auf den du schreibst oder in den du die Energie dessen hineingibst, was du gehen lassen und zerstören willst ... einen Stock, ein Stück Stoff o.ä. Nimm etwas, was sich zerstückeln lässt.
Einen Stock mit einer Säge zu schneiden, ist ein ganz schöner Akt und erfordert Anstrengung. Das kann manchmal genau das Richtige sein! Denn hier arbeitest du mit der Anstrengung, die es eben braucht, um etwas Altes, Nicht-mehr-Dienliches oder (zu) lange Wiederholtes gehen zu lassen.
Wichtig ist: Zerkleinere und gib in den Größeneinheiten, wie es gerade jetzt für dich geht, ins Feuer, was zum Gehen und Auflösen bestimmt ist. Achte auf die Energie und folge dem, wie es sich für dich gut anfühlt. Unterstützen kannst du den Prozess auch noch, indem du nach jedem Stückchen einen Schluck Wasser trinkst, um das Zerstören, Loslassen, Auflösen in Fluss zu bringen und das Element Wasser mit hineinzunehmen.
Ich wünsche dir gutes Gelingen! Schreib mir gerne, wie es dir mit dem Ritual des Zerstückelns ergangen ist. | |
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