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Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194 |
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| Sehr geehrte Damen und Herren! |
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Der Chef der Weltgesundheitsorganisation WHO sagte: "Unser größter Feind ist nicht der Virus. Unsere größten Feinde sind Angst, Gerüchte und Stigma (Ausgrenzung); was wir brauchen sind Fakten, Vernunft und Solidarität."
„Da die Berichterstattung über das Virus das Internet und Social-Media-Feeds übernommen hat, nehmen Mythen, Fehlinformationen und sensationelle Schlagzeilen zu. Die Google-Suche nach Coronavirus hat um das 8-fache und die Interaktionen mit sozialen Medien um das 7-fache zugenommen“, berichten Rothschild und Fischer.
Joshua Klapow, Ph.D., außerordentlicher Professor für öffentliche Gesundheit an der Universität von Alabama in Birmingham, rät: Machen Sie eine Pause von den Medien. "Sie müssen aufhören, Social Media und das Internet nach den neuesten Wendungen zu durchsuchen", sagte Klapow." Quelle: https://thriveglobal.com/stories/how-social-media-sensationalism-fueling-coronavirus-stress-panic/
"Ein wie leichtes Spiel das Virus hat, hängt nach wie vor nicht nur von politischen
Entscheidungen ab. Jeder und jede kann selbst Verantwortung übernehmen, infektionsträchtige Orte meiden, auf Hygiene und Abstand zu anderen achten. Wer sich selbst vor dem Erreger schützt, kann ihn nicht weitergeben." schreibt die SZ - https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/coronavirus-regierung-gau-wirtschaft-1.4841795. Genau so ist es.
weiterlesen>>
Aus gegebenem Anlass werden alle Veranstaltungen der Heimsoeth Academy aus heutiger Sicht bis 20.04.2020 abgesagt.
Ich bin sehr gerne per E-Mail und auf meinem Handy für euch erreichbar, natürlich besteht auch weiterhin die Möglichkeit für Coaching über Skype oder Telefon.
Zum weiteren Umgang mit COVID-19 an der Heimsoeth Academy möchte ich an dieser Stelle auf unsere Webseite verweisen, weil wir unseren Umgang damit ständig an die aktuellen und sich womöglich schnell verändernden Gegebenheiten anpassen werden.
Eins scheint klar zu sein, wir alle werden derzeit regelrecht gezwungen, mit uns selbst und allen anderen achtsam zu sein, gut für uns und unsere Familien zu sorgen.
Wir wünschen allen viel Kraft und Gesundheit!
Herzlich
Ihre Antje Heimsoeth & Team
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Teilnehmerstimme zur Offenen Trainer Ausbildung
Beat Gerber, pensionierter Managing Director UBS Switzerland AG:
„Dieses Seminar war das sechste in einem Seminarreigen bei Antje, den ich innerhalb von 12 Monaten absolviert habe. Es ging um die offene Trainer-Ausbildung und wir staunten über die vielen Facetten der Trainerrolle: Mal ist er – im übertragenen Sinne - Bergführer, Eisbrecher, Gärtner, Mahner, Lotse, Zeremonienmeister und vieles mehr.
Da wir dieses Mal eine kleine und erneut tolle Gruppe waren, wurden die Tage sehr intensiv. Wir übten täglich Präsentationstechnik, ließen uns durch konstruktives Feedback schleifen und wurden von Tag zu Tag besser. Beispiele von solchen Präsentationen waren: Rhetorische Stilmittel, Krisenmanagement, Powerpoint versus Flipchart und vieles mehr.
Wir befassten uns mit einem gelungenen Einstieg ins Seminar, trugen essentielle Seminarregeln zusammen, lernten verschiedenste Vorstellungsrunden kennen, stiegen nach der Mittagspause regelmäßig mit einer „warm up“-Übung ein, prägten jeder für sich einen Kernsatz zur Frage „was ist meine Mission als Trainer?“, vertieften uns in die 5 Phasen der Gruppendynamik und erhielten nützliche Tools, wie man eine Krise in der Gruppe so handhaben kann, dass sie wieder voll arbeitsfähig wird.
Rückblickend über all die Seminare darf ich sagen: Es war alles gut, ja sehr gut! Ich habe viele interessante Menschen aus ganz anderen Lebensbereichen kennengelernt und viele schöne gemeinsame Stunden abends bei gemeinsamen Nachtessen erlebt. Ich kann die Seminare von Antje wärmstens empfehlen denjenigen, die echt weiterkommen wollen, die aktiv mitmachen möchten und open minded sind. Antje hat stets aus dem Vollen geschöpft und uns immensen Lernspass verschafft. Herzlichen Dank!
Nun gilt es, ins Tun zu kommen.“
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Ende April findet wieder meine Weiterbildung Redner werden statt. Von 24.04. - 26.04.2020 in Rosenheim für alle, die Menschen durch Ihre Vorträge bewegen und begeistern wollen.
In einer kleinen Gruppe von maximal 8 TN.
Jeder präsentiert mehrfach und bekommt detailliertes Feedback.
Wer dabei sein mag: Ich freue mich auf deine Anmeldung und Kommen!
