Tipps für eine positive Stimmung
Termine und Empfehlungen
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| | ANTJE HEIMSOETH - ERFOLG BEGINNT IM KOPF
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| | | | Guten Tag, liebe Leserinnen und Leser!
die Hirnforschung weist seit Jahren nach, dass unser Gehirn formbar ist und wir unser Gehirn gezielt positiv beeinflussen können. Das hat positive Wirkungen auf uns - wir werden klarer, kreativer und können Probleme schneller lösen.
- Wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, fokussieren Sie sich auf Ruhebilder, schöne Momente oder Erfolgserlebnisse.
- Denken Sie in schwierigen Situationen in kleinen Schritten.
- Führen Sie ein Dankbarkeitstagebuch.
- Optimismus statt Pessimismus, was nicht heißt, dass Sie sich nicht mal ärgern, Probleme haben oder traurig sind.
- Denken Sie groß.
- Umgang mit Niederlagen und Fehlern nach dem Prinzip Triple A.
- Stärken stärken schwächt Schwächen.
- Freude und Spaß haben.
- Lächeln – ein einfaches Lächeln vermag so viel … so unendlich viel … Und das Gute daran ist: Es ist ansteckend. Und es tut gut. Lächeln entspannt. Lächeln macht froh – dich und anderen Menschen. Ein Lächeln kostet zwar nichts, ist aber unbezahlbar und nicht umsonst. Ein Lächeln öffnet Türen und Herzen.
Diese positive Stimmung ist nachhaltig, wenn wir regelmäßig üben, üben, üben! Ich unterstütze Sie dabei.
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| | Chefsache Kopf
Nach vier Monaten Verzögerung seitens des Verlags ist im Juli mein neues Buch "Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz"
als Spitzentitel im Springer Verlag erschienen und überall im Handel
erhältlich.
Der Starterfolg des Buches ist super! Das Buch sprang die
letzten Tage auf Platz 10 des Amazon Bestseller-Rankings in der Topkategorie "Motivation für Management".
Die Resonanzen von Medienvertretern, Lesern und Interessenten sind groß.
Eine kostenlose Leseprobe sowie alle weiteren Infos finden Sie hier.
Das Buch kaufen können Sie hier.
Das EBook hier. |
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| In den nächsten Wochen finden natürlich wieder viele interessante Seminare und Ausbildungen (siehe unten) statt.
Besuchen Sie uns, wir freuen uns auf Sie!
"Wenn das ganze Jahr über Urlaub wäre, wäre das Vergnügen so langweilig wie die Arbeit." -Shakespeare
Wir wünschen Ihnen noch einen schönen Sommer, gute Erholung falls Sie Urlaub haben, und ein fröhliches und entspanntes Energie-Tanken, lassen Sie es sich gut gehen.
Ihre Antje Heimsoeth & Team
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| | | Aktuelle Ausbildungen und Seminare (mit Antje Heimsoeth)
Auf Wunsch kündigen wir in Zukunft Ausbildungen rechtzeitiger an - denn diese wollen einfach langfristiger geplant werden! Durch "Weitsichtig geplant" könnt Ihr nun viel besser Eure nächsten Ausbildungen organisieren. Ein Blick auf die komplette Terminliste kann auch sehr hilfreich sein :-)!
- 26.08.2015 Sport Mental Coach, ECA, Advanced Modul II (5 Tage), Rosenheim, Obb. - Anmeldung noch möglich
- 02.09.2015 Durchführung garantiert! Seminar Fußball im Kopf (2 Tage), Rosenheim, Obb.
- 14.09.2015 Durchführung garantiert! Coaching Basis Seminar (5 Tage), Rosenheim, Obb.
- 28.09.2015 Team Coach (5 Tage), Rosenheim, Obb.
- 12.10.2015 Stress Coach (5 Tage), Rosenheim, Obb. - Leser des Newsletters bei Anmeldung bis 30.08.2015: 899 EUR (keine MwSt.).
