| Liebe
Leserinnen, liebe Leser!
Da wir unseren eigenen Karriereweg verfolgen, sei es als Mitarbeiter oder als Führungskraft, ist es sehr erfüllend und wichtig, dass wir den Menschen, mit denen wir zusammenarbeiten, und dem Unternehmen, für das wir arbeiten oder das wir besitzen, einen Mehrwert bieten.
Zu etwas oder jemandem
beizutragen gibt uns einen Sinn.
Es gibt viele Dinge, die Sie
tun können, um Ihre Präsenz zu erhöhen. Und anderen zu helfen, erfolgreich zu
sein.
Im
Folgenden sind Ideen, wie Sie erreichen können, dass Menschen mit Ihnen
zusammenarbeiten möchten.
1) Denken Sie über den
Tellerrand hinaus.
2) Wie möchten sie Kommunikation leben und erhalten? Welche (Online) Formate
mögen sie?
3) Ihre Kollegen – was
können Sie tun, um Ihren Kollegen zu helfen, erfolgreich zu sein? Konzentrieren
Sie sich nicht nur darauf, Ihre eigenen Herausforderungen zu lösen, sondern
helfen Sie auch Menschen und anderen Abteilungen, ihre Herausforderungen zu
lösen.
4) Erkennen Sie ein Problem? Was können Sie tun, um das Problem zu beheben oder jemanden zu benachrichtigen, um es zu beheben? Gehen Sie nicht um Probleme herum und beheben Sie keine Symptome. Gehen Sie dem Problem auf den Grund und beheben Sie die Ursache. Wenn Sie weiterhin Symptome statt Ursachen beheben, werden die Probleme immer wieder auftreten.
5) Wenn sich Gelegenheiten
bieten, heben Sie Ihre Hand und ergreifen Sie diese. Initiativen oder
funktionsübergreifende Projekte fühlen sich zunächst oftmals entmutigend an,
bieten jedoch großartige Möglichkeiten zum persönlichen Wachstum und zum Aufbau
von Beziehungen. Wenn sich keine Gelegenheiten bieten, müssen Sie fragen und an
die Türen von Menschen klopfen oder Probleme finden, die gelöst werden müssen.
6) Melden Sie sich – ob in Meetings, E-Mails oder auf WhatsApp. Fangen Sie an,
sich zu äußern, einen Beitrag zu leisten und anderen einen Mehrwert zu bieten.
Vielleicht stellen Sie dabei fest, dass es eine großartige Möglichkeit ist,
mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Das Geheimnis des Lebens liegt im Geben. Wenn es Ihre Absicht ist, anderen zu
helfen, ohne zu erwarten, etwas zurück zu erhalten, wissen Sie, dass Sie im
Leben nicht viel falsch machen werden.
Ich wünsche Ihnen eine
schöne, entspannte und besonnene Sommerzeit mit vielen sonnigen Momenten.
Herzlichst, Antje Heimsoeth
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| Termine
der Heimsoeth Academy & Antje online / live erleben
++ Urlaub 12.08. – ca.
26.08.2021 ++
- 09.09.2021 Online Modul Sport Mental Coach Advanced Teil 1 Motivation
& Konzentration (3 Tage), edudip – Es
gibt noch freie Plätze.
- 15.09.2021 Online Seminar „Motiviert Führen“, edudip – Es
gibt noch freie Plätze.
- 19.09.2021 Webinar Golf Mental (1 Tag), edudip – Es
gibt noch freie Plätze.
- 30.10.2021 Spezialblock
Sportmentaltraining (3 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
- 17.12. – 19.12.2021 &
14.01. – 16.01.2022 Basis Ausbildung zum Mental Coach (2 mal 3 Tage), Heimsoeth
Academy, 83022 Rosenheim
Für die verbindliche Anmeldung zu einem Seminar
bzw. Ausbildung füllen Sie bitte die Online-Anmeldung
aus. Sie bekommen dann eine Anmeldebestätigung. Entscheidend für die Vergabe
der Plätze ist der Eingang der Anmeldungen.
Ich freue mich, wenn Sie die Ausbildungen und Angebote der Heimsoeth Academy
auch Ihren Kolleginnen und Kollegen, Personalentwicklern und Kunden empfehlen
würden. Wenn Sie dies bereits getan haben, recht herzlichen Dank dafür!
Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online
Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfteoder den anderen
Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns.
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| | Stöbern
Sie in unserem gesamten Aus- und Weiterbildungsangebot: |
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Die
nächste Informationsveranstaltung hierzu findet am 28. September 2021 um 19:00
Uhr per edudip statt. Wenn Sie teilnehmen wollen, dann melden Sie sich gerne hier
an, um den Link zu erhalten.
Wenn Sie Fragen haben, vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch mit
Antje Heimsoeth. |
| | | ERKENNEN SIE, WAS SIE
WOLLEN
Ich glaube, im Grunde wissen
wir alle, was wir wollen. Tief im Inneren wollen wir lieben und geliebt werden.
Respektiert werden. Geschätzt. Erfolgreich sein bei allem, was wir tun. Wir
wollen dazugehören: irgendwie wertvoll und wichtig sein. Wir wollen uns in
unserer Haut wohlfühlen. Wir möchten sicher und frei sein, um die Wunder zu
erleben, die das Leben bringen kann. Frei, unser Leben so zu leben, wie wir es
leben möchten.
