hast du in letzter Zeit auch öfter diese Gedanken? „Ich brauche eine Pause. Am besten eine lange. Ein Jahr Sabbatical wäre toll. Oder einfach nie wieder arbeiten…“
Vielleicht hast du dir sogar schon alternative Karrieren ausgemalt – Kassierer im Supermarkt, wo man nach Feierabend nicht mehr über die Arbeit nachdenken muss. Oder Yogalehrerin in Bali. Oder vielleicht doch eine Karriere als Tierpfleger auf einer Alpakafarm?
Alles klingt irgendwie verlockender als das, was du gerade tust.
Vielleicht hast du dir schon heimlich Stellenausschreibungen angesehen – nicht, weil du wirklich wechseln willst, sondern einfach, um zu träumen. „Gärtner in einem Schlosspark – das wäre doch was!“ Oder „Im Bioladen Obst und Gemüse verkaufen - das stell' ich mir schön vor.“
Vielleicht hast du sogar mal aus Spaß recherchiert, was eine Kassiererin bei Aldi verdient oder ob man sich mit selbstgemachter Marmelade auf dem Wochenmarkt über Wasser halten kann. Alles scheint besser als der Stress, in dem du gerade steckst.
Aber dann seufzt du, schließt die Tabs und weißt: Morgen früh sitzt du wieder vor deinem Laptop, in Meetings, in E-Mails versunken, und dein Akku ist so leer wie gestern.
Was wäre, wenn ich dir sage, dass du gar nicht dein komplettes Leben umkrempeln musst, um dich wieder lebendig zu fühlen? Dass du nicht gleich den Job hinschmeißen oder nach Australien auswandern musst, um endlich durchzuatmen?
Die Wahrheit ist: Dein Akku ist nicht leer, weil du den falschen Job hast. Dein Akku ist leer, weil du nie eine echte Ladestation nutzt. Du funktionierst, funktionierst und funktionierst – und wunderst dich, dass irgendwann nichts mehr geht.
Selbst dein Handy meldet sich, wenn der Akku zur Neige geht, und du hängst es brav ans Ladegerät. Warum behandelst du dich selbst nicht genauso? 🔋
Du brauchst eine Ladestation für dich, damit du wieder weißt, was du wirklich willst – und nicht aus purer Erschöpfung alles hinschmeißen möchtest.
In meinem EINFACH-StressFREI-Coaching begleite ich dich dabei, wieder Kraft zu tanken, deine persönliche Ladestation zu finden und herauszufinden, was wirklich für dich dran ist.
Vielleicht brauchst du gar keinen neuen Job – vielleicht reicht es, endlich auf dich selbst zu achten.
Du wirst lernen, wie du dir Pausen gönnst, ohne schlechtes Gewissen, wie du endlich Klarheit bekommst, und wie du dich wieder lebendig, motiviert und innerlich ruhig fühlst – ohne eine radikale Aussteigerkarriere in Betracht ziehen zu müssen.
Steig aus dem „Ich-muss-hier-weg“-Hamsterrad aus und erkenne, was du wirklich brauchst, um dich wieder wohlzufühlen.
Wenn du bereit bist, dir eine echte Pause zu gönnen und deine Batterie aufzuladen 🔋, dann antworte auf diese E-Mail, und ich sende dir gerne weitere Infos dazu.
Herzliche Grüße
Sandra