Subject: HINDERNISSE sind ein Teil unseres Lebens. Sie machen uns zu dem, was wir sind und prägen unseren Charakter.

Liebe Leserinnen, liebe Leser, liebe Freundin, lieber Freund der Heimsoeth Academy!

Wachen Sie jeden Morgen auf und scrollen durch alle möglichen sozialen Medien, noch bevor Sie aufstehen und sich die Zähne putzen?
Sehen Sie jemals etwas, das Ihr Leben verändert? Nein, ich glaube nicht...
Wenn Sie Ihren Tag damit beginnen, sich in die sozialen Medien zu stürzen, beginnen Sie einen Tag mit dem Fokus auf das Leben anderer, anstatt auf Ihr eigenes Leben.

Weiterlesen: Digital Detox: Vom Online- in den Offline-Modus
 
Was wäre, wenn Sie aufhören würden, Ablenkungen über das zu stellen, was Sie wollen?
Was würde passieren, wenn Sie Ihr Leben ändern und jeden Tag mit einer Absicht beginnen würden?
 
Wenn Sie kein tägliches Ritual haben, das Ihnen Auftrieb und Motivation gibt und Sie auf Ihre Ziele hinführt, schieben Sie Ihre eigenen Träume auf die lange Bank und lassen die Gelegenheiten, Ihre Ziele zu erreichen, an sich vorbeiziehen.
Das ist auch der schnellste Weg, das Selbstvertrauen, die Selbstliebe und die Motivation zu senken.
 
Ich habe mein Leben mit Ritualen verändert, um mich auf meine Ziele zu konzentrieren, meinen Tag mit einer positiven Einstellung zu beginnen und mich gut zu fühlen.
Mit einer solchen Grundlage und täglicher Verantwortung konnte ich mein erfolgreiches Unternehmen, die Heimsoeth Academy, aufbauen.
 
Mit der richtigen Einstellung und dem Glauben an sich selbst, kann man (fast) alles erreichen.
 
Meine Ausbildungen sind die perfekte Möglichkeit, um Ihr Leben JETZT zu verändern. Was wollen Sie wirklich?
 
Beste Grüße
Ihre Antje Heimsoeth

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Mental Coaching auszuprobieren, sind sich aber nicht sicher, ob es das Richtige für Sie ist?
Was ist Mental Coaching?

Mental Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem persönlichen Gespräch mit einem Mental Coach konkrete, leicht umsetzbare mentale Übungen und Gewohnheiten zu entwickeln, die speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Meine Mental Sitzungen basieren auf mentalen Techniken, die sich auf den Aufbau spezifischer Gewohnheiten und Rituale konzentrieren. Sie lernen, mit der mentalen Perspektive in herausfordernden Situationen zu arbeiten. Sie wissen nach dem Coaching mehr um Möglichkeiten für Flow (Engagement). Lesen Sie mehr darüber: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentalcoaching/
Sie können auch mehr über mich lesen, wenn Sie auf der Seite https://www.heimsoeth-academy.com/trainerin-und-mental-coach-antje-heimsoeth/ weiterlesen.

Kontaktieren Sie mich heute noch und erleben Sie den Unterschied, den ein Einzelcoaching in Ihrem Leben machen kann: https://www.heimsoeth-academy.com/kontakt/

Genau das Richtige für alle, die gerne die freie Wahl verschenken wollen – mit einem Gutschein für die Heimsoeth Academy landet man zu Weihnachten immer einen Volltreffer! Bei der Vielzahl an Webinaren, Seminaren und Ausbildungen ist für jeden etwas dabei.

