Newsletter von Antje Heimsoeth

Mentale Stärke aufbauen & zum Valentinstag 14% Rabatt

View onlineNEU NEU NEU NEU NEUes VideoMentale Stärke aufbauen Mentale Stärke wird nicht durch Stressvermeidung aufgebaut. Es wird gebaut, indem man sich Stress stellt. Du kannst die Welt nicht kontrollieren. Aber du kannst kontrollieren, wie du ...

Möglichkeiten, mit Angst souverän umzugehen

View onlineSprecherin beim „Angstfrei leben“ Online Kongress Ich habe heute ganz besonders aufregende Neuigkeiten für alle Frauen unter uns.Vom 23. bis 26. Februar 2026 findet ein kostenfreier Online- Kongress mit dem Titel „Angstfrei leben ...

Mentale Gesundheit; bewährte Einstiegsoptionen in einen Vortrag

Mentale Gesundheit & Resilienz

View onlineOnlinekurs Stressbewältigung Resilienz entwickeln, mentale Gesundheit stärken, Stress reduzieren, entspannter werden – für 99 € statt 149 € Ein Online-Kurs mit Antje Heimsoeth Wie können wir in diesen unsicheren Zeiten gedeihen ...

Mentale Stärke aufbauen

View onlineNEU NEU NEU NEU NEUer Blogartikel Nicht der Körper setzt die Grenze. Sondern der Kopf.Vorbild für mentale Stärke: Lindsey Vonn 2019: Lindsey Vonn beendete ihre Skikarriere. Neun Operationen. Chronische Schmerzen. Ein Körper, von dem ...

Sich benachteiligt fühlen

View onlineSich benachteiligt fühlen Es fällt auf, wie schnell heute von Ungerechtigkeit gesprochen wird.Zu wenig Wertschätzung.Zu wenig Anerkennung.Zu wenig gesehen werden. Und ja, das gibt es. Aber es gibt auch eine andere Wahrheit, über d ...

FLOW – Momente der Selbst- und Zeitvergessenheit

View onlineFLOW – Momente der Selbst- und Zeitvergessenheit Flow ist jener magische Zustand, in dem Denken und Handeln eins werden und alles wie von selbst geschieht. Ein Zustand tiefer Präsenz und zeitloser Selbstvergessenheit. Doch was geschi ...

Tipps für mehr Wohlbefinden

View online5 Modelle für mehr Wohlbefinden Werkzeuge, um es aufzubauen - hier sind 5 Modelle unter anderem aus der positiven Psychologie: 1. PERMA (Seligman)Das PERMA Lead Modell beschreibt 5 wesentliche Elemente: positive Emotionen, Engagement ( ...

Unsichtbare Überlastung bei Führungskräften und Performern

Warum echte Erholung der Schlüssel zu nachhaltiger Höchstleistung ist ...

EINLADUNG ZUM GRATIS LIVE WEBINAR MENTALTRAINING

View online🕛 Online-Fragestunde zur Mental Coach (ECA) Ausbildung EINLADUNG ZUM GRATIS LIVE WEBINAR MENTALTRAINING Der Bedarf an mentalem Training und Selbstfürsorge ist rasant angestiegen. Möchtest du ein sehr spannendes Berufsfeld entdeck ...