- 17.11.2015 Sport Mental Coach, ECA, Basic (6 Tage), Rosenheim, Obb. - Bei Anmeldung bis 30.08.2015 Seminargebühr: 990 EUR (keine MwSt.)
- 25.11.2015 Kinder Mental Coach Basic, Rosenheim, Obb.
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| | | Förderung
• Wir erkennen für alle Bundesländer Bildungsgutscheine und Bildungsprämien an.
• Wir ermöglichen Ihnen eine zinsfreie Ratenzahlung.
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| | Vorträge
Antje Heimsoeth live auf der Bühne
GSA Convention, München, am 11.09.2015 – Workshop mit Antje Heimsoeth
3rd World Congress on Excellence in Sport & Life v. 19.10. – 23.10.2015 in Indien mit Antje Heimsoeth
31.10. – 14.11.2015 AIDAdiva von New York – Dom. Rep. mit Antje Heimsoeth
Die kostenlose Infobroschüre und Rednermappe mit allen Daten können Sie hier bestellen.
Interessieren Sie sich für einen Vortrag/Workshop für Ihr Unternehmen? Dann nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf: info@antje-heimsoeth.de
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| | | | | Kennen Sie schon meinen Online-Kurs „Mentale Stärke – Erfolg beginnt im Kopf“ bei diplomero?
Ganz in Ihrem Tempo an Ihrer Zukunft arbeiten. Newsletter Leser erhalten Sie 25% Rabatt auf die Kursgebühr. Interessiert? Schreiben Sie eine kurze Mail an mich.
Gehören Sie zu den Menschen, die immer schon mal zu einem Workshop über Mentale Stärke kommen wollten, es aber zeitlich nicht schaffen? Wenn ja, gibt es jetzt eine Alternative: Gemeinsam mit der Online-Universität diplomero ist das Thema Mentale Stärke und Motivation als Selbstlernkurs entstanden. Mit kleinen Video-Einheiten, so oft wiederholbar, wie Sie mögen, erarbeiten Sie sich ihre Wunschzukunft. Natürlich ersetzt das keinen Workshop mit Interaktionen und Kleingruppenarbeit. Dennoch bietet diese Art des Lernens einige Vorteile:
1. Sie können sich dem Thema widmen, wann immer Sie Zeit und Lust dazu haben,
2. Sie können mich kennenlernen,
3. Sie können das Thema als ehemaliger Seminarteilnehmer vertiefen.
Schauen Sie doch gleich mal rein.
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| | Mathis Uchtman, Zeitstylecoach und Veranstalter der Hochleistung und Lebensfreude Konferenz hat mit seiner Idee mehr als überzeugt: Über 2.800 angemeldete Teilnehmer haben 17 Beiträge in sechs Tagen erlebt. Ich freue mich sehr, dass ich ein Teil davon war. Ich danke Ihnen ganz herzlich, dass Sie sich die Zeit genommen haben. Und danke an Mathis für die Organisation und professionelle Abwicklung der Konferenz. Hut ab!
Sollten Sie die Online-Konferenz verpasst haben oder das ein oder andere vertiefen wollen, dann haben Sie jetzt immer noch die Chance sich das Paket zu sichern. Lassen Sie sich dauerhaft inspirieren, denn die Beiträge sind zeitlos und können jederzeit angehört oder angesehen werden. Das zusätzliche Bonusmaterial machen das Paket noch wertvoller.
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| | Veranstaltungsempfehlungen
11.09.-13.09.15 Fachtagung des NLPAED (Verband für neurolinguistische Verfahren in Erziehung und Pädagogik e.V.) in Friedrichshafen
24. - 26. September 2015 Tagung der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie mit dem Titel: „simply emotional - simply systemic - wie Gefühle Systeme bewegen“, in Magdeburg.
DVNLP-Kongress vom 30.10.-01.11.15 in Stuttgart
6.11.-8.11.15 DGSL-Kongress in Hohenroda
26. bis zum 29. Mai 2016 „Reden reicht nicht!?“ in Heidelberg
Nähere Informationen unter: www.jbt.de/kongress-reden-reicht-nicht-2016/.
