Subject: Aufmerksamkeit ist Lebenszeit.
Aufmerksamkeit ist Lebenszeit.
March 30th, 2026 at 6:00 am CESTView onlineAufmerksamkeit ist Lebenszeit. Der Neurologe und Psychiater Professor Volker Busch hat das Leben eines Durchschnittsmenschen (80 Jahre) einmal grob in Zeitblöcke aufgeteilt:• 🛌 26 Jahre Schlafen• 💼 15 Jahre Arbeiten• 🍽 5 ...
Wichtige mentale Lektionen
March 26th, 2026 at 6:00 am CESTView onlineWichtige mentale Lektionen „Wenn du denkst, dass du etwas bist, hast du aufgehört, etwas zu werden.“Eric Frenzel Als sie noch ein kleines Kind war, hat sie den Moment schon oft geübt. Dann nämlich, wenn sie auf ihrem Stockbett im ...
World Happiness Report 2026: Was unser Glück bestimmt
March 24th, 2026 at 6:00 am CESTView onlineWorld Happiness Report 2026: Was unser Glück bestimmt Wie jedes Jahr am 20. März wurde der World Happiness Report veröffentlicht. Es ist die größte repräsentative Erhebung der Welt dazu, wie zufrieden Menschen mit ihrem Leben sind ...
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
March 22nd, 2026 at 8:00 am CESTNächstes Live Webinar „Umgang & Bewältigung von Angst“
March 18th, 2026 at 6:00 pm CESTView onlineSehen wir uns? Umgang Bewältigung von Angst – LIVE Webinar Angst schränkt dich ein?Du machst dir ständig Sorgen um Gesundheit, Familie oder Zukunft?Abends kannst du nicht abschalten? In diesem kostenfreien Live-Webinar lernst du p ...
Das Märchen vom „schwierigen“ Menschen
March 16th, 2026 at 6:00 am CESTView onlineDas Märchen vom „schwierigen“ Menschen Im letzten Kadertraining ging es um einen schwierigen Reiter in der Stallgemeinschaft. Schwieriger Mensch , ein unsichtbares Etikett, das sofort prägt, was wir zu sehen glauben. Das Etikett ...
Mentale Gesundheit in Deutschland: Tipps gegen Pessimismus und für mehr Lebensfreude
March 13th, 2026 at 5:00 am CESTView onlineNEU NEU NEU NEU NEUer BlogartikelMentale Gesundheit in Deutschland: Tipps gegen Pessimismus und für mehr Lebensfreude Ideen, die die Gemütsverfassung heben ➡️ Jeden Abend mindestens drei positive Dinge benennen. In der Familie, m ...
“Sei verdammt noch mal stolz auf dich!”
March 6th, 2026 at 5:00 am CESTView online“Sei verdammt noch mal stolz auf dich” Diesen Satz schrieb mir letztens eine Kollegin. Irgendwie haben mich diese sieben Worte überrumpelt. Sie haben einen wunden Punkt getroffen. Ich bin sehr ehrgeizig und daher selten zufrieden. ...
Warum sich produktive Selbstgespräche immer auszahlen
March 2nd, 2026 at 5:00 am CESTView onlineWarum sich produktive Selbstgespräche immer auszahlen Ob Spitzensportler oder High-Performer in der Wirtschaft – keiner kann auf Dauer oder genau auf den Punkt Höchstleistung erbringen, wenn er nicht in der Lage ist, A) an den Sieg, ...