Subject: Achtsamkeit für unterwegs

»Yoga-NaTour – Bewusste Atmung und Bewegung in der Natur« von Carolina Boretius

Liebe Mitmenschen auf dieser Erde, -

 

wo kann man besser zur inneren Ruhe und zu sich selbst finden, als in der Natur?


Das Kartenset Yoga-NaTour von Carolina Boretius ist mehr als ein Übungsset: Es ist eine Einladung, sich mit der Natur zu verbinden, bewusst zu atmen und achtsam zu leben – überall und jederzeit.

Ob im Wald, im Park oder auf dem Balkon – die handlichen Karten bieten Impulse für Bewegung, Ruhe und innere Ausrichtung im Einklang mit Mutter Erde.


Ideal für alle, die Yoga, Atemarbeit und Naturerleben auf einfache Weise in den Alltag integrieren möchten.


Inhalt:

  • 40 farbige Karten mit kurzen Übungen & Inspirationen

  • inklusive Begleitbuch

  • geeignet für Einsteiger & erfahrene Yogapraktizierende

Carolina Boretius ist Yogalehrerin, Atemcoach und Gründerin von Yoga NaTour – einem ganzheitlichen Konzept, das Yoga, Achtsamkeit und Naturerfahrung miteinander verbindet. Mit fundierter Praxis, feinem Gespür und einem tiefen Vertrauen in die Heilkraft der Natur begleitet sie Menschen zurück zu ihrer eigenen Lebendigkeit. In ihren Kursen, Retreats und Workshops schafft sie Räume, in denen Körper, Atem und innere Wahrnehmung wieder in Einklang finden – im Dialog mit der Natur als Lehrmeisterin.


Das Kartenset gibt es jetzt exklusiv zum Aktionspreis von 20,- Euro – nicht verpassen!


Herzliche Grüße

Laura Spies

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Das Buch im Neue Erde Shop:

Yoga-NaTour

Bewusste Atmung und Bewegung in der Natur


ISBN 978-3-89060-807-5

Broschur, 144 Seiten, 14,6 x 21 cm, 32 Karten 9,6 x 13 cm, in Magnetklapp-Box

Neuer Preis 20,00 € (D)/20,60 € (A)


Zum Buch

Die Autorin über »Yoga NaTour«

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