| | Denkste?! Fünf klassische Denkfehler und ihre Folgen
Unser Denken, unsere Glaubenssätze und Überzeugungen bestimmen unser Handeln und Verhalten. Damit erschaffen unsere Gedanken unsere Realität. Der jüdische Talmud beschreibt diesen Zusammenhang eindrücklich: Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen und euch gute Gedanken und ein Bewusstsein für die selbst kreierten Sackgassen und Stolperfallen.
Welche 4 Denkfehler macht fast jeder von uns - das erfährst du in diesem Blogartikel. |
| | | Neid: Ein Gefühl, das uns anspornen oder ausbremsen kann
Wie entsteht Neid? Das Gefühl kommt auf, wenn wir uns mit anderen vergleichen und uns dabei klar wird, dass man etwas nicht besitzt, das der andere hat. Das nagt am Selbstbewusstsein, denn unweigerlich fragen wir uns, warum das so ist, wie das sein kann. Wir missgönnen dem anderen etwas. In meinem Umfeld gibt es Menschen, die von sich sagen, dass sie niemals neidisch sind. Ob ich das glauben kann? Denn neidisch sein heißt doch auch menschlich zu sein. Neid ist ein intensiver und in der Regel ein negativ bewerteter Gefühlszustand des Menschen. Ursprünglich kommt der Begriff aus dem Mittelhochdeutschen „nit“ und umschreibt eine bestimmte Gesinnung, durch die wir dem Feind im Kampf einen Schaden zufügen wollen. |
| | | | | | NEUe
Podcastfolge "Die Kunst der Konzentration"
Na, wie lange haben Sie es heute geschafft, am Stück konzentriert zu arbeiten, ohne abgelenkt zu sein – vom Benachrichtigungston Ihres Handys, Gesprächen, Telefonaten, störenden Gedanken oder dem Unvermögen, die Konzentration länger aufrechtzuerhalten? Schlafmangel, digitale Nachrichtenflut, ständige Unterbrechungen – es gibt viele Faktoren, die Ihre Konzentration im Arbeitsalltag beeinträchtigen. Wussten Sie, dass viele Führungskräfte aufgrund von Ein- und Durchschlafproblemen nicht mehr als fünf Stunden Schlaf bekommen? Damit sind Konzentration und Leistungsfähigkeit, so haben es Mediziner der Max-Grundig-Klinik in Bühl herausgefunden, ungefähr so gut wie die eines Betrunkenen.
Im Podcast bekommen SIe Impulse und Tipps!
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| | | | | Stellschrauben für empfundene Sicherheit von Führungskräften und Mitarbeitern
Dauerhafte Unsicherheit führt zu Dauerstress. Dieser wiederum führt zu Gereiztheit, Müdigkeit und Anspannung. Wir agieren aus dem Reaktionsmodus heraus.
Fühle ich mich sicher, liegt mein Fokus bei Kunden und Mitarbeitern. Bin ich unsicher, bin ich mehr mit mir selbst beschäftigt, dass es mir gut geht. |
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| | | Ich habe in den letzten 20 Jahren mit vielen Menschen Interviews geführt und sie gefragt, was sie so erfolgreich macht(e). Ich stellte ihnen eine einfache Frage:
"Was ist es, das Sie erfolgreicher macht als alle anderen?
Ich bekam offene und ehrliche Antworten.
Während sie mir ihre besten Erfolgsgewohnheiten erzählten, machte ich mir Notizen zu allem, was sie sagten.
Viele der Techniken finden sich in meinen Büchern, Online Kursen, Vorträgen und Ausbildungen.
👉 Kostenlose E-Books: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook/
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| | | Impressum und Disclaimer
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Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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