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| | Auf Facebook finden Sie immer aktuelle Neuigkeiten, Angebote, Mentale Tipps, Impulse, Aktionen und Infos. Und manchmal haben wir tolle Schnäppchen nur für unsere Social-Media Freunde! Hier können Sie uns liken!
In meinem BLOG auf der neuen Homepage www.antje-heimsoeth.com finden Sie interessante Themen aus den Bereichen Mentale Stärke, Motivation, Selbstführung, Kommunikation, Training, Coaching, etc.
Übrigens: Nachdem sich der BLOG immer größerer Beliebtheit erfreut, können Sie ihn jetzt auch mittels RSS-Feed abonnieren.
> zum BLOG
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| | | Nicht nur die Nachfrage, auch das Angebot im Bereich Coaching ist in den vergangenen Jahren stetig gestiegen. Der boomende Markt birgt aber auch Risiken, denn die Berufsbezeichnung Coach ist nicht geschützt. Dabei sind gute Ausbildung und staatliche Legitimation für Coaches durchaus wichtig.
Ohne dass es ihnen wirklich bewusst wäre, arbeiten viele Coaches in einer Grauzone. Zwar ist der Begriff „Coach“ nicht geschützt, doch ohne entsprechende Ausbildung und Legitimation geraten Coaches bei ihren vielfältigen Beratungsaufgaben schnell an ihre Grenzen.
Coaching liegt im Trend. Nicht nur Privatleute, Sportler, auch immer mehr Unternehmen nehmen die Unterstützung von Coaches in Anspruch. In Unternehmen kommen Coaches auf allen hierarchischen Ebenen zum Einsatz: in den Führungsetagen, im mittleren Management, bei Fachkräften und Trainees, im Vertrieb, in Verkaufs- und Serviceteams. Das Arbeitsgebiet von Coaches ist dabei überaus komplex: Karriereknick, Versagen, Mitarbeiterführung, Selbstführung, Umgang mit Emotionen, Umgang mit Niederlagen und Fehlern, Ziele, Werte, Selbst- und Zeitmanagement, Motivation, Teambuilding, Work-Life-Balance, Karriere- und Konfliktberatung – es gibt viele Themen, die heute mit Hilfe von Coaches bearbeitet werden.
Von einer soliden Coachingausbildung profitieren aber nicht nur all jene, die als Trainer oder Coaches Geld verdienen möchten, sondern auch Führungskräfte und Unternehmer. Sie kommen an Akademien wie unsere Akademie, um sich mit einer Coachingausbildung Know-how anzueignen, um ihre vielfältigen beruflichen Herausforderungen als Vorgesetzte und Motivatoren künftig noch besser meistern zu können.
Coaching Practitioner
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| Die Arbeit mit dem inneren Team
Vertrauen - Handeln - Wertschätzen
Entscheidungen und persönliches Verhalten werden häufig von inneren Zielkonflikten begleitet.
Oftmals haben wir es im Coaching mit Ambivalenzen zu tun. Unseren Klienten schlagen bildlich
gesprochen "Zwei Herzen in der Brust".
Das ideale Werkzeug zur Klärung von inneren Konflikten ist die Arbeit mit dem inneren Team.
Wir stellen Ihnen die Grundzüge dieses Konzepts vor.
Weitere Infos hier
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Aufstellungselemente im Coaching / in der Einzelarbeit
Aufstellungen eröffnen uns einen vollkommen neuen Blick auf unser eigenes System und das Sytem des Klienten. Sie schaffen mehr Klarheit und neue Perspektiven.
Wir erkennen in Aufstellungen unbewusste innere, familiäre Verstrickungen, wir verstehen das, was wir erleben, auf einer anderen Ebene. Indem sich unser Bild erweitert, wir andere Sichtweisen einnehmen, löst sich etwas in uns. Wir können loslassen und werden frei für unseren ureigenen Weg.
