| Was tun bei Blackout, Redeangst und Lampenfieber
Denn:
Wir können etwas dagegen tun. Es gibt viele Methoden aus dem wingwave®, EMDR,
Klopftechniken, Interventionen aus dem Neuro linguistischen Programmieren
(NLP), Mentaltraining etc., die wir nutzen können, um unser Lampenfieber in den
Griff zu bekommen.
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| | | | Tipps gegen Redeangst
Vorbereitung ist alles
Es ist entscheidend, die
Rede sehr gut vorzubereiten, und zwar vom Ankommen auf der Bühne bzw. vor den
Zuhörern bis zum letzten Schlussapplaus. Vor allem die ersten fünf Minuten kann
ich immer in- und auswendig, vor und zurück.
Nutzen Sie im Unternehmen Kollegen, vielleicht Ihren Abteilungsleiter, um vor
einem kleinen Kreis schon mal die Rede, die Sie dann vor einem größeren Kreis
in einem größeren Rahmen halten wollen, zu üben. Oder Sie spannen ein iPad in
einen Notenständer und sprechen Ihre Rede auf. Danach schauen Sie sich dann die
Rede noch mal an, eventuell mit einem Coach oder mit einem Kollegen, um sich
selbst zu reflektieren und zu analysieren. Eine Top Vorbereitung hilft extrem
die Redeangst zu reduzieren.
Viele Kunden haben im Coaching schon „gestanden“, dass sie einfach nicht genug
vorbereitet waren. Da mag ich mich selbst bei meinen allerersten Reden gar
nicht ausnehmen.
Mancher meiner Kollegen empfiehlt, die Rede komplett wie ein Drehbuch
aufzuschreiben und auswendig zu lernen. Das habe ich für mich auch ausprobiert,
allerdings stellte sich das als nicht hilfreich für mich heraus. Es bringt mich
das aus dem Konzept, wenn ich dann vor den Leuten stehe und mir fällt nicht
mehr ein, was als nächstes in meiner schriftlich vorbereiteten Rede steht. Dann
habe ich schon mal den roten Faden verloren. Daher schreibe ich heute keine
Rede von Anfang bis Ende auf. Ich überlege genau die Inhalte, Schwerpunkte und
Übergänge von einem Thema zum anderen, damit das Ganze nicht abgehackt wirkt.
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| | Was zeichnet
Erfolgsmenschen aus? |
| | | TOP-Speaker Antje Heimsoeth, „Deutschlands
renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) |
| | | Sie sind interessiert Redner/in zu werden,
sind aber noch unsicher, was Sie genau erwartet oder es ist noch die eine oder
andere Frage offen? Kann jeder auf die (große) Bühne gehen? Gibt es eine
entsprechende Ausbildung?
In diesem Webinar verrät Antje Heimsoeth, wie
sie es selbst geschafft hat, eine Auszeichnung als „Vortragsrednerin des Jahres 2014 und 2021“ zu
bekommen und wie Sie andere Menschen dabei begleitet hat, dass diese
erfolgreiche Redner*innen wurden.
Antje möchte Ihnen mit ihrer Erfahrung einen Ein- und Überblick über diese
tolle Tätigkeit verschaffen.
In diesem Webinar erfahren Sie, wie auch Sie
es schaffen können, mit Passion, Spaß und Erfolg beim Kunden zu präsentieren
und/oder auf der Bühne zu stehen.
Wer?
Antje Heimsoeth - Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, in 2019 mit
Top 10 Trainer & Influencer und in 2017 mit TOP 100 Erfolgstrainer (durch
das Magazin ERFOLG) ausgezeichnet. Bei Managern und Medien gilt sie als
„renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS). 2019 wurde
sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von
Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Wann?
21.06.2022, 18:30 Uhr
Wo?
Online – edudip
Wie viel?
GRATIS |
| | | Online Kurs
SICHER PRÄSENTIEREN / ALS REDNER:IN UND KEYNOTE SPEAKER ERFOLGREICH SEIN
Die
Kunst der Präsentation und des Auftritts lässt sich erlernen.
Souveränität entsteht mit zunehmender Routine, doch die
Redner-Persönlichkeit ist der Schlüsselfaktor für ein gewinnendes
Auftreten. Charakter und Authentizität, ein »Brennen« fürs eigene Thema,
sind dabei noch wichtiger als Kompetenz. Ihre Zuhörer wollen keine
Kopie anderer erfolgreicher Menschen sehen, sondern das Original: Sie
und Ihre Persönlichkeit.
Meine
Erfahrungen zeigen, dass es wichtig ist, dabei seinen eigenen Weg zu
finden und zu gehen. Man muss heute schon »anders sein«, um sich
behaupten zu können. Aus
meiner eigenen Erfahrung hat sich herauskristallisiert, dass es wichtig
ist, seinen eigenen Weg zu finden und zu gehen. Man muss heute schon
„anders sein“, um im Haifischbecken – es gibt im deutschsprachigen Raum
über 50.000 Redner – überleben und sich behaupten zu können.
Erfahren
Sie mittels des Online-Trainings erste Tipps von der „Vortragsrednerin
des Jahres 2014“ Antje Heimsoeth, worauf es ankommt, um als Redner/in
erfolgreich zu sein. |
| | | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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