Subject: Echt jetzt: Lebensfreude, Klartext & Tabuthemen, die raus wollen

es ist zehn nach neun am Abend. Ich war am späten Nachmittag sooo müde, dass ich ganz bewusst meine Yoga-Stunde abgesagt habe. Dann habe ich eine Paus

Liebe(r) Friend,

es ist zehn nach neun am Abend. Ich war am späten Nachmittag sooo müde, dass ich ganz bewusst meine Yoga-Stunde abgesagt habe. Dann habe ich eine Pause gemacht. Pause. Etwas, dass mir vor einem Jahr noch recht schwergefallen ist – zumindest nicht ohne schlechtem Gewissen.


Seit einem Jahr übe ich das sehr bewusst und täglich. Ich bin gut darin geworden. UND – es ist verblüffend (na ja, eigentlich nicht), wie schnell mein Akku dann wieder aufgeladen ist.


Auch heute Abend. Um zehn nach neun. Nachdem ich nun schon zum fünften Mal diesen freudigen, lustigen Impuls in mir wahrgenommen habe, bin ich ihm gefolgt (auch wenn mein Kopf sagt: Nein, nicht jetzt, es ist Feierabend!) Der Impuls war, dir jetzt zu schreiben. Voila! Mach ich, fühlt sich gut an. Auch um zehn nach neun am Abend (zwischenzeitlich 21:15 Uhr 😉)


Ich habe dir etwas mitgebracht:

Einen druckfrischen Blogartikel und ein Special für Frauen. Der Reihe nach:


Wenn du dir LEBENSFREUDE wünschst und nicht weißt, wo du sie finden sollst, dann lies unbedingt den Blogartikel: Was dich wirklich von deiner Lebensfreude trennt


Wenn du meinen letzten Newsletter und Blogartikel gelesen hast, dann weißt du, dass ich gerade zu meiner ECHTEN Schreibstimme finde und dabei lerne, wirklich nichts mehr zurückzuhalten.


Im Blogartikel „Was dich wirklich von deiner Lebensfreude trennt“ habe ich Klartext gesprochen. Und sollte der erste Absatz des Artikels dich ärgern – lies unbedingt weiter. Dann ist er erst recht für dich.

Das Special für Frauen kommt im Gewand einer neuen Podcastfolge, den ich für den „Geschichten aus dem Frauenzimmer Podcast“ aufgenommen habe.


Mit Anna Müller (Physiotherapeutin mit Schwerpunkt auf den weiblichen Beckenboden) unterhalte ich mich über die Themen, worüber viele Frauen nicht sprechen wollen. Wir schon!


Es geht um Beschwerden, die häufig nicht mit dem Beckenboden in Verbindung gebracht werden und zudem eher Tabu-Themen sind. Und es geht um das Thema Menopause und den damit verbundenen „Special Effects“, die der weibliche Organismus für uns Frauen bereithält.


Wenn du Beschwerden hast und keine Antworten auf deine Fragen bekommst oder abgespeist wirst: „Damit muss man halt Leben!“ … dann hör mal rein:

Den Podcast kannst du dir auf Spotify anhören oder in jeder Podcast App:


Folge 33: Beckenboden & Körperbewusstsein – Warum Frauengesundheit mehr Raum verdient


Liebe Männer,
wenn ihr eure Frauen verstehen wollt, hört gerne rein. Wenn nicht, einfach ignorieren – es geht ausnahmsweise nur um Frauen-Themen 😉


Liebe(r) Friend,

es ist zehn vor zehn. Im Fernseher läuft parallel das Relegationsspiel SV Elversberg gegen den FC Heidesheim. Ich bin Saarländerin… muss ich kucken, auch als Nicht-Fußball-Fan 😉


Bald werde ich zu Bett gehen und zufrieden einschlafen. Der Tag war voll und gleichzeitig wunderschön.


Anstatt einer GUTEN NACHT, sende ich dir lieber

Herzliche Grüße 😉

PS: Fussball-Fans werden bemerken, dass der Newsletter ein paar Tage später gekommen ist. 😉

PPS:
Du willst deine Gedanken sortieren, für Klarheit sorgen und INS TUN KOMMEN? Dann lass uns ganz unverbindlich miteinander reden. Du erzählst mir von deiner Situation und ich höre dir zu. Ich führe kein Verkaufsgespräch mit dir, sondern wir schauen gemeinsam, ehrlich und echt, ob eine Zusammenarbeit Sinn machen würde.

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