Weitere Details und Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/redner-speaker-werden-vortragsredner-keynote-speaker/
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Trainierst du mentale und emotionale Stärke?
Sicherlich hast auch du die Folgen von mentaler und emotionaler Stärke bzw. Schwäche schon live erlebt! Wie oft haben wir uns darüber geärgert, dass wir gegen Mannschaften und Sportler in schlechterer körperlicher Verfassung und einer unausgereifteren Taktik verloren haben?
Als Gegenmaßnahme hat Trainerevolution mich interviewt!
"Sportmentaltraining - Das Interview" (Zum Video): https://www.youtube.com/watch?v=2qwJU3eSFbs&feature=youtu.be
Im Interview erhältst du über 45 Minuten wertvollen Content rund um das Thema "Sportmentaltraining" und wie der Einstieg gelingen kann. Hier ein kleiner Auszug der Themen, welche im Interview besprochen werden:
- Mentalcoach oder Motivationstrainer (1:15)
- Was ist Sportmentaltraining? (5:34)
- Stellenwert von mentalem Training (8:11)
- Wie kann man als Trainer starten? (11:15)
- Was ist es dir Wert? (14:48)
- Übungen für Anfänger (16:30)
- Fokus auf Entwicklungsziele (20:29)
- BigPoint Emotionen und der Umgang damit (24:10)
- Niederlagen überwinden (29:50)
- Potenziale heben: 1 + 1 = 3 (34:49)
- Mehr von Antje Heimsoeth (42:00)
Ich gebe dabei wertvolle Tipps und Denkanstöße, wie mentales Training behutsam ins Training integrieren werden kann.
Hast du bereits meinen YouTube Kanal - https://www.youtube.com/user/AntjeHeimsoeth - abonniert? Nein? Dann schnell nachholen!
Leite gerne den Link zu meinem Kanal an deine Freunde und Kollegen weiter, damit ich noch mehr Menschen erreichen kann.
Hier findest du eine kleine Übersicht meiner Bücher:
Antje Heimsoeth, „Mentale Stärke: was wir von Spitzensportlern lernen können“. C. H. Beck, 2017.
Antje Heimsoeth, „Kopf gewinnt!“ Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke“. Springer Gabler Verlag, 2017. (= 2. Auflage zu „Chefsache Kopf“ mit geändertem Titel)
Antje Heimsoeth, „Sportmentaltraining“. Mit einem Vorwort von Oliver Kahn. pietsch, 2015.
Antje Heimsoeth. Mein Kind kann´s. Mentaltraining für Schule, Sport und Leben. pietsch, 2013.
Antje Heimsoeth. "Mental-Training für Reiter". Müller Rüschlikon. 2008. Auch auf polnisch erschienen. 3. Auflage ist 2017 erschienen und verkauft sich sensationell gut.
Antje Heimsoeth, Golf Mental – Erfolg durch Selbstmanagement, 2. Auflage (überarbeitet, gekürzt), pietsch Verlag, 2014.
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Aktuelle Ausbildungen und Seminare
Sie interessieren sich für ein spezielles Angebot?
Dann klicken Sie einfach hinein!
24.04.2020 Zertifizierte Weiterbildung Redner werden (3 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
08.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining I für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
09.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining II für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
29.05.2020 Ausbildung zum Business Coach, BZTB, Modul I, Rosenheim, Obb.
05.06.2020 Spezialblock Team & Business (3 Tage), Raum Rosenheim, Obb
06.06.2020 Emotionscoaching (5 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
12.06.2020 Spezialblock Sport (3 Tage), Voraussetzung: Mental Coach Basic oder abgeschlossene Mental Coach Ausbildung, Rosenheim, Obb.
01.07.2020 Coaching Basis Seminar (5 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
Durchführung garantiert: 27.07.2020 Mental Coach Basic (6 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
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!!! Helft einander !!!
Wenn ihr Hilfe braucht, weil ihr zu einer Risikogruppe gehört oder in Quarantäne seid UND wenn ihr helfen könnt, dann schaut bitte bei https://www.quarantaenehelden.org/#/, ob euch jemand helfen kann und vor allem, wo ihr helfen könnt. Einfach Postleitzahl eingeben, vielleicht braucht jemand in eurer Nähe euch oder ihr bekommt von jemanden Hilfe. Auf der Seite findet ihr auch Anmerkungen, wie man den sozialen Kontakt trotzdem gering halten kann.
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#StayTheFuckHome
"Eine Bewegung, um die COVID-19 Pandemie aufzuhalten
Unsere Regierungen scheitern daran, die Ausbreitung von SARS-CoV-2 zu verhindern und die COVID-19 Pandemie einzudämmen. Zögerliche Reaktionen, öffentliche Beschwichtigung und das Ziel, die Wirtschaft zu stabilisieren, verhindern, dass Maßnahmen getroffen werden, die Millionen von Menschen vor dieser Krankheit schützen würden. Es ist an der Zeit, dass wir, die Bewohnerinnen und Bewohner dieses Planeten, unseren Teil im Kampf gegen COVID-19 beitragen."
Einfach gesagt: Bleib verdammt nochmal zu Hause!"
Quelle: https://staythefuckhome.com/
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Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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