Subject: HEUTE Abend 19.30 Uhr GRATIS Live Webinar Sportmentaltraining

Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer!

 

Noch ein frohes neues Jahr! Ich hoffe, Sie hatten wunderbare Feiertage mit Ihrer Familie und haben eine kleine Auszeit genossen. Ich habe mir fast 20 Tage frei genommen und habe die dringend benötigte Auszeit in Namibia genossen. Ein magisches Land mit viel Weite, Stille, Natur pur, Halbwüsten, Wüste, Freundlichkeit der Menschen. Ich habe jede Minute davon aufgesogen!

Mit Blick auf das Jahr 2024 möchte ich Ihnen in einem Webinar heute Abend einige mentale Tipps geben, wie Sie sich positive Ziele setzen können, wie Sie wirklich einen Unterschied machen können und wie Sie mit Versagens- und Leistungsängsten umgehen können.
Ich beantworte gerne Ihre Fragen.

Gratis Live Online Workshop Sportmentaltraining
Erfolg beginnt im Kopf


Ich freue mich sehr über Ihre Anmeldung zu meinem Webinar. Hier finden Sie noch einmal alle Informationen gebündelt:

📅  Wann? Mittwoch, 17.01.2024 um 19:30 Uhr

🕒 Wie lange? Die Veranstaltung dauert etwa 60 Minuten.

🎓Mit wem? Ihre Mental Expertin ist Antje Heimsoeth. 2003 stieg die Heimsoeth Academy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft, Kinder) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Heimsoeth Academy, viele internationalen Mannschaften, Olympiasieger, Nationalspieler und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Mental Coach begleitet. Mentale Vorbereitung div. Olympiakaderathleten auf die Olympischen Spiele 2004 (Athen), 2008 (Peking), 2012 (London), 2016 (Rio de Janeiro), 2020 (Tokio) und 2024 (Paris).
Dozentin, Autorin von vielen Fachartikeln und mehrerer Bücher, u.a. „Sportmentaltraining“, Keynote Speaker mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!, ausgezeichnet als “Vortragsrednerin des Jahres 2014” und 2021. Weltweit tätig.

Haben Sie Freunde und Trainerkollegen, für die dieses Webinar auch interessant sein könnte?
Schicken Sie ihnen gerne den Link https://www.heimsoeth-academy.com/webinare/interaktives-webinar-mentale-staerke-fuer-sportler-und-trainer/, dann können sie sich ebenfalls kostenlos anmelden.​

Ziele richtig setzen und erreichen

Wer kein Ziel hat, kann auch keines erreichen und kann auch keinen Erfolg haben. Erfolgreiche Sportler analysieren ihre letzte Saison und ihre Ziele schriftlich und bereiten sich entsprechend auf die nächste vor.


Wie ist Ihre letzte Saison gelaufen? Welche Ihrer Ziele haben Sie realisiert? Welche Strategien haben Ihnen dabei geholfen? Gab es Ziele, die Sie verfehlt haben? Was folgern Sie daraus? Betreiben Sie eine persönliche Erfolgskontrolle?


Tonspur auf der Homepage: https://www.heimsoeth-academy.com/sportmentaltraining-die-ziele-richtig-setzen-und-erreichen/


🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportmentaltraining-die-ziele-richtig-setzen-und-erreichen/id1252593334?i=1000418301603


🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/3cj08fnsnUjifGlIJfxfx0

Die 5 häufigsten Fehler beim Ziele setzen und wie man diese vermeidet


Mit meinem Hintergrund in Mentaltraining, Sportpsychologie und positiver Psychologie habe ich mich eingehender mit den häufigsten Fallstricken bei der Zielsetzung befasst, auf die sowohl ich als auch andere oft stoßen.


Hier sind die 5 häufigsten Fehler und wie man sie vermeidet:


1. Das „Warum“ hinter Ihren Zielen vergessen. Verknüpfen Sie Ihre Ziele mit einem tieferen Zweck für nachhaltige Motivation.
2. Die Ziele eines anderen kopieren..
3. Unrealistische Ziele setzen.
4. Ignorieren potenzieller Hindernisse und Blockaden.
5. Vernachlässigung der Zielverfolgung.

Tonspur auf der Homepage: https://www.heimsoeth-academy.com/die-5-haeufigsten-fehler-beim-ziele-setzen-und-wie-man-diese-vermeidet-sportmentaltraining-zielsetzung-sportpsychologie/

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-5-h%C3%A4ufigsten-fehler-beim-ziele-setzen-und-wie-man/id1252593334?i=1000636652258


🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/3lxFurUZZ1ipDqqitXtEKB

Ich begleite Sportler, Trainer und Eltern dabei, mentale Fähigkeiten zu erlernen und anzuwenden, um die Leistung im Wettkampf zu verbessern bzw. zu steigern.

Athleten können über Facetime, Skype oder edudip von überall auf der Welt aus ein persönliches Mentalcoaching mit mir durchführen. Wir arbeiten mit Sportler*innen ab 10 Jahren aufwärts. Und Mentaltraining ist nicht nur für Profisportler geeignet.


Es gibt verschiedene Optionen:


Falls du ein Einzelcoaching möchtest, schreibe mir gerne eine email an info@antje-heimsoeth.de und wir vereinbaren einen ersten Coachingtermin.

Ich freue mich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre mentale und emotionale Stärke zu verbessern!

 

P.S. Wenn du noch mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest und Expertenwissen zum Thema Mentale Stärke, Mindset, Motivation & Erfolg willst – es gibt noch mehr in meinen Social Media Kanälen!


Sportmentaltraining


Mental Coach und Motivationstrainerin Antje Heimsoeth bereitet hier ihr Kernthema für Sportler aller Disziplinen auf.

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken negative Ereignisse.


Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement


Schluss mit Frustration auf dem Golfplatz! Auf zu Beständigkeit, Willensstärke und Freude durch mentale und emotionale Stärke. Erfolg beginnt im Kopf – und das ist insbesondere beim Golfen der Fall.

Antje Heimsoeth hat zahlreiche internationale Mannschaften und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken erfolgreich als Mental Coach begleitet und ihr geballtes Wissen in diesem Buch zusammengefasst. 

Mentaltraining für Reiter

Das Buch ist sehr umfangreich und mit Details und konkreten Vorschlägen versehen. Kein Thema wird ausgelassen und mit Problemen, Bedenken und Ängsten wird sachlich umgegangen. Keine Schönrederei um den heißen Brei. Sofort anwendbar.

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Impressum und Disclaimer

Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth

Schützenstr. 24

83024 Rosenheim
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de


USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth

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