| Liebe Leserinnen, liebe Leser!
Für mich ist es der Valentinstag der Tag der Liebe! Ich liebe die "Liebe"! Zu sagen, dass ich im Herzen eine Romantikerin bin, wäre eine Untertreibung! Ja, ich bin diejenige, die sich schnulzige Filme wie Rosamunde Pilcher ansieht! Natürlich weiß ich schon nach den ersten 5 Minuten, wie der Film enden wird.
Ich hoffe, dass ihr alle den Monat Februar dazu nutzt, neue Routinen zu etablieren, die mit Selbstliebe zu tun haben. Man sagt, dass es 66 Tage bewusster und konsequenter Anstrengung bedarf, um eine neue Gewohnheit zu installieren. Wenn wir dies 66 Tage lang zu einem Teil unseres täglichen Lebens machen, wird es hoffentlich für immer ein Teil unserer täglichen Routine werden - genau wie das Zähneputzen! Selbstliebe ist harte Arbeit! Und sie sieht für jeden von uns ein wenig anders aus. Wenn du dir nicht sicher bist, wie du den Prozess der Selbstliebe beginnen sollst, findest du in meinem letzten Blog einige Ideen, wie du heute und jeden Tag Selbstliebe praktizieren kannst. |
| | Ich bin endlich wieder in eine regelmäßige Schreibroutine eingestiegen. Buch Nr. 12 will endlich fertig gestellt werden. Das Schreiben ist ein wesentlicher Bestandteil zur Verbesserung meines Wissens! Im Januar habe ich einige Blogartikel geschrieben. Und für meine verschiedenen Online Kurse weitere Videos aufgenommen und Arbeitsblätter erstellt.
Bleiben Sie gesund!
Herzlichst
Antje Heimsoeth
P.S. Sehen wir uns auf youtube? Ich bin mit einem eigenen Kanal auf YouTube
präsent. Mit vielen mentalen Übungen und nützlichen Impulsen, die ich
sukzessive dort veröffentliche. Es würde mich sehr freuen, wenn Sie den Kanal abonnieren. Und
vielleicht mögen Sie ja auch noch gleich ein Video liken.
Mein
Newsletter ist gratis, aber hoffentlich wertvoll und inspirierend für Sie.
Weiteren inspirierenden Content von mir findest Du auf LinkedIn und Instagram, wo ich fast
täglich poste. |
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| | Was sagen
Teilnehmer*innen
Dr. Elisabeth Jenull , Ärztin für Allgemeinmedizin , aktive Golfsportlerin
(Senioren-Nationalteam Österreich):
„In den 6 Tagen Basis Mental Coach
Ausbildung wurde ich extrem engagiert und mit sehr viel Fachwissen in die
Techniken des Mental Coachings eingeführt. Ein unglaublicher Gewinn für das
Berufsleben und auch für mich persönlich. Außerdem ein wertvoller
Einstieg in meine berufliche Zukunft als Golf Mental Coach/ Gesundheitscoach.
Liebe Antje, das waren extrem wichtige Tage meines Lebens ... Danke.“
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| | Zum Valentinstag
mache ich Ihnen ein ganz besonderes Geschenk:
Rabatt!
An der Heimsoeth Academy erhalten Sie bis Montag, 14.02.2022, 24
Uhr, einen Frühbucherrabatt von 14 Prozent für folgende Seminare und einzelne
Ausbildungen in 2022. |
| | Termine
der Heimsoeth Academy & Antje online / live erleben
- 15.02.2022 Gratis Live Infoabend Redner werden / Sicher präsentieren
- 03.03., 17.03., 24.03., 31.03.2022 Online Workshop „Golf Mental“
- 22.03.2022 Basis Ausbildung zum Mental Coach (6 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
Für die verbindliche Anmeldung zu einem Seminar
bzw. Ausbildung füllen Sie bitte die Online-Anmeldung
aus. Sie bekommen dann eine Anmeldebestätigung. Entscheidend für die Vergabe
der Plätze ist der Eingang der Anmeldungen.
Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online
Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfteoder den anderen
Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns. |
| | Stöbern
Sie in unserem gesamten Aus- und Weiterbildungsangebot: |
| | | | Wir
beschäftigen uns in der Ausbildung auch mit der „Programmierung“ des Navigeräts
auf den 20 cm zwischen Ihren Ohren für den Erfolg. Ich zeige Ihnen, wie Sie
schnell Ihre einschränkenden Glaubenssätze und Blockaden verändern können, die
Ihren Erfolg in verschiedenen Bereichen deines Lebens sabotiert haben.
Wenn
Sie sich also finanziell abmühen ...
Oder
Sie haben gesundheitliche Probleme ...
