Subject: „Die Angst, die in meiner Brust lebt“ + Herbst Special
„Die Angst, die in meiner Brust lebt“ + Herbst Special
October 12th, 2025 at 5:00 am CESTView online„Die Angst, die in meiner Brust lebt“ Ich hatte im August zum ersten Mal im Leben eine Panikattacke.Unbehagen, Kreislaufprobleme, mein Herz raste. Es wurde immer schlimmer. Ich hatte das Gefühl ich habe einen Herzinfarkt. Meine Bru ...
2025 – Mentale Gesundheit in Krisen
October 9th, 2025 at 5:00 am CESTView onlineWorld Mental Health Day 2025 - Mentale Gesundheit in Krisen Am 10. Oktober 2025 ist der Welttag der mentalen Gesundheit. Der Oktober ist der Monat des Bewusstseins für mentale Gesundheit, und ehrlich gesagt könnte das Thema in diesem ...
Was macht Menschen belastbarer?
October 6th, 2025 at 5:00 am CESTView onlineNEU NEU NEU NEU NEUer BlogartikelWas macht Menschen belastbarer? Resilienz wird im Duden als „die psychische Widerstandskraft bzw. Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen“ definiert. ...
Mentale Gesundheit
October 3rd, 2025 at 7:30 am CESTView onlineWie unser Leben und Arbeit unsere mentale Gesundheit prägt Krisen, Kriege, Alarmismus, Wandel, Unsicherheit – sie gehören zu unserer Zeit. Doch (fast) jede Herausforderung birgt auch die Chance, neue Wege zu gehen. Der aktuelle AXA ...
Lassen Sie uns Ihre Leistung auf das nächste Level bringen! Seien Sie live dabei!
September 29th, 2025 at 6:30 pm CEST[] View onlineAusbildung zum Sportmentaltrainer Möchten Sie den mentalen Vorteil verstehen, der Spitzensportler zum Erfolg führt? Meine Ausbildung zum Sportmentaltrainer vermittelt die Fähigkeiten, die erforderlich sind, um Athleten dabei zu helf ...
Wir warten oft zu lange, um zu handeln.
September 27th, 2025 at 7:30 am CESTView onlineWir warten oft zu lange, um zu handeln. Hier ist die Wahrheit: Ohne Handeln bekommt man nichts. Ohne Handeln kein Erfolg. Was hindert uns?Manchmal ist es Prokrastination.Manchmal ist es Angst vor Versagen, vor Niederlagen, vor Erfolg, ...
Deine Träume brauchen keine Erlaubnis Dritter.
September 24th, 2025 at 5:00 am CEST[] View onlineDeine Träume brauchen keine Erlaubnis Dritter. Diese Filmszene - https://www.youtube.com/watch?v=HeINdtHb3xQ - hat mein Leben komplett verändert ... Es hat eine mächtige Lektion: Lass dir von niemandem sagen, dass du etwas nicht t ...
Wie Flow-Erfahrungen Ängste reduzieren können
September 23rd, 2025 at 5:00 am CEST[] View onlineWirksam gegen Ängste: Wie Flow-Erfahrungen Ängste reduzieren können Angst ist eine verbreitete emotionale Belastung – egal ob diffus wie zum Beispiel Angst vor der Zukunft oder sehr konkret im Sinne einer Flugangst. Evolutionär ...
Antje verrät Marketing- und Akquise-Geheimnisse
September 21st, 2025 at 6:30 am CEST[] View onlineAkquise und Marketing für Berater, Coaches und Trainer Am 25.09.2025 findet mein Online Workshop „Akquise und Marketing für Berater, Coaches und Trainer“ von 18:30 – 20:00 Uhr statt. Was führt langfristig zu dem (wirtschaftl ...
Coping Ansätze bei Nervosität
September 17th, 2025 at 11:30 am CEST[] View onlineAustralian-Open-Siegerin Madison Keys ist bei den US Open 2025 völlig überraschend bereits in der ersten Runde gescheitert. Meine Nerven haben mich wirklich überwältigt... Ich will gewinnen, aber das Gefühl, dass der Sieg einfach ...