Liebe(r) Friend,
WOW! Was für ein Sommer! Wie geht es Dir? Und vor
allem: Wie erging es Dir bei der Hitze der letzten Wochen?
Überall klagten die Menschen über die Hitze, die kaum
auszuhalten sei. Ja - für manche Leute bedeutet auch dieser - äußere Umstand -
Stress. Der Kreislauf und der Organismus ist dadurch belastet - bei dem Einen
mehr, bei dem Anderen weniger. Wenigstens war genügend Stoff für Smalltalk in
der Atmosphäre ;-)
Ich selbst habe keine Probleme mit der Hitze. Ich mag
heiße Sommer. Und so ist dieser Sommer für mich auch ein ganz besonderer
geworden:
Meine Sommerpause war länger als
erwartet.
Vielleicht erinnerst Du dich noch an meinen letzten
Blogartikel, in dem ich schrieb, dass ich mich wirklich gestresst fühle:
Deshalb habe ich diesen Sommer einfach
mal genossen:
Ich habe mir selbst erlaubt, meine Freiheit als
Selbständige zu nutzen. Keine einfache Erlaubnis für mich, die sich gerne von
ihren Glaubenssätzen, z. B. "Du musst..." (ver)leiten lässt. Mein
Sommer sah so aus:
- Auf meinem Blog war es ruhig.
- In den sozialen Medien habe ich spontan meine Gedanken und Bilder
geteilt.
- Ich habe mich meinem eigenen Coaching gewidmet und wieder viel über
mich selbst erfahren, was mir das Leben wieder ein Stück leichter machen
wird.
- Ich durfte viele Seminar- und Vortragstermine für 2019 vereinbaren und
einige konkrete Terminvereinbarungen stehen noch aus.
- Die Buchhaltung muss natürlich auch gemacht werden - auch in einem
heißen Sommer ;-)
- Ich habe mir viele Gedanken zu meinem zukünftigen Angebot gemacht und
dabei neue Ideen entwickelt, die nun noch in Konzepte verwandelt werden.
- Ich war in der Provence und in Südtirol.
Ganz ohne Schreiben geht es allerdings nicht bei mir!
Für Roland, vom Blog burn|outside, habe ich einen Gastartikel geschrieben, denn
der wollte von mir wissen:
"Sandra, wie kann ein Coach eigentlich nachhaltig
eingreifen?
Und mit welchen Methoden arbeitest Du, wenn ein Mensch
zu dir kommt, der völlig gestresst ist und daran etwas ändern möchte?"
Schau doch mal rein, ich erzähle aus der echten Coaching-Praxis:
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