Was hält uns also davon ab, diese Dinge zu haben? Um nur einige zu nennen …
1) Vergleich (mit
gesellschaftlichen/kulturellen/elterlichen Standards und Erwartungen)
2) Geringes Selbstwertgefühl
– wir sind Glück, Liebe oder Erfolg nicht wert, also blockieren wir es.
3) Geringes Selbstvertrauen
– wir sind nicht in der Lage, das zu erreichen, was wir wollen und sabotieren
uns selbst.
4) Opfermentalität – „bei
mir funktioniert nichts“ „Das Leben ist unfair“ usw.
5) Angst vor Versagen,
Verurteilung, Ablehnung, nicht geliebt zu werden, finanzielle Unsicherheit …
6) Selbstzweifel – was ist,
wenn ich „falsch“ entscheide?
7) Sich in den Details
verfangen, z.B. Perfektionismus
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| | | Wir werden alle mit
unterschiedlichen Fähigkeiten, Stärken und Talenten geboren. Während unserer
Entwicklung erleben wir diese Unterschiede in einer von zwei Denkweisen: Growth
Mindset oder Fixed Mindset.
Mit einem Fixed Mindset glauben Menschen, dass ihre Talente und Fähigkeiten von
Geburt an festgelegt sind – Rückschläge und Herausforderungen zu erleben,
bedeutet einen Mangel an Talent oder Fähigkeit. Mit einem Wachstumsdenken
(Growth Mindset) glauben Menschen, dass ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten durch
Beharrlichkeit entwickelt werden – Rückschläge und Herausforderungen sind eine
Chance zu wachsen! Melden Sie sich zur Mental Coach Ausbildung an, um mehr
darüber zu erfahren: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-kinder-und-jugendcoach-2/
bzw. https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-modular/.
Wie kann ich meinen Kindern
die Denkweise des Growth Wachstums beibringen? Es ist wichtig, sich daran zu
erinnern, dass diese Denkweise nicht über Nacht erreicht wird. Eine einfache
Möglichkeit, das Wachstumsdenken zu fördern, besteht darin, an positiven Selbstgesprächen
zu arbeiten! Wenn Ihre Kinder freundlich mit sich selbst sprechen können, ist
es wahrscheinlicher, dass sie diese Einstellung und dieses Verhalten den ganzen
Tag über beibehalten.
Eine andere Möglichkeit,
Wachstumsdenken zu fördern, besteht darin, sich als Gruppe Ziele zu setzen! Die
Ziele können groß oder klein sein, aber wenn Sie Ihren Kindern helfen, ihre
Ziele zu erreichen, üben sie, Herausforderungen mit Offenheit, Neugierde und
positiven Gedanken anzugehen. Sie werden sehen, wie ihr Selbstvertrauen und
Selbstwert steigt und ihr Wachstumsdenken aufblüht, während sie ihre Ziele
erreichen und daran arbeiten, sich neue Ziele zu setzen. |
| | | Das größte Hindernis für den
Erfolg ist die Angst vor dem Scheitern.
Auf die Spitze getrieben,
beschäftigen wir uns damit, keinen Fehler zu machen und suchen vor allem nach
Sicherheit.
Dies wird in den Worten „Ich
kann nicht“ erlebt.
Die
zweite große Angst, die die Leistung beeinträchtigt, ist die Angst vor
Ablehnung.
Das lernen wir, wenn unsere
Eltern ihre Liebe von unserem Verhalten abhängig gemacht haben. Wenn wir tun,
was ihnen gefällt, schenken sie uns Liebe und Anerkennung. Wenn wir etwas tun,
was ihnen nicht gefällt, entziehen sie ihre Liebe und Zustimmung – was wir als
Ablehnung interpretieren.
Ich habe einen Onlinekurs
für Sie kreiert, um Ihnen zu helfen, ein unerschütterliches Selbstwertgefühl
aufzubauen und alles, wovon Sie jemals geträumt haben, mit Zuversicht zu
erreichen.
Viele Menschen erleben diese beiden Ängste vor Versagen und Ablehnung.
Sie sind in der Falle des
Gefühls gefangen: „Ich kann nicht“, aber „Ich muss“, „Ich muss“, aber „Ich kann
nicht“.
Das Gegenmittel gegen diese
Ängste ist die Entwicklung von Mut, Charakter und Selbstwertgefühl.
Das ist es, wobei ich Ihnen
helfen möchte, … Selbstwertgefühl zu entwickeln, damit Sie Ihre Angst
überwinden und ihr Leben gestalten können, um alles zu erreichen, was Sie sich
vorgenommen haben.
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| | | | 1:1 Online Coaching mit Antje
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| | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
Der Inhalt dieses Newsletters ist nach bestem Wissen und Kenntnisstand erstellt worden. Haftung und Gewähr für die Korrektheit, Aktualität, Vollständigkeit und Qualität der Inhalte sind jedoch ausgeschlossen. Dieser Newsletter darf zur Empfehlung an Dritte weitergeleitet werden, jedoch nicht nachgedruckt oder in anderer Form übernommen werden.
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