Subject: Mentaler Filter
Mentaler Filter
October 25th, 2024 at 5:00 am CETView onlineHi! Warum kann ich die negativen Kommentare der Menschen nicht abschütteln? Auch wenn ich viel positives Feedback bekomme. Mentaler Filter Ablauf 1. Achten Sie zunächst darauf, wenn Sie sich auf etwas Negatives konzentrieren. Viel ...
Schlüssel für deinen Erfolg – als Trainer und Sportler
October 23rd, 2024 at 5:00 pm CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! NEU NEU NEU NEU NEUer Blogartikel6 Schlüssel für deinen Erfolg als Trainer Trainer sind auch deshalb erfolgreich, weil sie die Aufgaben, die sie als Trainer ...
Tipps, die mir geholfen haben, meinen Seelenfrieden zu bewahren
October 22nd, 2024 at 5:00 am CETView onlineHi! Wie bleiben Sie ruhig und stressen sich nicht über Dinge, die Sie nicht kontrollieren können? Hier sind einige Tipps, die mir geholfen haben, meinen Seelenfrieden zu bewahren: 🔸Identifizieren Sie, was Sie beeinflussen können u ...
Scheitern ist Feedback, Feedback ist Wissen, Wissen ist Macht.
October 20th, 2024 at 5:00 pm CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Es ist selten, dass du auf einem Wettkampf die perfekte Leistung erzielst. Du hast gute Chancen, in den Flow-Zustand zu kommen, wenn du sehr gut vorbereitet bi ...
Gedankencheck bei Selbstzweifeln und negativen Gedanken
October 20th, 2024 at 6:00 am CETView onlineHi! Gedankencheck bei Selbstzweifeln und negativen Gedanken 1. Erster GedankeSchnappen Sie sich zunächst einen Zettel. Schreiben Sie den Gedanken auf, der Sie beunruhigt.Buchstäblich das Erste, was Ihnen in den Sinn kommt. Zum Beispie ...
Stressmanagement
October 18th, 2024 at 5:00 am CETView onlineHi! Effektive und inspirierende Fragen fürs Stressmanagement Eustress ist positiver Stress, der motivierend wirkt und das Wohlbefinden steigert. Beispielsweise Vorfreude auf eine Reise oder die Herausforderung eines neuen Projekts. Eust ...
Ein Coaching-Umfeld, das die mentale Gesundheit unterstützt
October 16th, 2024 at 5:00 pm CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Ein Coaching-Umfeld, das die mentale Gesundheit unterstützt Sportler stehen auf und neben dem Spielfeld unter immensem Druck, ihre mentale Gesundheit wird of ...
Reminder – HEUTE Gratis Live Webinar Selbstführung
October 15th, 2024 at 5:00 am CETView onlineGratis Live Webinar SELBSTFÜHRUNG - Sehen wir uns heute Abend um 18:30 Uhr? Führungskräfte von Unternehmen und Organisationen jeder Größe stehen vor noch größeren Herausforderungen und Belastungen als je zuvor. Die unsicheren wirts ...
Mental Hacks
October 13th, 2024 at 6:00 am CETView onlineHi! Die beste Zeit, um einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren. Die zweitbeste Zeit ist jetzt. Chinesisches Sprichwort Unsere Träume und Bestrebungen sind wie Samen, die darauf warten, gesät zu werden. Haben Sie den Wunsch, diesen ...
Welttag für psychische Gesundheit
October 10th, 2024 at 4:00 am CETView onlineLiebe Leser, liebe Leserin! Heute ist der Welttag der psychischen Gesundheit. 15% aller Fehltage sind in deutschen Unternehmen psychisch bedingt. Und der 2. häufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit, laut dem Bundesministerium für Arbei ...