“Sei verdammt noch mal stolz auf dich”

Diesen Satz schrieb mir letztens eine Kollegin. Irgendwie haben mich diese sieben Worte überrumpelt. Sie haben einen wunden Punkt getroffen. Ich bin sehr ehrgeizig und daher selten zufrieden. Nicht mit anderen, sondern mit mir selbst und zum Beispiel meiner Performance auf der Bühne.

Erfolge hake ich schnell ab. Ziele setze ich mir extrem hoch und wenn ich sie dann erreiche, wird die Latte einfach noch höher gesetzt.

Wir, mein Team und ich, haben in den letzten Jahren viele coole Sachen umgesetzt und ich habe viele Erfolge feiern können. Ich habe mich deutlich verbessert. Das weiß ich. Trotzdem …

Bis ich diesen Satz gelesen habe: “Sei verdammt noch mal stolz auf dich!”

Dann habe ich angefangen darüber nachzudenken und ich muss sagen: ich bin verdammt stolz auf mich. Auf das, was ich geleistet habe. Auf all meine Erfolge in den unterschiedlichen Bereichen – auf der Bühne, in Unternehmen, bei Kunden, verschiedene Auszeichnungen über Jahre, berührende Kundenstimmen. Ich bin echt stolz. Ich habe vieles richtig gut gemacht. 

Worauf sind Sie stolz?

• Auf Ihre Kinder, Ihre Schwiegersöhne

• Menschen einen sinnstiftenden Arbeitsplatz geben können

• Ihr Unternehmen

• Ihren Beruf

• Ihren Meisterbrief

• Soziales Engagement

• Große Hürden genommen zu haben, die Ihnen gezeigt haben, was Sie schaffen können.

• Dass es zum Ziel geführt hat, immer wieder sich auf das Vorankommen zu konzentrieren, auch wenn der Weg oder die Strecke sich ändert.

• Die Zeit, die Sie sich für Ihre Kinder genommen haben.

• Auch in schwierigsten Zeiten und schlimmsten Situationen nie aufgegeben, das Ganze immer wieder rumgerissen und dadurch einen weiteren Schritt gemacht zu haben.

• „Auf Sie selbst“ - Es war bisher das schwerste und ist es heute noch, den Menschen aus sich zu machen, der man gerne sein möchte! Aber verglichen mit dem, der Sie mal waren und dem der Sie heute sind, sind Sie schon glücklich und dankbar.

• Ihr Mindset

• Dass Sie nie aufgegeben haben, auch wenn es fast aussichtslos war und dass Sie immer auf Ihr Innerstes gehört haben und somit viele Veränderungen durchlebt haben, die Sie zufrieden, stärker und glücklich gemacht haben!

• Ihre bestandene Ausbildung trotz Schwangerschaft und 14 Wochen Abwesenheit wegen Mutterschutz

• Immer Ihren Weg gegangen zu sein und zu gehen. Auch wenn es Rückschläge gegeben hat.

• Wenn man aber ein Ziel vor Augen hat und dankbar ist, dann eröffnen sich viele Möglichkeiten und neue Perspektiven. Diese Fähigkeit zu besitzen macht mich stolz.

Sie müssen nicht mehr tun, um stolz zu sein.

Lassen Sie uns das Feiern von Resilienz normalisieren, nicht nur von Ergebnissen.

Selbstvertrauen steigern durch Stolz

"Ich habe (…) einen Erste-Hilfe-Koffer gepackt. Keinen echten, sondern einen mentalen", schreibt Oliver Kahn, früherer Torhüter, in seinem Buch "Ich. Erfolg kommt von innen". (diepresse.com) Im Koffer waren unter anderem der Stolz, Stolz auf Erreichtes, Stolz auf Erfolge. Statt den Fokus auf die vielen kleinen Dinge zu legen, die wir vielleicht nicht erledigt haben, die uns nicht gelungen sind, die wir vergessen haben oder nicht so perfektionistisch wie gewollt erledigt haben, statt den Blick auf diese Probleme zu legen, nehmen Sie immer öfters mal die rechte Hand, führen sie diese zur linken Schulter und klopfen Sie sich selbst auf die Schulter für all die Dinge, die heute er-folg(t) sind.

Literatur

Heimsoeth, A. Kopf gewinnt! Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke, 3. Auflg., Springer Gabler