Hallo, Friend,

ich hoffe, Du lässt Dir von dem trüben Wetter, was zumindest in Wiesbaden heute herrscht, die Vorweihnachtsstimmung nicht verderben🎅. Ich kann es aktuell kaum glauben, dass das Jahr schon fast wieder rum ist 🕰️

Da ich hoffe, dass auch Du die nächsten beiden Sonntage Besseres zu tun hast, als diesen Newsletter zu lesen, ist dies übrigens auch gleichzeitig der letzte Newsletter für dieses Jahr 😉

Zeit innezuhalten

Die Weihnachtszeit und auch der Jahreswechsel sind immer die Zeit im Jahr, die ich besonders genieße 😊

Es gibt in dieser Zeit verschiedene Traditionen, die ich schon seit meiner Kindheit mag und es wird auch wieder Zeit für einen meiner Lieblingsfilme (Die Muppets Weihnachtsgeschichte) 🎬🍿

Eine weitere Tradition, der ich jedes Jahr um diese Zeit nachgehe, ist das vergangene Jahr Revue passieren lassen und das neue Jahr zu planen, zumindest in groben Zügen.

Grob geht es mir also darum zu schauen, ob ich mit meiner Lebensplanung noch auf Kurs bin oder ob ich das Ruder herumreißen sollte ⛵

Für dieses Jahr bin ich damit noch nicht ganz fertig, aber dabei lasse ich mich auch nicht hetzen 😁

Blogartikel

Diesmal ist mir die Überleitung etwas flüssiger gelungen 🥳

Auch im Blog ging es diese Woche um ein ähnliches Thema und auch die gesundheitlichen Vorteile, die es mit sich bringen kann.

Falls Du die Netflixdoku über die Blue Zones kennst oder das Buch von Dan Buettner gelesen hast, dann wirst Du vielleicht schon das Konzept des Ikigai kennen.

Eine mögliche Übersetzung für diesen wäre „Lebensziel“ bzw. „Sinn des Lebens“ oder auch „das, was Dich morgens aufstehen lässt“. Meiner Meinung nach, ist das einer der wichtigsten Punkte um gesund und vital alt zu werden 👴👵

Wenn Dich das Thema mehr interessiert, dann schau gerne mal auf meinem Blog vorbei 😉

Link zu YouTube und diversen Podcastanbietern findest Du, wie immer am Ende des Artikels