Lampenfieber überwinden - mutig auftreten |
| | | | Eins der Dinge, die Menschen am meisten fürchten, sind öffentliche Auftritte, auf der Bühne zu stehen, vor Menschen reden, vor allem vor größeren Gruppen, oder für Sportler sind es die Teilnahme an Wettkämpfen, Starts bei Meisterschaften und Olympischen Spielen, wo die Erwartungshaltungen seitens der Presse und aus dem Umfeld dann noch größer sind als bei jedem anderen Wettkampf. Lampenfieber und Redeangst ist weit verbreitet und nicht nur bei Auftritten auf der Bühne oder vor größeren Gruppen. Im Folgenden ein paar Tipps und Impulse zu diesem Thema:
- Auswirkungen von Lampenfieber
- Was ist es nun, was uns Lampenfieber haben lässt?
- Ist-Analyse, um Lampenfieber zu überwinden
- Lampenfieber überwinden, bedeutet, das Lampenfieber zu akzeptieren
- Mut zur Blamage
Lesen Sie dazu mehr auf meinem Blog - ich freue mich auf Ihr Feedback in den Kommentaren! |
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Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen.
Herzliche Grüße aus Rosenheim
Ihre Antje Heimsoeth
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