Oder
Sie haben Beziehungsprobleme ...
oder
wenn Sie mit Ihrer Arbeit oder Ihrer beruflichen Situation unzufrieden sind ...
…
besuchen Sie unbedingt die Ausbildung zum Mental Coach.
Ganz
gleich, welcher Bereich Ihres Lebens nicht so "funktioniert", wie Sie
es sich wünschen, die Chancen stehen gut, dass Sie einschränkende Glaubenssätze
und Blockaden haben, die Sie zurückhalten.
Sie
müssen diese aufdecken und verändern, damit Sie den Weg für Fülle,
Zufriedenheit, Glück und Erfolg gehen können.
Ich
werde Ihnen genau zeigen, wie Sie das tun können.
Ich
zeige Ihnen, wie Sie Ihr Gehirn relativ schnell „umprogrammieren“ können, damit
Sie finanziellen Reichtum, beste Gesundheit, gelingende Beziehungen, inneren
Frieden und Glück manifestieren können! Okay?
Das
werden Sie in dieser inspirierenden Ausbildung lernen:
-
Den entscheidenden Fehler, den die meisten Menschen machen, der das, was Sie
wollen, abstößt und das anzieht, was Sie nicht wollen.
-
Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, die offenbaren, was wirklich in
Ihrem Gehirn vor sich geht, das Ihren Erfolg sabotiert und Sie daran hindert,
das zu erreichen, was Sie im Leben wirklich wollen.
- Einen Weg, Ihr Gehirn „umzuprogrammieren“, um
finanziellen Reichtum, gelingende Beziehungen, beste Gesundheit, Glück und
inneren Frieden zu manifestieren (jeder kann das tun!)
Viel
Spaß! Ihr großartiges Leben steht vor der Tür (es ist sogar schon da!).
Basis Ausbildung zum Mental Coach
Wann? 22.03. – 27.03.2022
Wo? Heimsoeth Academy, Giessereistr. 22, 83026 Rosenheim
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| | | Du kannst nicht alles
kontrollieren, was dir passiert, aber du kannst kontrollieren, wie du reagierst
und Situationen interpretierst.
Wähle die Emotionen, die dir
helfen, dich zu transformieren, um zu sein, wer du werden willst.
Das bedeutet nicht, dass Glück und Zufriedenheit immer das ultimative Ziel
sind. Wie könnten wir Glück schätzen und verstehen, wenn wir nie Traurigkeit
empfanden?
Manchmal helfen uns negative Emotionen wie Schuld, Scham und Wut auf dem Weg zu
unserem Ziel. Der Schlüssel ist, dass wir nicht in diesen Emotionen
hängenbleiben dürfen, da sie uns letztendlich körperlich und mental schaden,
wenn wir zu lange in diesen negativen Emotionen verweilen.
Lerne, deine Emotionen zu
meistern und lass dich nicht von ihnen beherrschen.
👉 Nächster Termin: 16.03. - 20.03.2022
👉 Wo? Rosenheim, Obb. |
| | Die
Festlegung von Zielen ist im Coaching
von entscheidender Bedeutung, sowohl um die Motivation zu steigern als auch um
den Klienten bei der Lösung von Problemen zu helfen.
Den
Klienten zu helfen, einen gesunden Fokus beizubehalten, kann ein heikler
Balanceakt sein.
Als
Coach ist es Ihre Aufgabe, Klienten dabei zu unterstützen, ein gesundes
Gleichgewicht zwischen zwei Extremen zu finden.
Einerseits
kann ein unzureichender Zeit- und Energieaufwand für die Zielverfolgung die
Erfolgschancen gefährden. Andererseits kann eine zu starke Ausrichtung auf
Ziele (eine übermäßige Zukunftsorientierung) dazu führen, dass die Kunden ihr
Wohlbefinden in der Gegenwart vernachlässigen.
Bei der Verfolgung von Zielen geht es darum, einen "goldenen
Mittelweg" zu finden.
Mehr dazu im ersten Modul der Coaching Ausbildung,
dem Coaching Basis Seminar: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/coaching-basis-seminar/
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| | „Jedes Lächeln
ist wie ein Kerzenlicht:
Es kann viele Kerzen entzünden,
ohne dass sein eigenes Licht schwächer wird.
Möge dir jeder ein Lächeln schenken,
denn das Lächeln ist der Funke,
der in uns die Flamme
der Lebensfreude entzünden kann.“
Christina Welker |
| | | 1:1 Online Coaching mit Antje
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| | | Shop Bücher, Hörbücher zu verschiedenen interessanten Themen
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| | Unser Webinarangebot & Online Seminare Geballtes Wissen
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| | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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