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Ich
schenke Ihnen einen Gutschein
in Höhe von 50 Euro auf den
umfangreichen Online-Kurs "Sportmentaltraining“. Damit zahlen
Sie nur 99
Euro statt 149 Euro bis zum 13.12.2020.
Geben Sie dazu den Gutscheincode*
"NIKOLAUS" einfach auf DIGISTORE bei der Buchung ein.
Holen Sie sich einen Zugang
zum vollständigen Online Training „Sportmentaltraining“. Wenn
Sie die Entwicklung Ihrer mentalen und emotionalen Stärke beschleunigen
möchten, ist mein Online Training „Sportmentaltraining“ ein sehr effektiver
Weg. In diesem Kurs lernen Sie:
• Wie man die Konzentration
verbessert • Umgang mit Rückschlägen • Wie Sie Ihre Nerven
kontrollieren und unter Druck besser sein können • Wie man das
Selbstvertrauen erhöht • Wie man positive
Selbstgespräche (Affirmationen) nutzt • Wie man Körpersprache und
Atmung nutzt • Wie man den Geist beruhigt
und präsent bleibt • Wie man mentale Bilder
nutzt • Wie Sie üben können, um
Ihre mentalen Fähigkeiten zu entwickeln • Wie man Rituale und
Routinen nutzt
**ACHTUNG: Der Gutscheincode muss direkt bei der Buchung auf Digistore24 eingeben werden. Eine nachträgliche Verrechnung ist NICHT möglich!
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Ich wünsche Ihnen weiterhin ganz viel
Gesundheit, Freude und sportlichen Erfolg.
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| Von Herzen alles
Liebe und Gute, Antje Heimsoeth
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| | Selbstvertrauen
ist die Grundvoraussetzung für sportliche Erfolge
Wie steht es um dein Selbstbewusstsein? Kennst du deine Stärken? Weißt du, was
du kannst? Glaubst du fest an dich und dein Können? Vertraust du dir, deinen
Fähigkeiten und Deinen eigenen Möglichkeiten? Wie siehst du dich selbst als
Sportler? Kannst du dich in deinem Kopfkino als Sieger sehen? Kannst du Fehler
akzeptieren?
In diesem Video sehen Sie eine Einführung ins
Thema Selbstvertrauen und Tipps für Sportler und Trainer zur Steigerung des
Selbstvertrauens. |
| | | Live Online Vortrag
„Sportmentaltraining“
- Was?Live Online Vortrag
„Sportmentaltraining“
- Wie lange? 18:30 – 20:00 Uhr
- Wo? virtuell / online - edudip
- Wer? Antje Heimsoeth, 10-fache
Buchautorin, Mentalcoach, Sport Mental Coach, „Deutschlands renommierteste
Motivationstrainerin“ (FOCUS) - Ich habe fünf
Sportlerinnen aus fünf verschiedenen Sportarten auf die Olympischen
Sportarten in Tokio, die nun verschoben wurden, als Mental Coach begleitet
und vorbereitet.
- Warum? Effektive Vermittlung von
geballtem Wissen, viele Denkanstöße, zahlreiche Übungen, Lebensweisheiten
und Erinnerungsstücke für den Alltag helfen, das Erlernte zu behalten und
Übungen auch zuhause fortzusetzen. Aus der Praxis für die Praxis. In allen
Lebensbereichen anwendbar.
- Wann? 11.01.2021
- Wie viel? 49 € incl. 19% MwSt.
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| | Inhalte - Was verbirgt sich hinter Sportmentaltraining?
Was bringt mentales Training?
- Aktivierung der Potentiale, Talente und
Ressourcen („Ressourcen, die verstaubt in der Ecke liegen, wieder entstauben“);
Stärken stärken
- Erste praktische Erfahrungen mit
Mentaltraining im Sport sammeln
- Sportmentaltrainingszyklus
- Persönliche Zielformulierung, -arbeit und
-entwicklung (im Sport), Visualisierung von Zielen
- Selbst- und Trainingsmotivation,
Erfolgstagebuch
- Neuroplastizität
- Macht der Gedanken; Denken; Affirmationen,
Selbstgespräche; der innere Dialog; Einstellung zu sich selbst
- Die Macht der inneren Bilder, Imagination,
Visualisierung
- Umgang mit Scheitern und Niederlagen; Triple
A + A
- Atmung, Entspannungsatmen, Entspannung
- Leistungsoptimierung
- Umfeldmanagement, Förderer, Unterstützer,
Support-Team
- Fragerunde
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| | | Golf Mental
Mentale und
emotionale Stärke, Entschlossenheit und Selbstvertrauen im Golfsport
Effektive mentale Tipps und Übungen für mehr Selbstvertrauen auf dem Platz und
Freude am Spiel. Räumen Sie dem "zwischen den Ohren" einen viel
größeren Platz ein.
Rezensenten
schreiben: "Ich konnte unbekümmert Golf spielen ohne viel dabei zu denken.
Bzw. negativ zu denken. Mir hat das Buch sehr gut geholfen, mein Hcp zu
verbessern."
"Ich
habe umgehend Dinge in meinem Spiel/Sport umstellen können und dadurch mein
Wohlbefinden und damit einhergehend auch mein Spiel deutlich verbessern können.
Die Einstellung zum Sport hat sich deutlich „reifer“ entwickelt, sodass ich
auch als Persönlichkeit profitiere (auch meine Mitspieler profitieren)."
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| | Unsere Geschenkideen
für Mitarbeiter*innen, Kunden und Freunde
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| | Gutscheine der Heimsoeth Academy
Ein Gutschein für ein Seminar, Online Training oder Einzel-Coaching (live oder
per Skype) ist das perfekte Geschenk für Mitarbeiter*innen und Freunde, die
ihren Horizont erweitern möchten.
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| | Bücher und Produkte von Antje
Heimsoeth
In
unserem Shop biete ich eine Vielzahl an lehrreichen, interessanten und
motivierenden Büchern mit vielen Übungen an, Bücher, mit
denen es richtig Spaß macht sich selbst besser kennen zu lernen. Eine
tolle Möglichkeit, sich auch in der Freizeit und Urlaub weiterzubilden!
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| Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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