Aufstellungen gehen nicht nur in der Gruppe, sondern können auch auf einem Tisch mit Materialen, Figuren (und mit einem Systembrett) und Bodenankern durchgeführt werden.
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Seminartermin: 08.10. – 11.10.2015
Ort: Rosenheim, Obb.
Reguläre Seminargebühr: 750,- EUR (keine MwSt.)
Anmeldung hier
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| | | Stress Coach, Berater für Stressmanagement
Krank werden durch Beziehungsprobleme, Stress und Druck. Über dieses Thema kann man auch mit wenig Recherche eine ganze Menge erfahren. Haben Sie es selbst erlebt? Lange erschöpft, energielos, antriebslos und ständig krank?
In der Ausbildung zum Stress Coach lernen Sie schnelle, einfache und alltagstaugliche Lösungen gegen Stress und Druck.
Seminartermin: 12.10. – 16.10.2015
Ort: Rosenheim, Obb.
Reguläre Seminargebühr: 1020,- EUR (keine MwSt.). Für Leser des Newsletters bei Anmeldung bis 30.08.2015 - 899 EUR (keine MwSt.).
Weitere Infos hier
Anmeldung hier
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| | Antje Heimsoeth - Profil
Der Prolog zu ihrer Karriere als einer der besten Mental Coaches im deutschsprachigen Raum ist schnell erzählt: Nach ihrem Geodäsiestudium (erst TU, dann FH) arbeitete Heimsoeth 13 Jahre als Vermessungsingenieurin und Führungskraft. Es folgten verschiedenste Coaching- und Mental Ausbildungen und erste Erfolge als Mental Coach und Motivationstrainerin. So begann ihre Karriere als Coach, bereits im Jahr 2003 gründete sie das Institut, die SportNLPAcademy & Leadership Academy.
Antje Heimsoeth gehört wohl zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednerinnen in deutschsprachigen Raum. Ihre internationale Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern wie adidas, BMW Group, AIDA, Axis Communications GmbH, Lufthansa Technik AG, Tecan Trading AG, Volksbanken, verschiedene Sparkassen, HypoVereinsbank UniCredit, CarGarantie, msg services ag, Otto Group, ABC Breast Care GmbH sowie Nationalspielern, Olympiasiegern, Mannschaften und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!
Die Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Motivation & Selbstführung. Sie ist genauso gern im gesamten deutschsprachigen Raum unterwegs zu Vorträgen wie in fernen Ländern – etwa China, Nepal, Indien, USA und Russland.
Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers Schweiz und zu den besten 100 Rednern im deutschsprachigen Raum. Sie wurde mit „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ ausgezeichnet und ist als Vorbildunternehmerin 2015 nominiert.
Antje Heimsoeth veröffentlicht regelmäßig Beiträge zum Thema Mentale Stärke, Motivation, Gesund führen, Führung und Mentale Gesundheit in Fach- und Publikumsmedien wie z.B. F.A.Z. S. 34 I 28.02.2015, Focus Online, Bild.de, Bild (Print), HotelMOSAIK, Women´s Health, „Markt und Mittelstand“, AktivSteuern, Personal im Fokus, Wissen + Karriere, BRIGITTE, neue woche, wirtschaftszeit.at und Wirtschaftswoche.
Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in renommierten Verlagen unterstreichen ihre Fachkompetenz. Mit ihrer Expertise geht sie außerdem regelmäßig auf Sendung, u.a. beim Radiosender Sport1, Deutschlandfunk, Donau 3fm, BR und ManagementRadio sowie bei den Fernsehsendern RFO, Hamburg1 und Sky.
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| | Impressum und Disclaimer
SportNLPAcademy, Leadership Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 61 63 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
Der Inhalt dieses Newsletters ist nach bestem Wissen und Kenntnisstand erstellt worden. Haftung und Gewähr für die Korrektheit, Aktualität, Vollständigkeit und Qualität der Inhalte sind jedoch ausgeschlossen. Dieser Newsletter darf zur Empfehlung an Dritte weitergeleitet werden, jedoch nicht nachgedruckt oder in anderer Form übernommen werden.
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