Guten Morgen, Friend.

Hat Dich diese Woche die Alarmmeldung 🚨 wegen des Wetters auch so überrascht? Dass bei, in meinen Augen, normalem Winterwetter ❄️ eine Alarmierung losgeht, die vor extrem bedrohlichen Situationen warnen soll, kann ich immer noch nicht wirklich nachvollziehen.

Alarmsystem Schmerzen

Ähnliches kann übrigens auch im Körper passieren und spielt vor allem in der Entstehung von chronischen Schmerzen eine Rolle oder auch wenn Du nach Verletzungen 🤕 anfängst wieder Belastung 🏋️ aufzubauen.

In beiden Fällen werden Reize, die normalerweise noch keine Schmerzen auslösen würden, als Schmerz wahrgenommen. Auch hier liegt es daran, dass das 🚨Alarmsystem des Körpers zu sensibel reagiert 🚨 und Dich durch das Signal Schmerz warnen will.

Die Entstehung von chronischen Schmerzen hatte ich Freitag versucht in einem Social Media Post zu erklären.

Das Thema ist allerdings extrem komplex 🕵️‍♂️. Während der Erstellung und vor allem im Nachhinein habe ich immer wieder gemerkt, was ich noch alles gerne im Post untergebracht hätte.

Aus diesem Grund wird es demnächst hierzu noch einen Blogbeitrag 📝 bzw. eine Podcastepisode 🎙️ geben. Wenn Du Fragen hast, die Dir hierzu unter den Nägeln brennen, dann schreib sie mir gerne, indem Du auf diese Mail ✉️ antwortest.

Aktueller Blogbeitrag

Im Blog hat sich diese Woche nicht viel geändert, außer dass ich im Artikel an ein paar Stellen kleine Ergänzungen eingefügt habe.

Allerdings habe ich den Artikel im Podcast bzw. auf YouTube ja diesmal auf zwei Folgen verteilt. Die Zweite ist seit gestern online 🥳.

Links zur zweiten Folge auf YouTube und bei diversen Podcastanbietern findest Du, wie immer am Ende des Artikels.