Auch fernab von Weihnachten immer eine gute Idee.
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Termine der Heimsoeth Academy & Antje online

- 21.11.2022 Webinar Lampenfieber adé

- 23.11.2022 Online Seminar Resilienz kompakt & Stress adé

- 23.11.2022 Live Webinar Wege aus der Angst beim Reiten

- Durchführung garantiert 24.11.2022 Start der Basis Ausbildung zum Mental Coach (2 mal 3 Tage), Online

- 28.11.2022 Webinar Sportmentaltraining




- 08.12. & 15.12.2022 Webinar Sportmentaltraining

- Durchführung garantiert 13.12.2022 Coaching Basis Seminar (5 Tage), Modul verschiedener Coaching Ausbildungen, Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 12.01.2023 GRATIS Live Webinar Mentale Stärke in unsicheren Zeiten


- 17.01./18.01.2023 Resilienztraining

- 17.01.2022 GRATIS Live Webinar Frauenpower: mentale Stärke für Frauen

- 23.01.2023 Online Seminar Vom Spitzensport lernen


- NEUer Termin 26.01.2023, 18 – 21 Uhr, Online Workshop Ziele setzen und erreichen

Für die verbindliche Anmeldung zu einem Seminar bzw. Ausbildung füllen Sie bitte die Online-Anmeldung aus. Sie bekommen dann eine Anmeldebestätigung. Entscheidend für die Vergabe der Plätze ist der Eingang der Anmeldungen.
Ich freue mich, wenn Sie die Ausbildungen und Angebote der Heimsoeth Academy auch Ihren Kolleginnen und Kollegen, Personalentwicklern und Kunden empfehlen würden. Wenn Sie dies bereits getan haben, recht herzlichen Dank dafür!

Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfteoder den anderen Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns.
Stöbern Sie in unserem gesamten Aus- und Weiterbildungsangebot:
HINDERNISSE sind ein Teil unseres Lebens. Sie machen uns zu dem, was wir sind und prägen unseren Charakter.
 
"Life throws challenges and every challenge comes with rainbows and lights to conquer it." - Amit Ray
 
Ohne HINDERNISSE würden wir niemals unser volles Potenzial erreichen oder die Lektionen lernen, die nur mit Erfahrung kommen - gute und schlechte.
Hindernisse laden zu neuen Abenteuern ein. Und sie sind unvermeidlich.
Nutzen Sie sie, um Ihren eigenen Weg zu ebnen, zu lernen und zu wachsen!
 
Es sind nicht die Hindernisse, die das Problem sind, sondern wie wir über sie denken und welche Maßnahmen wir ergreifen.  Nehmen wir sie als Chancen oder Probleme an?
Hindernisse bringen die Kraft in uns zum Vorschein, lassen uns neue Dinge über uns selbst lernen, die für unsere Lebensreise nützlich sein werden.
 
Warum arbeiten WIR so hart daran, sie zu vermeiden?
Warum gehen Sie stattdessen nicht raus und nehmen Sie Ihre HERAUSFORDERUNGEN direkt an?
 
Es gibt keinen besseren Weg, als als Person zu wachsen, als aus deiner Komfortzone herauszutreten und die HINDERNISSE und Herausforderungen des Lebens zu überwinden.

Termin der nächsten Basis Online Ausbildung zum Mental Coach und Anmeldung
Wo? Online
Wann? 24.11. – 26.11.2022 & 20.01. – 22.01.2023 ONLINE
Zeiten: 24.11.2022: 15:00 bis ca. 19:30 Uhr, 25.11.2022: 09:30 bis ca. 18:00 Uhr, 26.11.2022: 09:30 bis ca. 15:00 Uhr
20.01.2023: 13:00 bis ca. 19:30 Uhr, 21.01.2023: 09:30 bis ca. 18:00 Uhr, 22.01.2023: 09:30 bis ca. 16:00 Uhr
Investition: 1100 EUR (keine MwSt.)
Coach & Trainerin: Antje Heimsoeth
Investition: 1100 (keine MwSt.)
Weitere Informationen zur zert. Ausbildung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-basic-2/
Coaching Basis Seminar, Modul aller Coaching Ausbildungen

Termin und Anmeldung
Ort: Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
Wann? 13.12. – 17.12.2022 – Wir starten am Dienstag um 10 Uhr.
Coach & Trainerin: Antje Heimsoeth
Investition: 1100 € (keine MwSt.) incl. Zugang zur Mediathek
Weitere Informationen zur Ausbildung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/coaching-basis-seminar/
Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/anmeldung/
Kontakt: info@antje-heimsoeth.de
Online Workshop "Ziele 2023" am 26.01.2022

