| | Nach meiner Rückkehr aus
einem wunderschönen, interessanten und lehrreichen Urlaub in Asien hatte ich
eine email des Springer Verlags im Postfach. Mein Buch „Mental Hacks“ ist
endlich auf dem Markt erschienen.
Das menschliche Gehirn ist „plastisch“, d.h. es ist in
der Lage sich zu verändern. Die Hirnforscher nennen dies Neuroplastizität, was
bedeutet, dass Sie Ihr Gehirn buchstäblich neu verdrahten können. Warum nicht
die Arbeitsweise Ihres Gehirns nutzen?
Wir sind für unseren eigenen Erfolg verantwortlich. Die
Einstellung macht´s. So können Sie mit mentaler Stärke Ihre Performance, Ihre
mentale Gesundheit, Ihr Leben und vieles mehr verbessern.
Dieses Buch mit vielen Grafiken und Abbildungen liefert
dafür Erkenntnisse, Erfahrungen, effektive Techniken und einfach im Alltag
anzuwendende Hacks.
Inhalte
- Mentale Stärke
- Selbstreflexion und
Selbstwahrnehmung
- Die Macht der Gedanken
- Umgang mit Scheitern
- Eine Frage der Verantwortung
- Das Phänomen Motivation
- Selbstvertrauen, Selbstwert,
Selbstliebe
- Mentale Gesundheit: Den Stress
im Griff
- Die Kunst der Konzentration
Das erwartet Sie
- Einfach im Alltag zu
integrierende Techniken
- Erklärt, wie und woraus
Negativität entstehen kann
- Der Leser erfährt, wie man
mentale Stärke trainieren kann
- Erklärt, was man tun kann, wenn
man einen schlechten Tag hat
- Übungen und Beispiele zur
direkten Anwendung im eigenen Leben
Wer weiß – vielleicht kann
mein Buch Ihnen helfen, sich selbst noch besser zu verstehen und mental und
emotional stärker zu werden?
Ich wünsche Ihnen jedenfalls
viel Vergnügen beim ersten Hineinlesen!
Die
Autorin steht sehr gerne für Interviews zur Verfügung! (Themenspektrum: Alles
rund um Positivität, Umgang mit Krise, Mentale Gesundheit, Glück, Motivation,
Mentale Stärke, Stärken stärken, Positiv Führen, Führungsstärke,
Persönlichkeit)
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| | Ich bin gespannt auf Ihr
Feedback.
Herzliche Grüße,
Ihre Antje Heimsoeth
PS: Außerdem möchte ich Sie
darauf aufmerksam machen, dass es bei einigen meiner Seminare, Webinare &
Ausbildungen im Winter / Frühjahr noch ein paar freie Plätze gibt! Weitere
Informationen dazu finden Sie auf www.heimsoeth-academy.com.
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| | Antje Heimsoeth,
Jahrgang 1964. 2003 gründete Sie als Vermessungsingenieurin ihr eigenes
Unternehmen - Heimsoeth Academy. Heimsoeth
gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen
Entwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum.
Sie coacht und trainiert als Business-, Mental- und
Performance Coach Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und
Wirtschaftspersönlichkeiten. Ihre Erfahrung mit über 500 internationalen
Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie
zahlreichen internationalen Spitzensportlern - in ihrem Klientenkreis befinden
sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale
Sportteams und Bundestrainer - machen sie zu einer der gefragtesten
Vortragsrednerinnen auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der
Schweiz, Österreich, Nepal, Russland, China und Luxemburg. Sie stand auf einem
der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
Sie bildet heute Trainer*innen aus, die ihre Inhalte und Methoden auf der
ganzen Welt vermitteln.
Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten
Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau
Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen
persönlichen Beispielen, unter anderem aus dem Sport, Ihre Aussagen ganz klar
auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare
Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen,
Wertschätzung, warme Menschlichkeit.
Ihr Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie
möglich dabei zu helfen, mehr Mentale Stärke und Lebensfreude entwickeln zu
können.
Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021,
„Vortragsrednerin des Jahres 2014“) und ehemalige Leistungssportlerin. Bei
Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“
(FOCUS). Gastrednerin an Universitäten. Ende 2019 wurde sie zum Senat der
Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten
aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Mit ihrer Expertise geht sie häufig auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL
Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. ,
WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher,
Sport1, BR und ManagementRadio.
Weitere Infos:
Zum Buch: Buch-Beschreibung auf Amazon(KLICK)
Bei Interesse erhalten Sie
ein Rezensionsexemplar per Post. Die Autorin steht sehr gerne für Interviews,
Gastbeiträge oder weitere Rückfragen zur Verfügung. |
| | | | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth Schützenstr. 24 83024 Rosenheim Mobil: +49 171 6163 194 E-Mail: info@antje-heimsoeth.de USt-IdNr.: DE254619547 Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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