| 18.03.2021: Live Webinar Stressbewältigung – Mehr Gelassenheit und mentale Stärke (nicht nur) im Homeoffice Wann? 18.03.2021, 17.00 – 18.30 Uhr
Wo? virtuell / online - edudip Wieviel? 39 EUR incl. 19% MwSt. Wer? Antje Heimsoeth, 11-fache Buchautorin, ua. Buch „Mentale Stärke“ und „Kopf gewinnt“, Mental-, Führungscoach, Speaker des Jahres 2014 und 2021, „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Senatorin der Wirtschaft Deutschland
Was noch? Weitere Infos gibt’s im Infopaket und auf der Website: https://www.heimsoeth-academy.com/webinare/erfolgreicher-umgang-mit-stress-und-drucksituationen/
Ihr Gewinn durch dieses kompakte Webinar:
- Sie erfahren mentale, praxiserprobte, wissenschaftlich fundierte Techniken zum erfolgreichen Umgang mit Stress und Druck, die mit wenig Zeitaufwand in den Alltag integrierbar sind.
- Sie lernen, besser abzuschalten und eventuell wieder besser schlafen zu können.
- Sie lernen, wie sich Krise in Kraft transformieren lässt
- Sie lernen, wie Sie auch in Stresssituationen innerlich ruhig und gelassen bleiben können.
- Sie erfahren, wie sich Athleten und Spitzensportler entspannen und regenerieren.
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| | | 24.03.2021: 4-stündiger
Live Online Workshop Resilienz & Stress: Wie lässt sich Krise in Kraft
transformieren
Wie stärken Sie Ihre Resilienz – Ihr mentales Immunsystem? Wie schaffen Sie es, trotz hoher Anforderungen und komplexer Arbeitsbedingungen gelassen zu bleiben? Wie können Sie sich abgrenzen?
Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit, trägt maßgeblich dazu bei, in neuen, unbekannten Situationen effizient handeln zu können. Resilienz fällt nicht vom Himmel, doch sie lässt sich erlernen und ausbauen. Der verstorbene Gründer des Otto Versandhauses, Werner Otto, sagte einst: “Ich musste lernen, aus zehn Prozent Erfolg so viel innere Kraft zu schöpfen, dass ich die neunzig Prozent Mist aushalte, die täglich auf meinem Schreibtisch landen”. Unser Arbeitsalltag ist geprägt von Zeit- und Leistungsdruck, von nicht enden wollenden Veränderungen und einer enormen Arbeitsverdichtung. Unser Arbeitsalltag stellt nicht nur physische, sondern vor allem psychische Herausforderungen an uns. Eine gute Resilienzfähigkeit hilft uns dabei, diese Herausforderungen souverän zu meistern und Krisen gut zu überstehen. Es lohnt sich also, die eigene Resilienz zu trainieren.
Auch ohne die ständige Flut schlechter oder beunruhigender Nachrichten sind wir anfällig für Ablenkung. Gerade in Grübelschleifen verfängt sich unser Verstand leicht in negativen Gedanken, eine Tendenz, die in Zeiten wie diesen noch verstärkt wird. Nur wer sich selbst führen kann, kann andere führen.
In diesem Online Workshop erhalten Führungskräfte und Mitarbeiter/innen wertvolle, effiziente, praxisnahe Tipps, Tools und praktische Übungen, um Resilienz zu trainieren und auszubauen. Lernen Sie, sowohl als Team als auch individuell, die aktuellen Herausforderungen zu meistern und gestärkt aus dieser Situation herauszugehen.
Wann? 24.03.2021, 13.00 – 17.00 Uhr Investition: EUR 140,- zzgl. MwSt. |
| | | 24.03.2021: Live Webinar
„Kinder und Jugendliche mental stärken“
Welche
Übungen helfen, um Kinder in der Konzentrationsfähigkeit und
Vorstellungskraft zu unterstützen? Was können Sie tun, damit ihre Kinder
glücklich sind? Was können Sie tun, um gut für das Wohlbefinden Ihres
Kindes und für ein gesundes Selbstwertgefühl zu sorgen? Wie werden
Kinder zu entscheidungsfähigen und selbstbestimmten Menschen? Antworten
darauf will das Webinar geben.
Mentaltraining
kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder
zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten
umzugehen und sich voller Selbstvertrauen zu fühlen.
Mentaltrainerin
Antje Heimsoeth arbeitet seit Jahren erfolgreich mit Kindern und
Jugendlichen und zeigt ihnen Wege auf, wie sie ihre Potentiale in
Alltag, Schule und Sport für sich nutzen können.
„Mentale
Stärke ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben, zu Gesundheit,
Zufriedenheit, Selbstvertrauen und zur vollen Entfaltung unseres
Potentials von Kindesbeinen an“, ist Antje Heimsoeth überzeugt. „Mental
starke Kinder sind einfach besser fürs Leben gerüstet!“
Wann? 24.03.2021, 19:00 – 20:00 Uhr
Investition: 20 EUR inkl. 19% MwSt. |
| | | Info-Veranstaltungen
Sie haben so die
Möglichkeit, sich die Heimsoeth Academy virtuell zu sich nach Hause zu holen –
bei den Online Infotagen!
An den Infoabenden beantworte ich Fragen und gebe Einblicke in die einzelnen
Ausbildungen.
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15.03.2021: Online Infoabend Coach Ausbildung
„Als Coach erfolgreich sein“
Du
interessierst Dich für eine Selbstständigkeit als Coach, Dienstleister
oder Berater? Du möchtest ein sehr spannendes Berufsfeld entdecken?
Dieses Webinar gibt Dir erste Hinweise, wie Du als Coach erfolgreich werden kannst. Wie
kann ich erfolgreich als Coach, Dienstleister und Berater werden? Antje
Heimsoeth gibt dir einen Einblick in die Voraussetzungen, Methoden und
Fähigkeiten, die du brauchst, um als Coach erfolgreich
zu werden. Du erfährst, wie du mit Klarheit, Herzblut, Geduld, Ausdauer
und Marketing deine Leidenschaft zum Beruf machst.
Termin: 15.03.2021, 19:30 Uhr – 20:30 Uhr |
| | | 16.03.2021: Gratis Infoabend
„So wirst du erfolgreicher Speaker“
Sie
sind interessiert Redner/in zu werden, sind aber noch unsicher, was Sie
genau erwartet oder es ist noch die eine oder andere Frage offen? Kann
jeder auf die (große) Bühne gehen? Gibt es eine entsprechende
Ausbildung?
In diesem Webinar verrät Antje Heimsoeth, wie sie es selbst geschafft hat, eine Auszeichnung als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ zu bekommen und wie Sie andere Menschen dabei begleitet hat, dass diese erfolgreiche RednerInnen wurden.
Antje möchte Ihnen mit ihrer Erfahrung einen Ein- und Überblick über diese tolle Tätigkeit verschaffen.
In
diesem Webinar erfahren Sie, wie auch Sie es schaffen können, mit
Passion, Spaß und Erfolg beim Kunden zu präsentieren und/oder auf der
Bühne zu stehen.
Termin: 16.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr |
| | | Sehen wir uns?
Herzliche Grüße und eine erfolgreiche Woche!
Ihre Antje Heimsoeth
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| | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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