1. Jeder Moment auf dem Weg zu einem Ziel kann eine Zeit des Lernens und des Wachstums sein.
- Ihr Mindset bestimmt, ob Sie wachsen oder nicht
- Harte Zeiten können und werden gute Zeiten hervorbringen
- Die Schritte zum Ziel benötigen Disziplin, Persönlichkeit, Geduld, Fleiß und Selbstvertrauen.
 
2. Auf dem Weg zum Ziel
- Kostenlose Dinge sind nett, aber sie haben weniger Wertschätzung im Vergleich zu dem, wofür gearbeitet wird
- Ein Gefühl der Leistung ist größer, wenn es eine Hintergrundgeschichte von Blut, Schweiß und Tränen gibt
- Das Aufbrechen zu einem Ziel über Etappenziele gibt das Gefühl von Aufregung und Leistungsfähigkeit während eines Prozesses.

Seien Sie dabei! Angeleitet wird der Workshop von Antje Heimsoeth. Weitere Informationen finden Sie hier: https://www.heimsoeth-academy.com/webinare/ziele-setzen-online-workshop/

Online-Vortrag am 29.11.2022 - Antje Heimsoeth: Frauenpower. Gelassen. Souverän. – Mentale Stärke für Frauen

✅ Wann & wo? Dienstag, 29. November 2022
19:15 Uhr Einfinden im Online-Seminarraum
19:30 Uhr Beginn des Vortrags

Einen Einladungslink mit den Zugangsdaten für den Zoom-Seminarraum und weiteren Informationen bekommen die Teilnehmerinnen rechtzeitig zugeschickt. Wer sich vorab schon mit Zoom befassen möchte, findet hier Informationen: https://support.zoom.us/hc/de.

👉 Link zum Event: https://webgrrls-bayern.de/vortrag-antje-heimsoeth-2022/
Wenn wir in den Urlaub gehen, denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, Arbeitsgrenzen zu setzen.
 
- Nein, Sie sollten die Arbeit nicht über Ihre Gesundheit und Familie stellen.
- Nein, Sie müssen nicht auf diese mitternächtliche Arbeits-E-Mail antworten
 
- Ja, Sie sollten sich für sich selbst einsetzen
- Ja, Sie sollten sich in Meetings zu Wort melden. Ihre Stimme und Meinung zählt.
- Ja, Sie sollten sinn-volle, gelingende Verbindungen schaffen, die auf Vertrauen aufbauen
 
Denken Sie an diese Lektion fürs Leben: Wir lehren die Menschen, wie sie uns behandeln sollen.
 
Grenzen sind die Art und Weise, wie wir der Welt mitteilen, wie wir behandelt werden wollen.
 
Was würden Sie dieser Liste noch hinzufügen, um gesunde Arbeitsgrenzen zu schaffen?
Im Webinar „Lampenfieber und Redeangst mit mentalen Techniken überwinden!“ lernen Sie
  • Warum Ihre Angst existiert
  • Wie Sie Ihr Gedankenkarussell mit Hilfe der Gedankenstopp Technik stoppen können
  • Wie Sie Ihre Aufregung, Nervosität und Ängste überwinden
  • Wie Sie Ihre Denkweise ändern müssen, um Ihre Ängste zu überwinden
  • Wie Sie Ihren Auftritt und Präsentation sicher und souverän meistern!
  • Glückskuchen
  • Stress lass nach – effektive Techniken von A wie „Abschalten nach der Arbeit“ bis Z wie „Zeit und Zufriedenheit trotz hoher Belastung“.
  • Erfolgsfaktoren: Optimismus, Bewertung von Stress, Beziehungen
1:1 Online Coaching mit Antje

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Impressum und Disclaimer

Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Schützenstr. 24
83024 Rosenheim

Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de

USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth

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