Guten Morgen, Friend,

endlich scheint der Frühling richtig zu kommen und man kann wieder Sonne und wärmere Temperaturen genießen 😎

Gerade beim Joggen fand ich es diese Woche herrlich Sonne aufzutanken und freu mich, wenn ich wieder das Langarmshirt im Schrank verschwinden lassen kann 😁

Ab nächste Woche kann ich dann auch hoffentlich wieder anfangen zu radeln, wenn mein Rad wieder soweit ist. Seit gestern ist der Umzug meines Bruders abgeschlossen und somit sind die Wochenenden auch wieder etwas freier planbar 😊

Kleine Änderung

Freie Planung ist ein gutes Stichwort, denn diese Woche habe ich meinen gewohnten Rhythmus etwas geändert, was das Thema YouTube bzw. Podcast angeht 🙃

Eigentlich wäre diese Woche ja wieder der Podcast dran gewesen, allerdings brauchte ich für eine Patientin auch ein Video mit Übungen für die Wadenmuskulatur, was in meinem Portfolio allerdings noch fehlte.

Von daher verschiebt sich der Podcast um eine Woche nach hinten, allerdings gibt es ein gutes Trostpflaster (manchmal stimmt einfach das Timing 😁)

Letzte Woche ging der erste Teil der neuen Podcastfolge mit Sergey (der Personaltrainer, mit dem ich zusammenarbeite) online. Hierin geht es unter anderem um einen gemeinsamen Patientenfall und wie wir hierbei zusammengearbeitet haben.